Cén chaoi a bhfuil Scór Do Mhodhanna?
Is é an bealach is fearr chun an baol atá agat maidir le toirchis neamhbheartaithe a laghdú - mar gheall ar a bheith ag staonadh, ar ndóigh, ná modh rialaithe breithe a roghnú is fearr duit féin agus ansin é a úsáid i gceart agus go comhsheasmhach.
Conas a Bheartaítear Éifeachtacht Rialaithe Breithe
Déantar éifeachtúlacht rialaithe breithe a thomhas de ghnáth ó cheann de dhá phointe ionaid: "úsáid foirfe" nó "úsáid tipiciúil."
Baineann úsáid foirfe, uaireanta ar a dtugtar "is lú ag súil leis", nuair a úsáidtear an modh i gceart agus go comhsheasmhach mar atá sé dírithe.
Mar shampla, nuair a bhí cúpla coiscíní a úsáidtear i gcónaí mar a bhí á n-ordú ach fós ag iompar clainne.
Baineann úsáid tipiciúil, ar an láimh eile, nuair nach n-úsáidtear an modh i gcónaí i gceart nó nár úsáideadh é le gach gníomh caidreamh. Mar shampla, d'fhéadfadh go n-áireofaí úsáid tipiciúil dearmad a dhéanamh ar phíleáil rialaithe breith a ghlacadh mar a bhí dírithe agus ag iompar clainne nó go raibh an frithghiniúint in úsáid i gceart ach theip ar aon nós.
Modhanna Rialaithe Breithe & Rátaí Toirchis
Taispeánann an tábla seo a leanas céatadán na mban a raibh toirchis neamhbheartaithe acu sa chéad bhliain d'úsáid tipiciúil gach modh frithghiniúna éagsúla . Tá na meastacháin seo bunaithe ar staidéir éagsúla agus cuireadh na hIonaid um Rialú agus Cosc ar Ghalair (CDC) le chéile chomh maith le Riarachán Bia agus Drugaí na Stát Aontaithe (FDA).
Chun comparáid a dhéanamh, is féidir le thart ar 85 as gach 100 mná gnéasach gníomhach (nó 85 faoin gcéad) nach n-úsáideann aon rialú breithe a bheith ag súil le bheith torrach i mbliain.
|
An Frithghiniúint is Éifeachtaí
De réir na sonraí seo, ba é implant frithghiniúna, cosúil le Implanon, an ceann is éifeachtaí maidir le toircheas a chosc agus níl ach 0.05% de na mná a úsáideann é mar mhodh roghnaithe rialaithe breithe ag iompar clainne. Cosúil le roghanna eile hormónacha cosúil le pills rialaithe breithe, instealltaí hormóin, nó IUDs hormónacha, tá ionchlannáin frithghiniúna ag brath ar hormóin (sa chás seo progesterone) chun cosc a chur ar thoircheas. Tagann an dáileog seasta, progesterone seo, ó shlat plaisteach solúbtha faoi mhéid coiscthe a chuirtear i bhfeidhm faoi chraiceann lámh uachtair na mban.
Cé gurb é an t-ionchlannán frithghiniúna an buaiteoir soiléir i dtéarmaí a ráta toirchis an-íseal, tá roinnt roghanna iontaofa ann fós le haghaidh lánúineacha a roghnú as. Is é an rud is tábhachtaí a aimsiú an modh rialaithe breithe is fearr agus is iontaofa duitsa.
Ag roghnú an Modh Rialaithe Breithe is Fearr duitse
Nuair a thagann sé chun an modh rialaithe breithe is fearr a roghnú duit, is é an éifeachtúlacht ach píosa amháin den chothromóid. Seo a leanas roinnt rudaí a mheas nuair a roghnaíonn tú an modh rialaithe breithe is fearr duit:
- Do shláinte
- Cé chomh minic is a bhíonn gnéas agat
- Cé mhéad comhpháirtí gnéis atá agat
- Más mian leat leanaí a bheith agat sa todhchaí
Más gá oideas uait nó más féidir leat an modh a cheannach thar an gcuntar
Má tá do chuid roghanna á phlé le do dhochtúir, tá roinnt rudaí ar chóir duit a roinnt. Bí cinnte a insint do do dhochtúir, do sholáthraí cúram sláinte, nó do chógaiseoir má tá tú:
- Smoke
- Bíodh galar ae agat
- Bíodh clotanna fola
- Bíodh baill teaghlaigh a raibh clotanna fola acu
- An bhfuil aon leigheasanna eile agat, cosúil le antaibheathaigh nó leigheasanna oideas laethúil
- An bhfuil aon táirgí luibhe á dtógáil, cosúil le St John's Wort
- An bhfuil beathú cíche
- Tá tú ag iompar clainne le déanaí
> Sonraí ó na hIonaid um Rialú agus Cosc Galar agus Riarachán Bia agus Drugaí na Stát Aontaithe