Níl níos mó ná oiliúint phearsanta ann
Tá an tionscal aclaíochta ag borradh níos mó ná riamh, agus tá an oiread sin daoine ag brath ar aclaíocht agus ar shláinte agus an oiread sin daoine a dteastaíonn cabhair uait a gcuid paisean féin, níl aon iontas ann go bhfuil spéis ag fás i ghairmeacha folláine.
Is rogha i gcónaí í oiliúnóir pearsanta nó teagascóir folláine, ach tá roghanna eile ann. Leathnaigh do chuid spéire agus foghlaim faoi bhealaí eile chun cabhrú le daoine a bheith sláintiúil agus oiriúnach.
Cóiste Sláinte nó Folláine
Cé go ndíríonn oiliúnóirí pearsanta den chuid is mó ar fheidhmiú, téann Oiliúint Folláine thar oiliúint phearsanta. Breathnaíonn Oiliúnóirí Folláine ar an bpictiúr mór, ag obair le cliaint chun cláir shláinte agus folláine a fhorbairt trí na constaicí atá ar an mbealach rathúil a fheiceáil.
Is minic a bhíonn taithí chomhoibritheach níos mó ná seo, agus an chóiste ag spreagadh don chliaint chun a gcuid spriocanna féin agus smaointe féin a bhaint amach.
Tugann Coiste Folláine comhairle agus treoir faoi:
- Folláine
- Cothú
- Bainistíocht meáchain
- Laghdú ar strus
- Bainistíocht riosca sláinte
- Bacainní chun spriocanna folláine a bhaint amach
Nuair a bheidh tú ag cruinniú le cliaint, gheobhaidh tú iad a fháil amach - faigh amach cén chaoi a bhfuil gá le cabhair a fháil orthu, mar shampla meáchain caillteanas, nósanna itheacháin, cleachtadh agus folláine, laghdú ar an strus, deireadh a chur le caitheamh tobac, etc.
Feicfidh tú cabhrú le daoine coinníollacha cosúil le brú fola ard agus diaibéiteas a bhainistiú agus is féidir leat a roghnú fiú oibriú le daonraí speisialta cosúil le déagóirí, páistí, teaghlaigh, seanóirí, etc.
Buntáistí a bhaineann le bheith ina Chóiste Folláine
- Solúbthacht - Is féidir leat oibriú le do chliaint go pearsanta nó ar an teileafón, ar ríomhphost nó ar Skype nó ar gach ceann de na cinn thuas. Déanann a lán Oiliúnóirí Folláine an chuid is mó dá gcuid oibre ar an bhfón, rud a ligeann dóibh oibriú le daoine i réimsí agus i réimsí éagsúla.
- Deiseanna - Is féidir leat oibriú le daoine aonair nó i dtimpeallacht chorparáideach, leabhair nó altanna a scríobh, seimineáir agus ranganna a mhúineadh agus obair a dhéanamh le dochtúirí oiliúna pearsanta, dochtúirí bia agus le gairmithe sláinte eile.
- Ioncam - Beidh an méid a dhéanfaidh tú ag brath ar an áit ina gcónaíonn tú agus ar do thaithí agus ar chúlra. Reáchtáil na seisiúin is mó ó $ 50 go $ 100 i seisiún.
- Sástacht Phearsanta - Braitheann tú go maith maidir le cuidiú le cliaint a gcuid spriocanna a bhaint amach agus beidh tú i mbun caidrimh a théann thar oiliúint phearsanta bhunúsach.
Oideachas
Ní gá duit céim speisialta a bheith agat mar Chóiste Folláine, ach ar a laghad, beidh tú ag iarraidh deimhniú a fháil.
Tá go leor deimhnithe agus céim oiliúna ar fáil agus is féidir leis an taighde a bheith frustrach. Is é an rogha is fearr leat clár aitheanta, creidiúnaithe a roghnú. Is é rogha iontach amháin an Cuibhreannas Idirnáisiúnta um Oiliúint Sláinte agus Folláine (ICHWC), grúpa a chruthaigh caighdeáin náisiúnta do Choiste Folláine.
Is rogha iontach eile é an Chomhairle Mheiriceá maidir le Ceacht a thairgeann deimhniú atá creidiúnaithe ag an gCoimisiún Náisiúnta um Ghníomhaireachtaí Deimhnithe (NCCA) agus tá sé ceadaithe ag ICHWC freisin.
Le deimhniú a fháil, de ghnáth íocfaidh tú suas le $ 300 agus cláir staidéir bhaile a fháil agus an scrúdú a dhéanamh ar do chuid fóillíochta. Coinnigh i gcuimhne go gcaithfidh tú do dheimhniú a choinneáil trí oideachas leanúnach a dhéanamh, ionas go mbeidh costas breise ann.
Stíl Mhaireachtála & Comhairleoir Bainistíochta Meáchain
Múineann an deimhniúchán seo, arna thairiscint ag eagraíochtaí éagsúla cosúil le NESTA, ACE, agus AFPA duit conas cláir bhainistíochta meáchain a fhorbairt do chliaint a chlúdaíonn athrú cothaithe, cleachtadh agus stíl mhaireachtála.
