Cén fáth Sweat Stinks agus How To Smell Sweeter
Faigheann gach duine boladh comhlacht. Is gnáthchuid den taithí daonna é boladh an chomhlachta, ar a dtugtar bromhidrosis . Ach tá sé náire go leor gur mhaith leat fáil réidh leis.
Cén fáth a dtugann Sweat Stink?
Níl boladh ag Sweat féin. Is éard atá i boladh an chomhlachta locht na baictéir a chónaíonn i limistéir ghlasna do chorp.
Bíonn baictéir ag maireachtáil i dtimpeallachtaí tais, cosúil le do chuid feadán.
Nuair a dhéanann tú sweat, briseann na baictéir próitéiní áirithe sa allais i aigéid. Mar sin, ní hé an baictéir atá an stink. Is seachtháirge é an baictéar a bhriseann an allais síos.
Na Glands Freagrach as Body Odor
Ní hé na baictéir an t-aon chiontóirí buairciúla ach. Braitheann sé freisin ar a bhfuil faireoga allais ag déanamh an sweating. Tá cineálacha éagsúla faireoga allais agat i do faireoga craiceann-eccrine agus faireoga apocrine.
Faightear faireoga eccrine thar do chraiceann ar fad. Faightear na faireoga coiled seo sa chiseal níos ísle den chraiceann ar a dtugtar an deirm . Déanann siad an allais a dhíscaoileadh go díreach ar dhromchla an chraiceann trí duct. De réir mar a evaporates an allais, cabhraíonn sé le do chraiceann a fhionnú agus teocht an chomhlachta a rialáil. Tá an salann a tháirgtear ag faireoga eccrine ard salainn, mar sin tá sé níos deacra do na baictéir a bhriseadh síos agus is lú seans go bhfaigheann siad boladh.
Faightear faireoga aiccréire i limistéir roghnaithe an chomhlachta, eadhon do chuid aibítíní, an ghránaigh agus an limistéar tábhairne.
Ní dhéantar faireoga aiccréire a dhearadh chun cabhrú leat a fhionnadh mar a dhéanann faireoga eccrine. Ina áit sin, folaíonn na faireoga seo isteach follicle gruaige seachas duct. Scaoileann faireoga Apocrine allais nuair a thagann do theocht an chomhlachta, ach freisin nuair atá tú faoi strus.
Is é an allais a tháirgtear ag faireoga apocrine atá freagrach as boladh an chomhlachta toisc go bhfuil sé ard i bpróitéin, nuair a bhíonn sé ina bhriseadh síos ag baictéir, is cúis le stink.
Sin é an fáth a fhorbraíonn boladh an chomhlachta i do chuid aibítí agus ceantar na gcróige den chuid is mó, agus cén fáth nach bhfaighidh tú BO ar do chraiceann.
Míníonn sé freisin cén fáth nach bhfaigheann páistí beaga BO fiú nuair a dhéanann siad allas. Fanann faireoga appocrine neamhghníomhacha go dtí go nglactar leo, nuair a thosaíonn siad allais a tháirgeadh. Níl sé ach tar éis an téitheoireachta a thosaíonn go dtiocfaidh boladh an chomhlachta chun cinn go tobann.
Rudaí a Dhéanann Sibh Féideartha do BO
Chomh maith le faireoga agus baictéir a chur i bhfeidhm le do allais, tá rudaí áirithe ann a d'fhéadfadh a bheith níos oiriúnaí duit boladh an chomhlachta a fhorbairt.
- A bheith róthrom. Is féidir le huaireanna craiceann allais agus baictéir a choinneáil, agus teach níos aoibhneis a dhéanamh le haghaidh boladh comhlacht.
- Ag ithe bianna spicy, pungent. Ní dhéanann siad seo do bhlas do bholadh, ach is féidir leis an scent bianna pungent dul tríd an gcraiceann, agus is cosúil go bhfuil boladh comhlacht níos measa.
