Cumarsáid Níos Fearr Rialú Asma Níos Fearr
Cé go mbainfidh feabhas a chur ar chumarsáid an othair dhochtúir le haghaidh do bhrú, is minic a fhaighim nach gcuireann dochtúirí nó othair an-iarracht ar seo.
D'fhéadfadh feabhas a chur ar dhea-chumarsáid:
- Torthaí asma
- Rialú asma
- Sástacht le do chúram asma
- Eolas ar an plúchadh agus do phlean cóireála
- Compord le féinmheasúnú agus cóireáil
Cé nach féidir leat feabhas a chur ar scileanna cumarsáide do dhochtúir de dhíth agus d'fhéadfadh go mbeadh ort dochtúirí a athrú ar deireadh thiar, tá roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh chun feabhas a chur ar chumarsáid othair dhochtúir.
Trí roinnt de na gníomhartha seo a leanas a dhéanamh, beidh tú in ann do dhochtúir a chumasú chun cumarsáid a fheabhsú.
Ceisteanna chun Cumarsáid a Fheabhsú
Tá cumarsáid shoiléir riachtanach chun an cúram asma is fearr is féidir. Ní mór duit a bheith curtha ar an eolas faoi do phlúchadh, tuiscint a fháil ar roinnt ábhar casta chun an rialú is fearr is féidir a bhaint asthma, agus a bheith in ann gníomh a dhéanamh. Cabhróidh na ceisteanna cearta a bhaineann le do asma le do sholáthraí cúraim sláinte leat cad é a theastaíonn uait a aithint agus an méid is gá duit a dhéanamh chun an rialú is fearr is féidir a bhaint amach.
D'fhonn cumarsáid a éascú le do dhochtúir asma, déan cinnte gur féidir leat na 3 cheist seo a leanas a fhreagairt:
- Cad é mo phríomhfhadhb a bhaineann le plúchadh?
- Cad iad na gníomhartha is gá dom a ghlacadh a bhaineann le mo phlúchadh?
- Cén fáth a bhfuil sé tábhachtach dom na céimeanna seo a dhéanamh?
Ní mór duit do phríomhfhadhb a thuiscint chun gníomh a dhéanamh. D'fhéadfadh nach mbeadh smacht mhaith agat ar do phlasta toisc nach bhfuil tú ag cur do chuid míochainí de réir mar a dhírítear ort nó b'fhéidir gur gá duit triail a sheachaint.
Gan tuiscint, ní bheidh tú in ann gníomh a dhéanamh. Tar éis duit an fhadhb a thuiscint, tá sé tábhachtach go gcuirfidh do dhochtúir síos go soiléir ar na céimeanna is gá duit a ghlacadh. Ná bíodh eagla orm a rá "Níorbh fhéidir leat a mhíniú dom arís" nó "arbh fhéidir leat a bheith níos sainiúla." Ar deireadh, ba mhaith leat tuiscint a fháil ar an bhfáth mar go bhfuil sé níos mó seans ann rudaí a chur as oifig mura bhfuil siad tábhachtach anois.
An bhfuil mo dhochtúir ina cumarsáid mhaith?
Go ginearálta, taispeánann dochtúirí a chuireann cumarsáid shonrach cumarsáide ar bhealach maith agus go héifeachtach. Déanfaidh na dochtúirí fadhbanna a shoiléiriú trí na rudaí a chuala siad ina bhfocail féin a athdhéanamh agus iarr ort má tá siad ceart. Mar shampla, is féidir le dochtúir rud éigin a rá cosúil le "mar sin tá tú ag éirí níos minice le fadhbanna a bheith ag fáil oíche codlata sosúnta?" Ar an gcaoi chéanna, taispeánfaidh siad iompar áirithe cosúil nach gcuireann tú isteach ort agus go bhfeicfidh tú go díreach leat i rith do chuairte
Cé na Céimeanna is féidir liom a ghlacadh?
Más mian leat cumarsáid a fheabhsú le do dhochtúir, measann ceann amháin díobh seo a leanas a chur chun feidhme:
- Iarr agus déan cinnte go dtuigeann tú na freagraí ar na trí cheist a luaitear roimhe seo san alt seo.
- Tabhair duine a bhfuil tú le do cheapachán eile do dhochtúir chun gníomhú mar an dara péire cluasa chun a chinntiú go dtuigeann tú cad a insíonn duit an dochtúir.
- Déan liosta ceisteanna nó fadhbanna le plé le do dhochtúir.
- Tabhair do chuid míochainí (nó liosta cruinn ar a laghad) agus cé chomh minic a bhí tú ag úsáid iad.
- Iarr ar do dhochtúir féachaint ar do chuid úsáideoirí a úsáid agus a fheiceáil má tá do theicníc ceart.
- Iarr ar do chógaiseoir oideachas a chur ar fáil duit fiú mura bhfuil ceisteanna ar leith agat maidir le conas do leigheasanna asma a ghlacadh.
> Foinsí
> An Fondúireacht Náisiúnta um Shábháilteacht Othar agus an Comhpháirtíocht um Chumarsáid Shláinte Sláinte. Faisnéis do thomhaltóirí. Iarr orm 3.
> Croí Náisiúnta, Scamhóg, agus Institiúid na Fola. Tuarascáil Phainéil Saineolaithe 3 (EPR3): Treoirlínte maidir le Diagnóis agus Bainistiú Asma
> Maguire P, Pitceathly C. Príomhscileanna cumarsáide agus conas a Aquire Them. BMJ 2002; 325: 697-700.
> Gordon GH. Ag sainiú. An Cumas Cumarsáide Bunúsach Scileanna. Seimineáir i gCleachtas Leighis 2002; 21-28.