Sa phost seo, oibríonn tú le cliaint chun bacainní ar shláinte agus folláine a shárú, agus mar sin ní bhíonn cliaint á dtógáil ag obair trína gcuid oibre agus iad a sheoladh ar a mbealach.
Mar chomhairleoir bainistíochta meáchain, bíonn tú i bhfad níos doimhne isteach sa síceolaíocht maidir le bainistíocht meáchain agus foghlaim níos mó faoi conas a mbíonn tionchar ag do chliaint ar bhonn laethúil trí bheith róthrom nó murtallach. Feicfidh tú tuilleadh eolais faoin eolaíocht atá taobh thiar de réasúnta agus an tionchar a bhíonn aige i ngach réimse dár saol, go airgeadais, go mothúchánach, etc.
Is gnách é an cineál deimhniúcháin seo breiseán do dheimhniúchán oiliúna pearsanta, rud a thugann speisialtacht duit is féidir leat dul isteach.
Na Buntáistí a Bhain le Comhairleoir Meáchan Bainistíochta
- Ardleibhéal tacaíochta - In ionad oiliúint a dhéanamh ar dhaoine le cleachtadh, is féidir leat breathnú ar gach réimse de shaol an duine le tuiscint níos doimhne ar cad is féidir iad a choinneáil ó mheáchan a chailliúint.
- Solúbtha - Tá rialú agat ar do chleachtas féin, ionas gur féidir leat do chuid uaireanta féin a shocrú, obair ar cheann amháin, ar an teileafón nó trí Skype.
- Táillí níos airde - Toisc go bhfuil deimhniú speisialtachta agat, is féidir leat níos mó a ghearradh i gcónaí níos mó in aghaidh na seisiún.
- Luach Saothair - Faigheann tú an dea-mhothúchán freisin ó cuidiú le daoine a saol a athrú.
Caithfidh tú do chleachtas féin a thógáil, rud a bhíonn i gcónaí ar mhíbhuntáiste amháin chun oibriú duit féin, ach má tá oiliúnóir pearsanta agat cheana féin, tá grúpa daoine agat le bheith ag obair leis.
Treoraí Grúpa Folláine
Is rogha gairme tóir é folláine an ghrúpa toisc gur féidir leat é a dhéanamh go páirtaimseartha agus cibé saghas leasa ranga a mhúineadh duit. Beidh ioncam éagsúil ag brath ar an áit a n-oibríonn tú agus cé mhéad ranganna a mhúineann tú. I measc cuid de na roghanna tá:
- Oiliúint chuarda
- Aerobics Céim
- Kickboxing
- Oiliúint Neart
- Yoga
- Pilates
- Aeróbaice uisce
Tá go leor roghanna deimhnithe ann le haghaidh folláine an ghrúpa, mar sin déan seiceáil ar an liosta seo d'eagraíochtaí deimhnithe chun do thaighde a thosú anois.
Is é an t-airgead é míbhuntáiste amháin chun bheith ina teagascóir folláine grúpa. De ghnáth, íocfaidh tú faoin uair agus, ag brath ar an áit ina gcónaíonn tú, déanfaidh tú áit ar bith ó $ 10 go $ 30 nó níos mó in aghaidh an ranga. Tá sé deacair maireachtáil a dhéanamh ach díreach mar theagascóir.
Níl sé an-solúbtha freisin. Caithfidh tú a mhúineadh sna laethanta céanna agus in amanna gach seachtain agus bíodh imní ort faoi fho-alt a fháil nuair atá tú tinn nó as baile.
Tuilleadh Roghanna Gairme
Má tá tú ag mothú uaillmhianach, d'fhéadfá dul i mbun céim chun cinn i ollscoil i gcónaí ar nós Leigheas Spóirt nó Eolaíocht Ceacht. Tabharfaidh na céimeanna seo deis duit gairmeacha nó céimeanna eile a shaothrú mar:
- Traenálaí Lúthchleas Gael
- Speisialtóir Athshlánúcháin Cardiopulmonary
- Diaitéiteach
- Fiseolaí Cleachtadh
- Bitheolaíoch
- Coiste Spóirt
- Teiripe fisiciúil
Gheobhaidh tú freisin go bhfuil éagsúlacht leathan deimhniúcháin ann a fhéadfaidh tú a thabhairt os cionn agus thar oiliúint phearsanta.
Bheith Speisialtóir Sláinte agus Aclaíochta á bheith agat, tabharfaidh Speisialtóir Deimhnithe Ceacht Cliniciúil nó fiú Oiliúnóir Deimhnithe Ailse Deimhnithe duit an t-oideachas a theastaíonn uait a bheith ag obair le pobail speisialta a dteastaíonn cabhair níos dírithe orthu.
Is féidir leat níos mó a fhoghlaim faoi na deimhniúcháin seo ag The American College of Sports Medicine.
Is é an rud is fearr maidir le folláine ná go dtugann sé go leor roghanna le haghaidh roghanna gairme, cibé acu is mian leat céim nó éascaíocht a dhéanamh air trí dheimhniú a fháil.
Bíonn a lán daoine i mbun feidhmiú agus bíonn siad an-spreagtha faoi na torthaí, ní féidir leo fanacht leis an díograis a roinnt. Má tá tú ar dhuine de na daoine sin, tabhair deis agus triail a bhaint as folláine.