De ghnáth, glacann daoine le airtríteas cógais amháin nó níos mó chun comharthaí a rialú agus dul chun cinn mall an ghalair. Tá an rud céanna fíor maidir le coinníollacha ainsealacha eile. Le húsáid cógais tagann an cumas d'imeachtaí díobhálacha drugaí.
De réir na nIonad um Rialú agus Cosc ar Ghalair (CDC), "Is fadhb thromchúiseach sláinte poiblí é imeachtaí drugaí díobhálacha (ADEanna).
Meastar go nglacann 82% de dhaoine fásta Mheiriceá cógais amháin ar a laghad agus go dtógfaidh 29% cúig nó níos mó. Tá 700,000 cuairt ar éigeandáil agus 120,000 ospidéal mar thoradh ar ADEanna gach bliain. Caitheann $ 3.5 billiún ar chostais leighis breise ADSanna gach bliain. Meastar nach féidir cosc a chur ar 40% ar a laghad de chostais na n-imlíneach (suíomhanna neamh-ospidéil) . "
Chun earráidí cógais a sheachaint, caithfidh an dochtúir forordaithe, an cógaisíocht, an t-othar, agus fiú a dteaghlach straitéisí sábháilteachta a íoc le haghaidh cógais. Ós rud é gur féidir leis an othar, tar éis cúpla simplí, leideanna tuisceana coitianta cabhrú leat an chuid is mó earráidí cógais a sheachaint agus do shábháilteacht a chinntiú:
- Mínigh do dhochtúir an méid atá scríofa ar aon oideas a thugtar duit. An bhfuil do dhochtúir in iúl duit go brí ar an méid atá á forordú agus an chaoi ar chóir é a úsáid.
- Bí cinnte go bhfuil an t-oideas inléite agus folaíonn sé cuspóir an chógais. Uaireanta is féidir mearbhall a dhéanamh ar ainmneacha drugaí, agus mar sin is féidir leis an léiriú cabhrú leis an mearbhall sin a sheachaint. Sampla amháin de seo ná Celebrex (le haghaidh airtríteas) agus Celexa (le haghaidh dúlagar).
- Bain úsáid as cógaisíocht iontaofa a choimeádann liosta de na cógais go léir a ghlacann tú ina ríomhaire. Seachain cógaslanna Idirlín neamhriallaithe. Cuidíonn do chuid oideas a líonadh in áit amháin le seans earráidí a laghdú. Bratóidh an ríomhaire aon idirghníomhaíochtaí nó neamhrialtachtaí drugaí a d'fhéadfadh a bheith ann. Is eol duit go bhfuil do chógaseoir céim eile fós i dtreo sábháilteachta.
- Coinnigh míochainí ina gcoimeádáin lipéadaithe bunaidh nó bain úsáid as bosca pill nó meabhrúchán pilléid chun earráidí a sheachaint agus do chuid míochainí a eagrú. Léigh an lipéad ar an mbotella agus an priontáil ar an bpillín gach uair a ghlacann tú dáileog cógais chun a dhearbhú go bhfuil an druga ceart agat agus go bhfuil tú ag glacadh leis i gceart. Seiceáil agus seiceáil dúbailte. Má úsáideann tú bosca píopaí, déan mar an gcéanna trí mheán an lipéid a mheaitseáil ar an mbollán agus an bosca pillín a líonadh go mall agus go cúramach.
- Ná déan cógais sa dorchadas nuair is féidir leat an coimeádán mícheart a phiocadh go héasca. Tuiscint choitianta, ceart? Níor chóir dom a lua sin, ach is iontas é an méid a dhéanann roinnt daoine - go míchúramach.
- Ná déan cógais a fhorordaíodh do dhuine eile. Ní fiú pill amháin. Gan eisceachtaí.
- Ná stóráil cógais i bhfianaise díreach, teas nó taise díreach. D'fhéadfadh stóráil míchuí cógas a bheith ina chúis le meath agus éifeacht a bheith aige.
- Ná stóráil ointmentí forordaithe in aice le hábhair eile nó uachtair ina bhféadfadh meascán éasca a bheith ann. Arís, tuiscint choitianta. Cógais leighis, ointments, uachtair agus leachtanna a stóráil i gceart.
- Ná cuir míochainí in éag. Féadfaidh comhdhéanamh na míochainí d'aois athrú.
- Foghlaim conas do chuid míochainí d'aois, in éag nó gan úsáid a dhiúscairt ar bhealach sábháilte, atá neamhdhíobhálach don chomhshaol.
- Nuair a thógann míochainí leachtacha úsáid as an cupán tomhais amháin a bhí san áireamh. B'fhéidir go mbainfeadh úsáid as aon uirlis seachas an cupán tomhais a soláthraíodh an iomarca cógais leachtach a ghlacadh, nó ró-bheag.
- Coinnigh liosta de ainm, dáileog, agus minicíocht na míochainí go léir a ghlacann tú, lena n-áirítear drugaí ró-chuntar, vitimíní, luibheanna agus forlíontaí - go háirithe ós rud é go bhféadfadh roinnt luibheanna agus forlíonta idirghníomhaíochtaí díobhálacha a bheith acu le drugaí oideas.
- Bí cinnte go gcomhlíonann do liosta cógais do thaifid do dhochtúir agus an liosta go gcaithfidh an cógaslann idirghníomhaíochtaí drugaí contúirteacha a sheachaint. Coinnigh gach duine a bhfuil baint acu ar an leathanach céanna.
- Faigh faisnéis phriontáilte faoi aon chógas nua a gheobhaidh tú ón gcógaisíocht a fháil agus a léamh. An níos mó a fhios agat faoi do chógas, is fearr. Is é an rud is tábhachtaí duit go bhfuil a fhios agat ainm an druga, an neart, an dáileog, an fáth ar gá duit é a ghlacadh, agus na fo-iarsmaí féideartha.
Tuilleadh Leideanna:
- Bí an-eolach ar chuma do dhrugaí agus faoi deara má athraíonn sé nó sí. Féadfaidh do chógaisíocht aistriú chuig monaróir drugaí éagsúil agus d'fhéadfadh an druga céanna cruth nó dath difriúil a bheith ann. Ach, glacadh le rud ar bith. Bí cinnte go cinnte.
- Glac do chuid míochainí faoi mar a d'ordaigh do dhochtúir - agus ní hamháin mar a ordaíodh. Gan aon diall.
- Téigh i gcomhairle le do dhochtúir i gcónaí sula ndéanann tú cógas a stopadh nó nuair a bhíonn athrú cóireála á bhreithniú agat.
Foinsí:
Straitéisí chun Earráidí Cógas a Laghdú: Ag Obair chun Sábháilteacht Leighis a Fheabhsú. US FDA.
http://www.fda.gov/Drugs/ResourcesForYou/Consumers/ucm143553.htm
Bunghnéithe Sábháilteachta Cógas. CDC. Nuashonraithe 08/14/2012.
http://www.cdc.gov/medicationsafety/basics.html