Conas Úsáid Acid Ghlócóil i Do Chúram Skin
Is aigéad glycolic aigéad intuaslagtha in uisce (AHA) a thagann ó chána siúcra. Tá sé ar cheann de na haigéid aigéad hidrocsiam is aitheanta agus a úsáidtear go forleathan sa tionscal cúram craicinn. Áirítear aigéid hidreacsaic eile alfa aigéad lachtaigh, aigéad malic , aigéad tartárach, agus aigéad citreach.
Conas a Oibríonn Acid Glycolic
Is é aigéad ghlycóil na móilíní iarmhéid is lú de na haigéid hiodrocsaigí alfa go léir.
Mar gheall ar na móilíní móraibhne seo, is féidir le haigéad glycólach an craiceann a threisiú go héasca. Ligeann sé sin d'aigéad glycóileach an craiceann a fhorghníomhú níos éifeachtaí ná AHAanna eile.
Oibríonn aigéad glycolic trí láimhdeachas cille a chur chun cinn . Cuidíonn sé na bannaí a shealbhaíonn cealla craiceann a dhíscaoileadh le chéile, rud a fhágann go gceadaítear cealla craiceann marbh go slí níos gasta ná mar a bheadh siad ar a gcuid féin.
Spreagann aigéad glycolic freisin do chraiceann chun collagen níos mó a chruthú. Is é Collagen an próitéin a thugann a chneannacht, a bplús, agus a elasticity. (Is é Collagen an próitéin a thugann neart do chnámha agus d'fhíocháin cheangailteach freisin). Mar atá tú d'aois, déantar táirgeadh collaige go nádúrtha. Déantar é a dhíothú freisin trí nochtadh iomarcach an ghrian. Is féidir le hábhar glycóil a úsáid go rialta cabhrú leis an miondealú seo de collagen a chosc.
Cén Aigéad Glicócach a Dhéanann Do Skin?
Is cóireáil thar a bheith tóir é aigéad glycolic mar gheall ar na buntáistí a bhaineann leis an gcraiceann.
Tá airíonna éifeachtacha athnuachana craiceann aige, mar sin is minic a úsáidtear é i dtáirgí frith-aging. Is féidir leis cuidiú leis an fhréamh fíneáil a réiteach agus ton agus craiceann an chraicinn a fheabhsú. Plúdaíonn an aigéad glycolic an craiceann agus cabhraíonn sé le leibhéil hydréireachta a mhéadú.
Ní hamháin go bhfuil cóireáil frith-ag dul in aois, áfach. Is féidir le aigéad glycolic cabhrú le dul i ngleic le damáiste don ghrian.
Úsáidtear go minic le hiorpigmentation beag céimnithe freisin a scor.
Toisc go bhfuil sé ina exfoliator éifeachtach, is féidir le haigéad glycólach a úsáid go rialta cabhrú leis an casta a ghlanadh. Is é seo an t-eispéireas seo a fhágann go bhfuil sé ina choscative éifeachtach i gcoinne ribí neamhbhréithe. Má tá pores móra agat, is féidir le haigéad glycólach cabhrú leis na daoine sin a bheith níos lú chomh maith.
Tá aigéad glycóigeach le go leor táirgí cóireála acne freisin. Níl sé ina chóireáil acne in aghaidh na seachtaine, ach is féidir le haigéad glycólach cuidiú le pores a choinneáil soiléir ó chnapálacha, cosc a chur ar comedones , blackheads , agus breakouts inflamed ó fhoirmiú.
Cé go n-éileann go leor foinsí go n-éilíonn aigéad glycóileach scars, is é seo rud amháin nach féidir é a dhéanamh. Is féidir le haigéad ghlycólach éadrom a dhéanamh ar dhromchla dorcha atá fágtha ag acne nó créachtaí eile, agus féadfaidh sé cuma ciorcanna tógtha agus ciorcacha snasta a mhaolú, ach ní dhéanfaidh siad iad a imithe. Le haghaidh cóireála níos éifeachtaí, ba é do gheall is fearr ná peels aigéad glycóileach neart gairmiúil nó cóireáil scar go hiomlán difriúil ar fad.
Cá háit is féidir leat a fháil aigéad ghlicach
Má tá tú ag lorg aigéad glycólach, tá roghanna agat-agus go leor acu. Is féidir an cúram craiceann seo a fháil i iliomad táirgí thar an gcuntar. Bain triail as do siopa drugaí áitiúil, siopa siopa, nó spraoi craiceann agus gheobhaidh tú neart cleansers, masks, toners agus taiseoirí ina bhfuil an comhábhar seo.
