Bíonn an chuid is mó de na fir ag tabhairt aghaidh ar a gcuid saincheisteanna sláinte chomh fada agus is féidir
Cibé an bhfuil imní ort go bhfuil do dhaid róthrom nó má tá tú frustrated go bhfuil sé ag dul timpeall ar ghlúine tinn ar feadh bliana, rud a chiallaíonn gur féidir le dochtúir a bheith diana. Is cuma cén aois atá tú, tá sé deacair do thuismitheoirí comhairle leighis a ghlacadh óna bpáistí.
Ach má tá imní ort faoi shláinte do dhaid, d'fhéadfadh sé go spreagfadh sé comhrá a thosú chun a nósanna a athrú, féach dochtúir, nó féin-chúram níos fearr a chleachtadh.
Tá sé coitianta do na fir an Dochtúir a Sheachaint
Má tá imní ort toisc go ndiúltaíonn do dhaid dochtúir a fheiceáil, níl tú féin ina aonar. Diúltaíonn go leor fir freastal ar scrúduithe bliantúla agus déanann siad moill ar chóireáil le haghaidh fadhbanna chomh fada agus is féidir.
D'aimsigh suirbhé 2014 a rinne na hIonaid um Rialú Galar agus Cosc go bhfuil an dóigh go bhfeicfeadh fir dochtúir thar thréimhse 2 bhliain i gcomparáid le mná. Tá níos mó seans ann go bhfeicfidh na fir freisin an dochtúir ar feadh níos mó ná 5 bliana.
Tá dhá oiread chomh dócha le fir a rá nach bhfaca siad gairmiúil gairmiúil mar dhuine fásta riamh.
Ar an drochuair, tá sé coitianta do na fir níos mó fuinnimh a chur isteach chun oifig an dochtúir a sheachaint, seachas aire a thabhairt dá sláinte.
Cén fáth nach bhfuil na fir ag iarraidh an Dochtúir a fheiceáil
Cé go bhféadfadh do dhaidí roinnt cúiseanna a chur ar an gcúis nach bhfuil imní air maidir lena shláinte, tá seans maith ann go gclúdaíonn sé as a chuid náire agus eagla.
Léirigh suirbhé náisiúnta a rinne córas ospidéil Sláinte Orlando na cúiseanna is mó a dhiúltaigh fir an dochtúir a fheiceáil:
- Dúirt 22 faoin gcéad go raibh siad ró-ghnóthach le dul
- Dúirt 21 faoin gcéad go raibh eagla orthu a fháil amach cad a d'fhéadfadh a bheith mícheart
- Dúirt 8 faoin gcéad nach raibh siad ag iarraidh scrúduithe míchompordacha a dhéanamh (cosúil le próstatach nó rectal )
- Mhothaigh 8 faoin gcéad go gcuirfeadh an dochtúir ceisteanna míchompordach
- Dúirt 7 faoin gcéad nach raibh siad ag iarraidh a fháil ar scála chun a fheiceáil cé mhéad a bhí siad ag meá
Mar sin, cé go bhféadfadh rud éigin cosúil le do dhaidí ar an taobh amuigh, "Níl aon chiall leis an dochtúir a fheiceáil," d'fhéadfadh sé go bhfuil sé mí-chonaic go leor faoi dul i gceapachán. B'fhéidir go mbeadh a chuid dearcadh stubborn ar a bhealach chun a leochaileacht a chumhdach.
Ní bhíonn na fir níos lú ná a gcuid Sláinte faoi
Níl an Dochtúirí an t-aon rud a shealbhaíonn fir. Léiríonn staidéir nach mbeidh an chuid is mó de na fir ag labhairt faoi a sláinte fiú - ní fiú lena gcairde fireann.
Fuair suirbhé 2016 ag an gClinic Cleveland go raibh 53 faoin gcéad de na fir ag rá nach bhfuil siad ag plé faoi shaincheisteanna sláinte.
Nuair a dhéanann siad a gcuid sláinte a thabhairt suas, is gnách go n-éireoidh siad faoi mar a fuair siad a gcuid díobhálacha. Mar sin, cé go bhféadfadh fear amháin a roinnt ar na stitches a fuair sé nuair a chuaigh tionscadal feabhsúcháin tí mícheart, d'fhéadfadh sé go mbeadh duine eile ag bualadh ar an rúitín briste a fuair sé scálú ar aill.
