Cad é a fhios againn faoi ailse curcumin nó turmeric agus ovarian? Cad é go díreach turmeric, agus cad a deir an taighde?
Cad é Curcumin?
Is planda é Curcumin nó turmeric (Curcuma longa) a bhaineann leis an teaghlach ginger, Zingiberaceae, atá le fáil go príomha in Áise Theas. Má bhí tú ag iarraidh é a fhás, éilíonn sé go leor uisce agus teocht sa raon 70 F go 85 F.
Tugtar Haldi nó pasupu freisin i roinnt tíortha na hÁise chomh maith le kunyit san Indinéis agus sa Mhalaeisia. Úsáidtear é mar ghníomhaire dathúcháin agus is comhábhar í i go leor púdair curaí tráchtála.
Ullmhú Cothaitheach Nádúrtha
Mar sin, cén chaoi ar chóir é a ullmhú i gcoitinne, agus cén fáth go bhfuil an tábhacht sin? Tá gas an ghléasra bruite ar feadh roinnt uaireanta an chloig, ansin triomaítear i n-oigheann te agus ansin é a thriomú i bpúdar domhain buí oráiste. Úsáidtear curcumin go coitianta mar spíosra i gcuraí agus i múnlaí agus a dtugtar a n-airíonna frith-athlastach. Chomh fada agus a bhlaiseann, tá turmeric géarmhar agus searbh agus tá blas piobar domhain air, seachas milis cosúil le ginger. Tá sé seo ríthábhachtach go mbeadh a fhios agat má shocraíonn tú turmeric a chur isteach i do aiste bia seachas foirm phíopaí a ghlacadh. I bhformhór na gcásanna de chothaithigh nádúrtha, is fearr go ginearálta go n-áireofaí an tsubstaint nádúrtha go léir leis an bplanda go léir seachas leagan íonaithe toisc gur féidir leis na comhpháirteanna seo cuidiú leis an bpríomhábhar, an tiúscóir, ná a phost.
Mar shampla, sa tSeapáin, tá curcumin i bhfoirm tae an-tóir, ar a dtugtar tae Ukon, agus tá minicíocht ailse ovárach an-íseal sa tír sin.
Úsáidí Leigheasacha Curcumin
I míochaine traidisiúnta na Síne agus leigheas Ayurvedic, bhí curcumin mar chuid de chóireáil le haghaidh éagsúlacht ailse . Déantar é a úsáid go minic mar antiseptic le haghaidh laghduithe, dó, bruis, agus i gcoitinne cúram craiceann.
Úsáideadh é freisin chun déileáil le neamhoird díleácha agus fadhbanna ae. Meastar go bhfuil sé riachtanach do chúram fiaclóireachta mar go bhfuil fluairíd aige. I roinnt tíortha na hÁise, déantar curcumin mar fhorlíonadh cothaithe chun cabhrú le fadhbanna díleácha mar is eol do bile a tháirgeadh chun cabhrú le fálú gallbladder.
Leanann taighdeoirí ar aghaidh ag scrúdú na héifeachtaí ar féidir le curcumin gníomhachtú an chórais imdhíonachta a rialáil chun cabhrú le dul i ngleic le hailse. Go deimhin, le roinnt blianta anuas, tá roinnt páipéir taighde foilsithe ar a chuid maoine leighis, a bhfuil cuid mhór acu dírithe ar chúram ailse.
Curcumin i Taighde Ailse
Léirigh staidéar taighde ailse in-vitro a tuairiscíodh i gcruinniú 2007 de Chumann Meiriceánach um Thaighde Ailse go bhféadfadh teiripí curcumin-bhunaithe a bheith tarraingteach in othair le carcinoma ovártha. Is é staidéar in-vitro ceann amháin ina n-úsáidtear feadáin tástála chun staidéir a dhéanamh. Tá cealla sonracha dírithe, cosúil le cealla ailse, agus rinneadh staidéar orthu chun a fheiceáil conas a théann druga nó cothaitheach isteach ar na cealla. Tugann dhá staidéar in-vitro breise le fios go raibh friotaíocht drugaí i gcealla ailse ovánaigh laghdaithe nuair a tugadh chemo agus curcumin le chéile. I 2016, bhí an chuma go raibh tuairim ag curcumin le cealla ailse ováige ar a chuid féin - trí bhás cealla cláraithe (apoptosis) a spreagadh i gcealla ailse ovártha i mias, agus cailliúint a dhéanamh ar ghnáthchealla.
Dá bhrí sin is cosúil an dóchasach an t-ionchas; ní mór staidéar breise a dhéanamh, áfach, go háirithe i ndaoine.
Chomh maith le héifeachtaí frith-ailse, gníomhaíonn curcumin mar dhíshealbhóir pian ó tá cuid den bhealach a oibríonn sé mar ghníomhaire frith-athlastach. Go sonrach, cuireann sé bac ar an einsím Cox-2, rud a bhí mar sprioc le faoiseamh pian agus teiripí frith-ailse araon.
Curcumin: Réidh don Phríomh-Am?
Mar fhocal scoir, tuairiscíonn staidéir ilghnéitheacha ainmhithe agus saotharlainne airíonna frith-ailse curcumin agus úsáid a bhaint as rialú pian ailse chomh maith le gníomhaire coscach féideartha. Mar sin féin, níl mórán fianaise iontaofa ann chun tacú le gnáthúsáid curcumin toisc nach bhfuil ach roinnt trialacha cliniciúla críochnaithe.
Go dtí go dtig le trialacha cliniciúla níos mó éifeachtaí curcumin a thomhas, is é an drochuair ach leigheas baile suimiúil do choinníollacha is lú atá i mbaol saoil. Ar an láimh eile, is gníomhaire é seo a thairgeann gealltanas áirithe i gcomparáid le go leor roghanna eile nó gníomhairí comhlántacha a ndearnadh a bheith neamhéifeachtach. Tá difríocht mhór ann.
Mar is gnách, toisc go bhféadfaí idirghníomhaíocht dhroch-dhrugaí a bheith ann i gcónaí a bhféadfadh deacrachtaí nó éifeachtúlacht laghdaithe cóireálacha cothaitheach príomhshrutha a bheith ann, téigh i gcomhairle le do dhochtúir sula dtosaíonn tú ar aon fhorlíonadh. Faigh tuilleadh eolais faoi fhorlíonadh vitimín agus mianraí le linn cóireála ailse .
> Foinsí:
> Seo, J., Kim, B., Dhanasekaran, D., Tsang, B., agus Y. Song. Labhraíonn Curcumin apoptosis trí ghníomhaíocht ATPase a chur inhibiting > sarco > / endoplasmic endoplasmic Ca (2+) i gcealla ailse ovártha. Litreacha Ailse . 2016. 371 (1): 30-7.
> Vallianou, N., Evangelopoulos, A., Schizas, N., agus C. Kazazis. Airíonna frithsheasmhachta féideartha agus meicníochtaí gníomhaíochta curcumin. Taighde Frithsheasmhachta . 2015. 35 (2): 645-51.