Is teicníc choitianta é massage retrograde a úsáideann teiripeoirí gairme chun swelling a laghdú, go háirithe sa láimh. Is éard atá sa massage ná sreabhach a ghluaiseann de láimh ó leideanna na méara ar ais i dtreo an chroí agus é a athshuíomh isteach sa sruthán fola.
In ainneoin gur teicníc choitianta é seo, níor rinneadh staidéar maith ar an éifeachtacht. Níl aon fhianaise láidir ann chun tacú leis, ach níl aon cheann ann chun a éifeachtúlacht a dhréachtú.
Tagann an chomhairle seo a leanas maidir le dea-chleachtais ó alt irise OT na Breataine 2012 a bhailigh agallaimh ó theiripeoirí gairme sa Ríocht Aontaithe mar gheall ar a n-úsáid a bhaint as massage retrograde. Trí anailís a dhéanamh ar na hagallaimh seo, bhí na taighdeoirí in ann comhaontú a bhunú maidir le cleachtais choiteanna. Arís, cibé acu seo na bealaí is éifeachtaí ó thaobh costais nó éifeachtach, níor rinneadh taighde ar an gcur chuige seo, ach go simplí a léiríonn an chuid is mó de na OTanna.
Cathain a Bhainfeadh sé?
Moltar massage retrograde le haghaidh ag brath ar leith. Ciallaíonn sé seo go bhfuil an swelling ag tarlú ó easpa gluaiseachta, rud a chabhraíonn go traidisiúnta le sreabhach a chaidéireacht ar ais go dtí an croí.
Is minic atá coitianta i measc na n-othar a bhfuil stróc orthu, mar is féidir le strokes a bheith ina chúis le caillteanas gluaiseachta agus ceint. Fuair staidéar i 2005 go raibh in iúl go minic i 73% d'othair stróc. Féadann sé seo cumas an duine a lámh a aistriú, páirt a ghlacadh i gcúraimí laethúla, agus dul i mbun athshlánúcháin.
Úsáidtear massage retrograde chun ísliú a laghdú chun na héifeachtaí seo a neodrú.
Cathain ar chóir é a sheachaint / a mhionathrú go dlúth?
Moltar maoirseacht a dhéanamh ar ghairmí míochaine chun massage retrograde a thionscnamh ar chúiseanna éagsúla:
1.) D'fhéadfadh go mbeadh cúis eile ag foinse na háite, rud a d'fhéadfadh an massage a dhéanamh contúirteach. Mar shampla, d'fhéadfadh othar stróc a lámh a dhíobháil gan é a bhaint amach, agus is é an chúis atá leis an gcás ina bhféadfadh massaging an créacht a dhísú.
D'fhéadfadh thrombosis domhain vein (DVT) a bheith mar thoradh ar an at, rud a chiallaíonn clot fola, sa chás seo, d'fhéadfadh massage an clot fola a sheoladh chuig na scamhóga.
2.) Ní fhéadfadh an córas imshruthaithe a bheith in ann déileáil le sreabhán tapa a chur ar ais i dtreo an chroí . Má tá riocht croí ag an othar, ní fhéadfadh a gcroí a bheith in ann an méid sreabhach a bhainistiú ar ais i dtreo an phróisis massage.
3.) Ní fhéadfaidh an massage a bheith neamhéifeachtach. Mar shampla, is féidir le lymphedema a chur faoi deara an lámh a chur in iúl, ach tá cúis éagsúil ag an at. Sa chás seo, tá an córas lymphatic i mbaol. Tá an córas seo ar leithligh ón gcóras imshruthaithe fola agus freagraíonn sé ar chineál éagsúil massage.
Straitéisí a Úsáidtear chun Éifeachtacht an Mháistreachta a Mhéadú
Mar a luadh thuas, níl na straitéisí seo mar chuid de phrótacal atá leagtha síos, ach is cosúil gur cleachtas coitianta iad.
- Ardaigh an lámh os cionn an éillinn agus an leibhéal croí
- Freastal ar bhonn laethúil 10-15 nóiméad.
- Oideachas a thabhairt do bhaill teaghlaigh / an t-othar maidir le conas a riaradh nuair nach bhfuil teiripeoir ar fáil
- Bain úsáid as moisturizer / bealach chun frithchuimilt a laghdú
- Coinnigh an lámh / an lámhleabhar i riocht neodrach
- Máistreacht ó leideanna na méara síos i dtreo an elbow, idir thosaigh agus cúl an láimh
Roghanna Eile maidir le Laghdú Luaite
Tá roinnt roghanna ann a fhéadfar a úsáid i gcomhar le massage retrograde:
- Clár suímh lena mbaineann ingearchló na mban uachtarach
- Úsáid fheidhmiúil a spreagadh agus gluaiseacht gníomhach na láimhe (mar shampla caidéil dhorn)
- Gloine éidéime nó sleamhnán comhbhrúite
Cén fáth ar chóir duit Measúnú Foirmiúil a dhéanamh ar Cibé an bhfuil an teicníc seo ag obair.
Mar othar, níor chóir duit bíodh aon leisce ort iarratas a dhéanamh ar mheasúnú foirmiúil go bhfuil teicníc ag obair, go háirithe sa chás seo, i gcás nach bhfuil aon fhianaise shoiléir ann.
Is é an dá theicníc is coitianta ná imlíne na láimhe a thomhas ag an láthair céanna thar shraith laethanta chun a chinntiú go bhfuil an t-atóg ag dul síos.
Is é an dara tomhas volumetric, a chuireann i gceist an lámh a chur in uisce chun an méid uisce a thaispeánann sé a thomhas a thomhas. De réir mar a théann an t-at síos, ba cheart an t-uisce níos lú a dhíchur. Is iad na tomhais volumetric an cur chuige is fearr mar go bhfuil prótacal leagtha síos acu.
Foinsí:
Bruce, J., Jackson, T., & Rowland Van Teijlingen, E. (2012). Suathaireacht éadroma siar chun cóireáil éidéime ghéag uachtarach iar-bhrú: Comhaontú cliniciúil ag baint úsáide as an teicníc delphi. The British Journal of Occupational Therapy, 75 (12), 549-554.
Post, M., Visser-Meily JMA, Boomkamp-Koppen HGM, & Prevo AJH. (2003). Measúnú ar éidéime in othair stróc: Comparáid na n-iniúchadh amhairc ag teiripeoirí agus measúnú volumetrach. Míchumas agus Athshlánaithe, 25 (22), 1265.