D'aimsigh an suirbhé nach ndéanann 22 faoin gcéad de na fir ábhair phlé a phlé le duine ar bith - lena n-áirítear a gcéilí agus a leanaí. Bhí na Boomers Babaí go háirithe príobháideach, agus gan ach 29 faoin gcéad díobh a rá go bhfuil níos mó ná duine amháin acu ar féidir leo labhairt faoi cheisteanna pearsanta. Ba iad Millennials an chuid is mó oscailte, le 47 faoin gcéad ag rá go bhfuil níos mó ná duine amháin acu a labhair siad maidir lena sláinte.
Mar sin, cad a dhéanann fir labhairt nuair a fhaigheann siad le chéile?
Fuair an suirbhé go bhfuil siad níos mó seans ann plé a dhéanamh ar imeachtaí, spóirt agus obair reatha.
Leideanna maidir le Talking to Dad Maidir lena Sláinte
Sula dtéann tú isteach i gcomhrá le do dhaid, déan beagán ama a chaitheamh ag smaoineamh ar an mbealach is fearr chun an t-ábhar a chur chuige. Déan soiléir go bhfuil tú ag teacht ó áit grá agus go bhfuil an cheist á thabhairt suas agat toisc go bhfuil imní ort faoi a leas. Seo roinnt leideanna chun caint le do dhaidí faoi shláinte:
- Iarr ar do dhaid má tá aon imní air. Cé go bhfuil seans ann go bhféadfadh do dhaid a bheith cinnte go bhfuil sé gan bás, tá seans níos fearr fós ann go bhfuil eagla air a bheith ag dul d'aois nó ag fáil bháis. B'fhéidir nach mbeadh sé ag iarraidh aghaidh a thabhairt ar a chuid ceisteanna sláinte mar go gcuirfidh sé i gcuimhne dó go bhfuil a chorp ag dul in aois ag titim. Ach iarr air má tá imní air maidir lena shláinte agus má tá sé toilteanach labhairt.
- Bí ar na fíricí. Má thugann tú faoi deara athruithe i sláinte do dhaid, déan na fíricí a chur in iúl go réidh. Abair rud éigin mar seo, "Daid, is é seo an dara huair a thit tú an mhí seo," nó "tugaim faoi deara go bhfaigheann tú geal anáil anois nuair a bhíonn tú ag siúl chuig an gharáiste." D'fhéadfadh na fíricí cabhrú lena mhothú a mhéadú go bhfuil fadhb ann ann. Ná bíodh iontas ort má íoslaghdaíonn do dhaid an cheist nó déanann sé iarracht an t-ábhar a athrú.
- Mínigh do chuid mothúcháin le ráitis "I". Ag rá, "Ní thugann tú aire duit féin," is dócha go gcuirfí do dhaid ar an gcosaint. Bí ar ráitis "I" mar "Tá imní orm nach bhfaca tú dochtúir i gceann cúpla bliain."
- Constaicí agus constaicí a réiteach. Iarr ar cad atá ar an mbealach chun dochtúir a fheiceáil. Féadfaidh sé a rá nach féidir leis an am a bhaint as an obair chun teacht ar an gceapachán, nó d'fhéadfadh sé a rá nach bhfuil a fhios aige conas a fháil ar dhochtúir cúraim phríomhúil inmheánach toisc go bhfuil a phlean árachais ró-mhearbhall. Tairgeadh chun cuidiú leis an bhfadhb-réiteach na bacainní sin.
- Faigh cabhair ó dhuine eile atá iontaofa. Ní dhéanann an chuid is mó de na daidí comhairle as a gcuid páistí go han-mhaith. Mar sin, a bheith ullamh chun daoine fásta iontaofa eile a bhfuil baint acu a fháil, más gá. D'fhéadfadh do dhaid a bheith níos sásta éisteacht le do mháthair, lena mháthair, le cara teaghlaigh nó le comhalta cléire. Mura féidir leat dul chun cinn ar bith a dhéanamh, iarr cabhair ó cheann acu.
