Mothraíonn an lobhadh fiacail an cruan crua agus an stroighin de do chuid fiacla, ag nochtadh na néaróg agus ag tabhairt fiacla íogaire agus toothaches. Ní mór duit do fiaclóir a fheiceáil chun do lobhadh fiacail a dheisiú, ach cad a dhéanann tú go dtí do choinne?
Is féidir leat na leideanna seo a úsáid chun an pian a spreagadh. Ach ná cuir moill ar cheapadh fiaclóireachta a dhéanamh go ndéanfaí diagnóisiú agus cóireáil i gceart.
Ní stadfaidh an pian go hiomlán go dtí go mbeidh do fiaclóir in ann an lobhadh a bhaint agus an fiacail a shéaladh le líonadh.
Cad atá le déanamh nuair a bhíonn Péine an Chabháin agat
Déan Do Cheapadh Fiaclóireachta agus Pléigh Faoiseamh Péine
Sula nglacfaidh tú aon chéimeanna faoiseamh pian, glaoigh ar d'fhiaclóir le haghaidh coinne a luaithe is féidir. Mura féidir leat a fheiceáil láithreach, iarr ar an bhfiaclóir an méid is féidir leat a dhéanamh chun an pian a mhaolú.
Chun cosc a chur ar idirghníomhaíochtaí drugaí, bí cinnte go bhfuil tú ag insint dó nó di cad iad na míochainí atá á gcur i láthair agat. Má théann an pian ar bhonn sealadach, ná an ceapachán sin a chealú - tá an pian faoi cheangal a thabhairt ar ais, agus ní dhéanfar an damáiste a dheisiú féin.
Seachain Bianna agus Deochanna Fuar agus Fuar
Tá do chuid fiacla íogair toisc go mbíonn baictéir in plaic aigéad a tháirgeann as cruan fiacail. Seachain bianna agus deochanna atá an-fhuar nó an-te.
Ós rud é go bhfuil an lobhadh fiacail ionfhabhtaithe ag ciseal dentin an fiacail, d'fhéadfadh sé go n-imoibríonn sé go pianmhar ar dhálaí foircneacha i dteocht.
B'fhéidir gur mhaith leat do chuid fiacla a scuabadh le huisce te seachas uisce fuar chomh maith.
Pas ar Bhia agus Deochanna Sweet nó Aigéadacha
Ba cheart duit bianna agus deochanna atá an-ard i siúcra a sheachaint chomh maith nó go bhfuil siad an-aigéadach ós rud é gur féidir leis an dá sin lobhadh fiacail a dhíscaoileadh. Féadfaidh nó nach féidir do fiacla a bheith íogair láithreach dóibh mar atá te agus fuar, ach is féidir leo cur le lobhadh níos mó agus le pian níos mó.
Smaoinigh ar Leigheas Faoiseamh Péine Thar-an-Frith
Má aontaíonn do fiaclóir, gabháil le cógais faoisimh pian ró-chuntar (OTC). Is minic a mhaolóidh na táirgí seo pian lobhadh fiacail, cé nach b'fhéidir go hiomlán é. Ná níos mó ná an dáileog molta i iarracht níos faoiseamh a fháil.
Go ginearálta, bíonn leigheas faoiseamh pian a laghdaíonn athlasadh is fearr le haghaidh pian fiaclóireachta , toisc go bhfuil an chuid is mó de na toothaches mar thoradh ar athlasadh na fíochán nó na néaróg. Ná cuir cógais faoiseamh pian ar an fiacail nó ar an fíochán guma, mar go bhféadfadh sé seo a bheith ina chúis le ceimiceán a dhó ar do chuid gumaí.
Bain triail as ag baint úsáide as Ola na Cloiche (Eugenol)
Sa chuid is mó de na siopaí bia sláinte, úsáidtear eugenól in ábhair dhiaclóireachta éagsúla mar gheall ar a n-airíonna antiseptic agus ainéistéiseacha. D'fhéadfadh go mbainfeadh úsáid as eugenól sa bhaile le do phian lobhadh fiacla a laghdú.
Laghdaigh píosa beag cadáis san ola, ansin cuir an cadás ar phíosa fíocháin chun an barrachas a bhaint. Ag baint úsáide as péire glan de chlúdaigh, coinnigh an cadás ar an fiacail pianmhar ar feadh 10 soicind, ag cinntiú nach ndéanann tú aon ola ar bith.
Scuab agus Floss
Ná seachain an scuabadh nó an t-achar pianmhar a fhuaimniú. Is féidir cabhrú le do bhéal a ghlanadh, mar go dtarlaíonn cuimiltí de na baictéir aigéad a chuireann tús le pian. Bain triail as sreabhadh idir na fiacla atá pianmhar.
Féadfaidh na cáithníní bia agus an plaic a bhaint as an pian toothache a laghdú.
Séala an Poll Ag Sealadach
Tá ábhar líonadh sealadach OTC ag roinnt cógaslanna a d'fhéadfá a úsáid chun an poll a mhéadaigh a rothlú, ar a laghad go sealadach. Más féidir leat a aithint i gcás ina ndearna an lobhadh cavity, d'fhéadfá an tactic seo a úsáid.
Focal ó
Chomh luath agus a fhorbróidh tú toothache, déan teagmháil le d'fhiaclóir chun a fháil amach maidir le coinneáil práinneach a fháil. Uaireanta is cosúil go dtiocfadh le pian lobhadh fiacail a bheith ag teacht agus go dtiocfaidh sé níos fearr ar feadh tamaill, rud a chiallaíonn go bhféadfaidh tú rud éigin a chur ar athló.
Ach an níos faide a fhéachann tú chun an mothlú a bhaint as an fiacail, an níos doimhne a théann an cuas agus an pian níos mó a d'fhéadfadh sé a chur faoi deara.
D'fhéadfá deireadh a chur le canáil fhréamh nó fiú eastóscadh fiacail seachas líonadh simplí. Féach ar do fiaclóir agus d'athghéacaigh ar ais.
> Foinsí:
> Cabhlaigh / lobhadh fiacail. Clinic Mhaigh Eo.
> Fiacla Braiteacha. Cumann Fiaclóireachta Mheiriceá.