De ghnáth, tagann táirgí aigéad glycólacha thar an gcuntar i neart suas le 10 faoin gcéad.
Le haghaidh cóireálacha níos láidre, úsáidtear aigéad glycólach freisin i béilíní ceimiceacha atá ar fáil ag an salon nó i d'oifig dermatologist. Is féidir le esthetician an t-aigéad glycólach dualgas éadromaigh suas go dtí 30 faoin gcéad neart a dhéanamh ag an salon nó sa spraoi craiceann. Is féidir peels níos láidre de suas le 70 faoin gcéad a bheith acu san oifig dhermatology.
An féidir leat féin aigéad glycóileach DIY a dhéanamh? Cé go bhfaightear aigéad glycóil ó chána siúcra (agus a fuarthas go nádúrtha i roinnt torthaí) níl an siúcra a cheannaíonn tú ag an siopa mar an gcéanna le aigéad glycóil. Téann an craiceann de láimh ar aghaidh le siúcra de láimh agus déanfaidh sé an craiceann a mhothú níos smoother.
Ach níl sé ag tabhairt na torthaí céanna duit mar chóireáil aigéad glycólach. Tá comhábhair roghnaithe go smaoineamh ag táirgí craiceann chun toradh deiridh ar leith a thabhairt. Is féidir leat do tháirgí cúram craicinn féin a dhéanamh cinnte, ach ní thabharfaidh siad torthaí duit ar mhaithe le táirge glicócach gairmiúil nó le craiceann.
Ag Roghnú an Chóireáil Aigéad Glicócach Ceart do Do Skin
Braitheann an chóireáil aigéad glycóideach a roghnaíonn tú go mór ar do chineál craiceann agus cad iad na spriocanna atá agat. Más mian leat craiceann níos gile, níos sláintiúla a bheith ag teastáil uathu (nó laghdú ar bhriseadh agus línte breá) tá táirge ró-chuntar éifeachtach go leor gan bréagáin níos láidre. Ag baint úsáide as tiúchan íseal d'aigéad glycóil thar thréimhsí fada cruthaíonn éifeacht carnach; beidh cuma níos fearr ar do chraiceann an níos faide a úsáideann tú é.
Chun dea-chraiceann ar leith a chóireáil mar damáiste faoi ghrian faoi deara, spotaí dorcha nó marcanna acne, agus línte níos doimhne agus wrinkles, nó chun feabhas suntasach ar an gcraiceann go tapa, is rogha maith é craiceann gairmiúil. Ach toisc go bhfaigheann peels céatadán níos airde d'aigéad glycólach ná táirgí a úsáideann siad go laethúil, beidh siad níos mó greannmhar agus beidh seans níos mó acu le fo-iarsmaí.
Nuair a roghnaítear aon chóireáil aigéad glycólach, is é an céatadán d'aigéad glycóil ach aon fhachtóir amháin. Is é pH an táirge an ceann eile. Tabharfaidh táirge níos aigéadach cóireáil níos láidre agus níos éifeachtaí ná táirge nach lú aigéadach, beag beann ar an gcéatadán d'aigéad glycóil. Mar sin, beidh táirge ina bhfuil céatadán íseal d'aigéad glycóileach ach le pH níos ísle (ie níos aigéadach) níos éifeachtaí ná ardchéatadán ach táirge íseal aigéadacht.
Ar an drochuair, níl formhór mór na dtáirgí cúram craicinn liosta ach an t-aigéad glycóideach céatadán a úsáidtear. Ní gá dóibh an pH a liostáil, agus mar sin is féidir é a dhéanamh deacair comparáid a dhéanamh idir úlla úllaí.
Conas Úsáid Glycolic Acid Safely
Go ginearálta, is é an t-aigéad glycóil comhábhar cúram craiceann an-sábháilte agus éifeachtach. Chun do chraiceann a choinneáil sábháilte, áfach, tá roinnt rudaí le fios roimh úsáid a bhaint as aigéad glycóil.
Ar an gcéad dul síos, caithfidh tú grianscéithe a chaitheamh aon uair a bhíonn tú ag úsáid cóireálacha aigéad glycólacha. Cosúil le gach aigéad hidrocssaile alfa, is féidir le haigéad glycóileach do chraiceann a dhéanamh níos íogaire don ghrian. Níl tú ag iarraidh a mhúineadh go léir go bhfuil d'aigéad glycóileach ag déanamh, agus ní cinnte go bhfuil tú ag iarraidh deireadh a chur le droch-ghrian. Caith SPF ar a laghad 30, le do thoil.