- Tóg sé mall. Ná bí ag súil go dtiocfaidh do dhaid i ngníomh tar éis comhrá amháin. Féadfaidh do chuid focal a bheith ag dul isteach sa dóigh. Fan le tamall beag tar éis do chéad chomhrá a dhéanamh agus tabharfaidh tú suas do chuid imní arís go ceann níos déanaí.
- Glac leis go bhfuil do dhaid in ann a chinntí féin a dhéanamh. Ar deireadh thiar, tá sé de cheart ag do dhaid a chinntí cúraim sláinte féin a dhéanamh. Mura bhfuil sé ag iarraidh cabhair a fháil, ní féidir leat é a chur i bhfeidhm chun dochtúir a fheiceáil, a nósanna a athrú, nó an dara tuairim a fháil.
Straitéisí le Seachain
Tá seans maith ann go mbraitheann tú frustrated-agus scanraithe go ceart-nuair nach dtógann do dhalta aire dá shláinte. Ach ná lig do mhothúcháin an chuid is fearr leat a fháil.
Is cuma cé chomh éadóchasach a bhraitheann tú, na straitéisí seo a leanas a sheachaint:
- Tuismitheoireacht do dhaid: Ná bí ag caitheamh air mar nach bhfuil sé neamhchinnteach. Cuirfidh sé dó nó di do ghuth a léamh dochar do chaidreamh. Agus ní dócha go spreagfaidh sé é a athrú.
- Nagging: Ná déan do chuid comhrá ar fad faoi shláinte. Ní bheidh sé ag obair air go dtiocfaidh sé chun an dochtúir nó ní dhéanfaidh sé athrú ar a aiste bia.
- Ag plé le plé téite: Nuair a bhíonn mothúcháin ar siúl go hiontach, féadfaidh tú rudaí a rá nach bhfuil tú i gceist ag rá. Má fhaigheann an comhrá ró-théite, é a chríochnú anois. Fan go dtí go mbíonn tú araon ag mothú socair sula dtéann tú suas an t-ábhar arís.
- Ag rá, "Dúirt mé leat mar sin": Cibé an bhfaca do dhaid amach go dteastaíonn athsholáthar glúine air nó má dheimhníonn an dochtúir gur gá éisteacht éisteachta, ní deir, "Dúirt mé leat mar sin." Ina áit sin, déan cinnte go bhfuil tú sásta chinn sé cabhair a fháil.
Cad atá le déanamh in Imthosca Uachtaraí
Más rud é go bhfuil iompar do dhaid go háirithe neamh-shláinte, ní gá duit a chumasú. Má tá sé ró-rathúil chun siúl laistigh den siopa chun a chuid toitíní féin a cheannach, ní gá duit iad a cheannach dó. Nó, má iarrann sé ort bia mear a phiocadh ar do bhealach a dhéanamh, níl dualgas ort é a dhéanamh.
Ina áit sin, léirigh sé nach bhfuil tú ag glacadh páirte i meath a shláinte. Is féidir go mbeadh sé deacair comhrá a bheith ann, ach d'fhéadfadh sé a bheith ina hionstraim chun é a spreagadh chun athrú.
Ná cuimhnigh ach nach dócha go dtarlóidh athrú thar oíche. Caithfidh do dhaidí teacht ar an tuairim go bhfuil sé ag iarraidh aire níos fearr a thabhairt dó féin sula bhféadfaidh sé athrú fadtéarmach a chruthú.
> Foinsí
> Ionaid um Rialú agus Cosc ar Ghalair: Suirbhé Náisiúnta Agallaimh Sláinte . 2014.
> Clinic Cleveland: Dearbhaíonn Suirbhé Clinicí Cleveland go bhfuil daoine ag plé go neamhráite maidir lena sláinte le gach ceann eile. Lúnasa 2016.
> Sláinte Orlando. "Déanann an suirbhé cén fáth a sheasann an chuid is mó de na fir le cuairteanna dochtúra: Tiomnaíonn dhá dhochtúir cósta ar chósta le teachtaireacht do na fir: Stop excuses a dhéanamh!" ScienceDaily, 9 Meitheamh 2016.