Beathúcháin níos Minice agus Leideanna Eile chun Aifí Aigéad naíonán a Laghdú
Tá go leor leanaí ag spitting suas fadhbanna nach dteastaíonn cóireáil orthu. Ar a dtugtar "spitters sásta", de ghnáth, imíonn na hairíonna seo tar éis sé nó ocht mí. I gcás roinnt naíonáin, áfach, tá a gcuid comharthaí mar chomhartha ar rud éigin níos tromchúisí, mar shampla galar gastroesophageal (GERD) agus ní mór dóibh aire leighis a thabhairt dóibh. I dteannta le moltaí ó do dhochtúir, cad is féidir leat a dhéanamh chun comharthaí do leanbh a mhaolú cibé an bhfuil sí ag caitheamh go neamhdhíobhálach nó má tá gá le cóireáil leighis le haghaidh aife?
Aifreann Aigéad a Chosc i Naíonáin
Beidh do phéidiatraice in ann idirdhealú a dhéanamh ar cé acu is gnách go bhfuil na comharthaí do leanbh "spitting up" nó má tá riocht míochaine ainsealach ina dhiaidh sin ina bhfuil cóireáil riachtanach. Ansin, beidh sí in ann comhairle a thabhairt duit maidir leis an gcóireáil is fearr do do leanbh.
Má bhíonn aife ag do leanbh, féadfaidh na leideanna seo a leanas cabhrú lena míchompord a laghdú, agus táthar ag súil go dtiocfaidh sé chun críche.
Coinnigh Leanbh Uachtarach
Cabhróidh naíonáin a shealbhú i riocht ingearach le linn beathú, ar feadh 30 nóiméad ar a laghad tar éis beathaithe, méid an aife gastric a laghdú. Cé go bhfuil do leanbh á shealbhú, áfach, déan cinnte nach bhfuil a bolg comhbhrúite, rud a d'fhéadfadh aifí a dhíscaoileadh.
Seasamh Codlata Oíche
Cé gur mhol an t-seans seans maith (ar an mbológ) do naíonáin a bhfuil aife san am atá caite, ní mholtar seo níos mó. Go deimhin, tá an fhianaise sách láidir go gcaithfí codlata seans maith más féidir.
I naíonáin le GERD , is éard atá i mbaol SIDS níos mó ná buntáistí féideartha codlata seans maith. Ní mheastar seasamh seans maith le linn codlata (tar éis leanbh a chodladh ar a boilg) i gcásanna an-neamhghnácha ina bhfuil an baol báis ó deacrachtaí GERD níos mó ná an riosca méadaithe féideartha SIDS.
D'fhéadfadh roinnt lianna a mholadh go gcuirfí ceann crib do leanbh ag ardú ionas go mbeidh sí ag codladh ar chlaonadh chun go bhféadfadh domhantarraingthe cuidiú a choinneáil ar a n-ábhar boilg ina mbaineann siad. Cé nach ndearna staidéir breathnú go sonrach ar naíonáin a chodladh ag claonadh ina gcuid cribs, bíonn staidéir ar naíonáin a chodladh ag claonadh i suíochán carr go bhfuil baint ag an gcleachtas seo le riosca méadaithe SIDS. Tá sé an-tábhachtach labhairt le dochtúir naíonán sula ndéantar aon athrú ar shuíomhanna codlata.
Bain triail as Beathú níos lú, níos Minice
Is minic go laghdóidh beathaí gach dhá nó trí huaire an chloig nuair a bhíonn do naíonán uafásach tarlú anife gastric. Is féidir le maireachtáil brú bhoilg a mhéadú, rud a d'fhéadfadh aife gastric a bheith ann.
Cabhair Ríoga Bealtaine
Má tá tús curtha le do leanbh bianna soladacha (de ghnáth molta tar éis 4 mhí d'aois agus nach luaithe) d'fhéadfadh go mbeadh gráin rís ag cabhrú leis an méid a athbhreiseofar ó naíonáin a laghdú. Tús a chur le ceann amháin de chúlra rís le gach aonad de fhoirmle. Is féidir cabhrú le siní le poill níos lú cabhrú le laghdú a dhéanamh ar an méid aeir an deochanna "leanbh" agus dá bhrí sin, cén chaoi a dtéann a bolg a dhroim ar ais (rud a mhéadaíonn aife dá bharr). Má chothaítear cnámh ar do leanbh, déan iarracht pumpáil agus ansin cuir arbhair ríse don bhainne cíche.
Modhnuithe ar Aiste bia do Mháithreacha a Béile
Is féidir le bianna áirithe - mar shampla caiféin, seacláid agus gairleog - aife a chur chun cinn, mar sin má bheartaíonn tú do naíonáin cíche, ba cheart duit smaoineamh ar na bianna seo a ghearradh as do aiste bia. Bhí cuidiú le bainne nó uibheacha as a n-aiste bia chomh maith do roinnt máithreacha a bhaineann le beathú cíche.