Lig do chraiceann a chlaochlú le haigéad glycóil. Má tá táirge OTC á úsáid agat, tosóidh tú trí é a chur i bhfeidhm ach trí huaire sa tseachtain ar feadh seachtaine nó mar sin. Mura bhfuil do chraiceann dearg nó geal, déan iarracht é a úsáid ceithre huaire sa tseachtain ar feadh seachtaine nó dhó. Leanúint ar aghaidh go mall ar an mbealach seo go dtí go mbeidh tú in ann é a úsáid gach lá. Más rud é go dtiocfaidh do chraiceann greann ar bith ar bith, déan úsáid as scála ar ais ar feadh tréimhse ama agus déan iarracht arís.
I gcás peels in-oifig nó in-salon, is dócha go dtosóidh tú le tiúchan níos ísle d'aigéad glycóil. Má ghlactar le do chraiceann go réasúnta go maith, is dóichí go mbainfidh tú suas go dtí láidreachtaí níos airde le haghaidh peels ina dhiaidh sin.
Sna cúpla lá tosaigh den chóireáil, d'fhéadfadh go mbraitheann do chraiceann beagán níos garbh ná mar is gnách. Is gnách é seo agus ciallaíonn sé go bhfuil an aigéad glycólach ag obair. Mura bhfuil do chraiceann greannmhar, coinnigh tú úsáid as do tháirge aigéad glycóil. Tá craiceann níos giorra díreach timpeall an chúinne.
Ná húsáid aigéad glycóileach, fiú táirgí OTC, má tá tú ag baint úsáide as retinoids tráthúla , cosúil le Retin-A (tretinoin) nó Differin (adapalene) , Accutane (isotretinoin) , nó aon tháirgí a imíonn an craiceann go tapa. Níos tábhachtaí fós, má tá tú faoi chúram dermatologist, déan cinnte go bhfaighidh tú a gceart sula n-úsáideann tú aon táirge aigéad glycólach nó go mbeidh craiceann déanta agat.
Focal ó
Tá táirgí OTC aigéad glycólach agus peels gairmiúla ar feadh i bhfad agus tá taifead sábháilte agus éifeachtach acu. Is féidir leis an chuid is mó de na cineálacha craiceann iad a úsáid gan aon deacracht i bhfad Má tá craiceann an-íogair agat, b'fhéidir gur mhaith leat bata le táirgí aigéad glycólach a nigh as cleansers. Níl siad sásta go leor mar chóireálacha aigéad glócacha fágtha agus tugann siad deis do chraiceann caoinfhulaingt a thógáil gan aon ghreannú (dóchasach).
Cé gur comhábhar iontach cúram craicinn é aigéad glycólach, má tá tú ag lorg cóireálacha cumhachtacha frith-aging nó frith-acne, tabharfaidh retinoids tráthúla níos mó bang ar do bhúc. Tá siad ar oideas amháin, áfach.
Más gá duit aon chabhair a roghnaíonn táirge aigéad glycóil, is féidir le do dermatologist cabhrú leat é sin a dhéanamh.
Foinsí:
Abels C, Reich H, Knie U, Werdier D, Lemmnitz G. "Feabhas suntasach ar an acne éadrom Tar éis Iarratas Dhá uair sa lá ar feadh 6 sheachtain de Tháirge Glanadh Acsaí (pH 4)." Journal of Cosmetic Dermatology. 2014 Meitheamh; 13 (2): 103-8.
Kaminaka C, Uede M, Matsunaka H, Furukawa F, Yamomoto Y. "Meastóireacht Chliniciúil ar Shíolrú Ceimiceach Aigéad Ghlócóil i nOthair le Véineas Acne: Staidéar Comparáideach Dromchla, Dall-Dall, Plása-rialaithe, Rannóg-aghaidh." Máinliacht Dermatological. 2014 Márta; 40 (3): 314-22.
Sharad J. "Teiripe Glóthach Aigéad Glicach - Athbhreithniú Reatha." Dermatology Chosiciúil agus Imscrúdaithe Cliniciúil. 2013 Samhain 11; 6: 281-8.
Takenaka Y, Hayashi N, Takeda M, Ashikaga S, Kawashima M. "Feabhsaíonn Cealú Ceimiceach Aigéad Ghlócóig Dífhabhtú Acne Inflammacha trína Éifeachtaí Cosc agus Baictéireacha ar acne Propionibacterium." Iris Dermatology. 2012 Aibreán; 39 (4): 350-4.