- Sweating iomarcach. Is féidir le coinníoll a dtugtar hyperhidrosis a chur faoi deara go ndéanann tú a allas, mar is féidir sos míostraithe . Agus tá cuid de dhaoine ag dul i ngleic go nádúrtha níos mó ná daoine eile.
- Coinníollacha leighis áirithe. Is féidir le fadhbanna diaibéiteacha, duáin nó ae, thyroid róghníomhach , agus (an-annamh) coinníollacha géiniteacha athrú a dhéanamh ar do bholadh gnáth-chomhlachta. I roinnt cásanna, is féidir le boladh corpa corr a bheith ina shíniú ar rud níos tromchúisí. Mar shampla, d'fhéadfadh boladh cosúil le bleach nó fionn fuaire a chiallaíonn fadhbanna duáin nó ae. Má thugann tú droch-athrú ar do bholadh gnáth-chomhlachta, nó má bhraitheann tú go bhfuil rud éigin nach bhfuil ceart, téigh i dteagmháil le do dhochtúir.
- Strus . Is éard atá i gceist le strus ná do ghlandaí appocrine oibriú ragobair. Cuimhnigh, is iad seo na faireoga a chuireann allais ghránna orthu. Mar sin, d'fhéadfá go bhfaighidh tú briseadh tobann de BO i gceart roimh do chur i láthair mór nó tar éis imeacht ar leith a chur ar ghruaig.
- Géineolaíocht. Tá daoine níos mó seans maith go mbainfeadh daoine boladh comhlacht ná daoine eile.
Leideanna maidir le Bróisiúlacht an Chomhlachta a Laghdú
Is féidir le boladh an chomhlachta a bheith náire, ach go héasca, i bhformhór na gcásanna, ní comhartha tromchúiseach é. Tá rudaí ann is féidir leat a dhéanamh chun BO a dhíbirt, nó ton ar a laghad a chosc.
Shower ar a laghad uair amháin gach lá. Bain úsáid as glóthach gallúnach nó cithfholcadh agus cuirfidh sé go maith é go maith, go háirithe i gceantair atá seans maith do BO
I gceantair go háirithe te, tais, d'fhéadfadh cith dhá uair sa lá a bheith in ord. Téann sé gan rá-cith ASAP tar éis a bheith ag obair amach nó a sweating.
Bain úsáid as gallúnach frith-baictéarach. Mura bhfuil an cleas á dhéanamh ag seomraí rialta, bain úsáid as gallúnach frith-baictéarach nó nigh comhlacht cosúil le Diailigh. Is féidir leis na laigheanna seo cabhrú leis an líon baictéir a laghdú ar do chraiceann agus mar sin níl níos lú ann dul i ngleic leis.
Faigh an táirge underarm ceart. An raibh a fhios agat go bhfuil difríochtaí ann? Déanann deodorants do theaghlaigh nach bhfuil níos lú óstach do na baictéir. Cabhraíonn siad freisin le masc a dhéanamh le cumhráin. Ar an láimh eile, cuireann antiperspirants bloc na faireoga allais chun luas a laghdú. Mura ndéanann tú sweat i bhfad ach boladh a fháil ar an gcomhlacht, is é an díodraiscí an bealach chun dul. Más geansaí atá agat, déan cinnte go bhfaighidh tú táirge a lipéadaítear frithdhíobhálach agus díchreidiú araon. Má fhaigheann tú mór-BO, féach táirge níos láidre le céatadáin níos airde de chomhábhair ghníomhacha. Más rud é nach bhfuil táirgí thar an gcuntar á choimeád tú úr, labhair le do dhochtúir maidir le fáil réidh le hábhar oideas / díothaithe.
Caith fabraicí breathable. Tá níos fearr le fabraicí nádúrtha, cosúil le cadás, ná poileistir, níolón, agus réón ag coimeád Boird. Bíonn snáithíní nádúrtha ag breathe, ag ligean don allais éalú ar shiúl. Seachain fabraicí a ghabhann le sweat in aghaidh an chraiceann. Ligeann siad seo talamh pórúcháin níos fearr le haghaidh boladh comhlacht a fhorbairt. Nuair a bhíonn tú ag obair amach, roghnaigh fabraicí taise.