D'fhéadfadh fachtóirí eile cur le spitting suas i naíonáin a mbéileann cíche orthu. Má tá aife dífhreastalaithe láidir agat, d'fhéadfadh do leanbh a chocadh nuair a bhíonn sé ag dul ar ais. Má tharlaíonn sé seo, caitheann cuid de na máithreacha ar feadh nóiméad sula ndéantar beathú cíche. Má tá tú ag dul i ngleic nuair a thosaíonn tú ag beathú, d'fhéadfadh go mbeadh deacracht ag do leanbh dul i ngleic agus d'fhéadfadh sé níos mó aer a shlogadh.
Arís, caidéaladh ar feadh tamaill ghearr sula bhféadfadh beathú a bheith cabhrach.
Am Ciúin agus Beathú
Díreach mar is féidir le daoine fásta croí-ghalar agus aife a fhorbairt má tá siad ag mothú imníoch, is féidir le leanaí atá imníoch nó ró-mheasta a bheith níos mó. Déan an t-am beathaithe a bheith níos taitneamhach trí ghuaiseadh a dhéanamh ar ghuaiseanna agus ar dhrochphointí agus ag laghdú na soilse. Mar an gcéanna, seachnóidh gníomhaíocht fhíorúil agus súgradh gníomhach ar feadh suas le 30 nóiméad tar éis beathú.
Suíocháin Naíonáin agus Suíocháin Chóiste
Is féidir leis an mbealach a bhfuil do naíonán suite i suíochán carr ina chúis le méadú ar athghiniúint. Má tá do naíonán os a chionn, bíonn sé ina chúis le comhbhrúite bhoilg, ag méadú an baol aife. Trí thacaí simplí a úsáid chun do leanbh a choinneáil i gceannas coscfaidh sé seo.
Burping an Naíonán
Cuidíonn do pháiste a roinnt arís agus arís eile le linn an bheathú (tar éis gach unsa nó dhó) cuidiú le brú gastric a íoslaghdú, agus an aife a d'fhéadfadh sé a chur faoi deara. Ag feitheamh le do leanbh a bhrúpadh go dtí go mbeidh sí ina lán boilg, is féidir leis an seans go n-éireoidh leis an athbheochan.
Míochaineacha
Féadfaidh do dhochtúir míochainí a mholadh (mar shampla Prilosec (omeprazole) a laghdaíonn aigéad boilg) má tá comharthaí dianfhuaime ag do leanbh mar thocadh agus casacht. Taispeánann staidéir go dtí seo sochar beag ar an iomlán leis an gcleachtas seo, cé go bhféadfadh sé cuidiú le roinnt leanaí. D'fhéadfadh an t-aigéad boilg a laghdú freisin an baol ionfhabhtaithe a mhéadú (ós rud é gur féidir le aigéad baictéir díobhálacha a mharú) mar sin níor chóir na drugaí seo a úsáid ach amháin le treoir chúramach ó do dhochtúir.
Máinliacht
Ar ócáid, d'fhéadfadh go mbeadh gá le máinliacht (oscailt Nissan fundoplication nó ONF) do naíonáin a bhfuil dian aife orthu. Má tá tú ag smaoineamh ar an nós imeachta seo, déan cinnte go mbeidh tú ag plé le máinlia péidiatraiceach a rinne go leor de na nósanna imeachta seo agus gur féidir leat a insint duit cad is féidir leat a bheith ag súil leis an máinliacht.
Rudaí Eile is féidir leat a dhéanamh
Seachain leaisteacha daingean timpeall waist do pháiste, agus coinnigh diapers scaoilte. Chomh maith leis sin, ná tabhair do naíonáin deochanna caiféinithe, sú oráiste nó súnna citris eile.
Bunleibhéal ar Aifreann Aigéad a Chosc i Naíonáin
Is féidir go mbeadh aife ann i measc naíonán an-frustrach, agus is annamh a bhíonn aon chéim amháin ina cuidíonn. Ina theannta sin, tá gach leanbh difriúil, agus d'fhéadfadh cuid de na leideanna seo a bheith ag obair níos fearr ná daoine eile. Go fortunately, is minic a fheabhsaíonn aife mar a fhaigheann leanbh níos sine, agus dóibh siúd ina leanann sé, tá éagsúlacht roghanna cóireála ann. Cuimhnigh le do thoil má bhíonn aon cheist agat faoi shláinte do pháiste - is cuma cén rud is cosúil go beag - is smaoineamh maith é i gcónaí dul i gcomhairle le do phéidiatraí.
> Foinsí:
> Chen, P., Soto-Ramirez, N., Zhang, H., agus W. Karmaus. Cumann idir Modhanna Beathú Naíonán agus Aisghabháil Gastroesofhageal: Anailís ar Thomhas Athrá ar Staidéar ar Chleachtais Beathú Naíonán II. Journal of Lactation Daonna . 2017. 33 (2): 267-277.
> Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman, agus Waldo E. Nelson. Leabharleabhar Nelson Pediatrics. 20ú Eagrán. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. Priontáil.
> Lightdale, J., Gremse, D., Rannóg ar Gastroenterology, Hepatology, and Nutrition. Aifil Gastroesophageal: Treoir Bhainistíochta don Phéidiatraice. Pediatrics . 2013. 131 (5): e1684-95.