Bianna spicy nó pungent a dhíchur nó a laghdú ó d'aiste bia . Is féidir le bianna géire láidre cosúil le curaí, gairleog, piobair spicy, brioscaí, brócailí, agus oinniúin sa Bhruiséil a bheith ina chúis le sweat níos géar. Is féidir fiú alcól fiú tionchar a bheith agat ar bholadh do allais. Má itheann tú na cineálacha bianna seo go rialta, déan iarracht iad a laghdú nó iad a dhíchur ar fad agus feiceann siad mura gcuireann sé sin le do allais milis.
Sábhálann nó céir. Tá faireoga appocrine comhchruinnithe i gceantair atá clúdaithe ag gruaig, eadhon na hailtí agus an limistéar tábhairne. Tá allais ar an ghruaig agus déanann sé timpeallacht mhaith ina bhféadfadh baictéir rathúlacht a dhéanamh. Is féidir le fada a bhaint as gruaig dul i bhfad chun boladh an chomhlachta a rialú. Sea, guys, ciallaíonn sé sin gur mhaith leat smaoineamh ar do chuid neamhréireanna a shaothrú. Más fearr leat gan bheith lom go hiomlán in aon cheantar, is féidir leis an gruaig a ghearradh suas gearr a laghdú freisin
Cóireálacha Leighis le haghaidh Comhlacht Odor
Má rinne tú gach rud chun cabhrú le boladh an chomhlachta a laghdú agus nach bhfeabhsaítear feabhas, tabhair glao ar do dhochtúir. Féadfaidh tú rud éigin difriúil a bheith ag dul ar aghaidh a dhíríonn ar (ionfhabhtú fungal, mar shampla). Nó, d'fhéadfadh go mbeadh ort ach cóireáil níos láidre a fháil chun boladh comhlacht a fháil faoi smacht. Roinnt roghanna:
- Tá antiperspirants / díothaithe oideas níos láidre ná an méid is féidir leat a fháil thar an gcuntar agus is gnách gurb é an chéad chéim cóireála le haghaidh boladh an chomhlachta.
- Is féidir le antaibheathaigh , ó thaobh na huaire agus ó bhéal cabhrú le baictéir a laghdú ar an gcraiceann.
- Botox bloic na impulses a insíonn na faireoga allais chun allais a tháirgeadh. Ní socrú buan é seo, áfach, agus ní mór cóireáil a athdhéanamh gach cúpla mí.
- Is féidir le cóireáil léasair faireoga allais a chrapadh nó a scriosadh.
- Déantar máinliacht chun faireoga allais a bhaint as i gcásanna tromchúiseacha.
Focal ó
D'fhéadfá a rá go bhfuil do chorp deartha go nádúrtha chun boladh comhlacht a thabhairt ar aird. Faigheann gach duine B uaireanta. Ní féidir leat fáil réidh leis. Agus is minic a bhíonn boladh an chomhlachta níos airde duit ná mar atá sé do dhuine ar bith eile.
Má tá boladh comhlacht ag déanamh difear do do shaol, cuir glaoch ar do dhochtúir. Tá cóireálacha ar fáil chun cuidiú lena laghdú agus cabhrú leat go mbraitheann tú muiníneach arís.
> Foinsí:
> Pastor DK, Harper DS. "Cóireáil ar Bholadh an Chomhlachta i gCúram Bunscoile." An Cleachtóir Altra . 2012 Márta 13; 37 (3): 15-8.
> Callewaert C, De Maeseneire E, Kerckhof FM, Verliefde A, Van de Wiele T, Boon N. "Próifíl Odor Microbial d'Éadaí poileistir agus Cadáis tar éis Seisiún Aclaíochta." Micribhitheolaíocht Fheidhmeach agus Comhshaoil. 2014 Samhain; 80 (21): 6611-9.
> Hamada K, Haruyama S, Yamaguchi T, et al. "Cad a Chinneann an Duine Buama?" Dermatology Turgnamhach. 2014 Bealtaine; 23 (5): 316-7.