Má bhí mastectomy mastectomy nó maoirseachtach agat le déanaí, ní mór duit a bheith ar an eolas faoi shuímh áirithe a d'fhéadfadh tarlú tar éis cíche nó breasts a bhaint astu. D'fhéadfadh sé a bheith ar an eolas cabhrú leat dul i ngleic leis an gcaoi a bhraitheann agus a thuigeann do chorp nuair is gá duit comhairle a lorg nó do mháinlia a fheiceáil.
Beidh numbness ann sa limistéar máinliachta; d'fhéadfadh sé go deireanach go leor ama.
Féach ar aon chomharthaí ionfhabhtaithe, mar shampla boladh, atóg, bualadh nó pian. Ní mór do mháinlia cíche a fheiceáil, a luaithe is féidir, má tharlaíonn aon cheann de na hairíonna seo. Má tá atógáil láithreach tar éis do mastectomy nó mastectomy déthaobhach, ní mór duit do mháinlia plaisteach a chur ar an eolas faoi do chuid comharthaí.
Péinte Cíche Phantom: Bíonn go leor mná ag labhairt ar an méid a dtugtar pian cíche ar a dtugtar go minic, rud a chuireann mothú ar an bianna ar baineadh an chíche as an áit a raibh an chíche as a mbaint. Tarlaíonn pian cíche Phantom tar éis mastectomy díreach mar a tharlaíonn pian fáinne tar éis teimpliú géaga. Tugann an míniú a thugann eolaíocht leighis don fheiniméan seo go bhfuil an inchinn ag leanúint comharthaí a sheoladh chuig na nerves sa cheantar cíche a gearradh le linn máinliachta, fiú nuair nach bhfuil an chíche ann níos mó.
Tar éis mo mastectomy déthaobhach, d'fhulaing mé pian fáinne nuair a úsáidtear mo chíche ceart.
Seacht mbliana ina dhiaidh sin, bíonn mé ag mothú go bhfaigheann mé uaim óna taobh istigh sa cheantar céanna.
Is minic a dhéantar cur síos ar phian cíche Phantom mar: Péine agus míchompord, braistintín, bréagán, mothú bioráin agus snáthaidí, ceint chraicinn nó dó.
Má tá aon cheann de na hairíonna seo agat, ná féin-dhiagnóisiú tú féin mar a bhfuil pian cíche fabhrach; glaoch ar do mháinlia agus cuirfidh sé nó sí ar an eolas faoi na rudaí atá agat.
Bí réidh le freagra a dhéanamh an bhfuil na hairíonna seo iníoctha, agus má tá siad ag cur isteach ar do chumas codlata, féinchúraim nó má bhíonn siad ag déanamh deacrachtaí a dhéanamh ar ghníomhaíochtaí gnáthaimh.
Lymphedema : Tugtar faoi deara go léir do mhná a bhfuil caitheamh daingean orthu ar a lámh. Tugtar sleamhnán comhbhrúite air. Tá coinníoll ar a dtugtar lymphedema ar na mná atá ag caitheamh na sleeves seo, a bhfuil na fíocháin bog ag cur le sreabhach lymph orthu. Is féidir an cineál seo a bheith ag tarlú sa lámh, sa lámh, sa chiste, nó ar ais ar thaobh do chorp ina ndearnadh máinliacht ailse chíche nó a ndearnadh damáiste dó trí theiripe radaíochta a bhaint as nóid lymph.
Cad a theastaíonn uait a fháil faoi lymphedema:
- Is féidir le Lymphedema a tharlaíonn go luath i ndiaidh máinliachta. Bí cinnte go gcuirfí in iúl do mháinlia má tá comharthaí ar bith agat i do lámh, ar lámh nó ar bhroinn do chorp.
- Uaireanta, is féidir le lymphedema deireadh le blianta.
- Is féidir le Lymphedema míonna nó blianta a thaispeáint tar éis cóireáil ailse os a chionn.
- D'fhéadfadh Lymphedema a fhorbairt tar éis bite feithidí, mion-ghortú, nó a dhó ar an lámh ina ndearnadh nó a ndearnadh damáiste ar nóid lymph.
- Is féidir le Lymphedema cúis le pian agus fadhbanna eile. Bíonn cuid mhaith mná ina chuidiú le leanúint ar aghaidh le teiripeoir fisiciúil nó dochtúir a dhéanann speisialtóireacht in athshlánúchán a fheiceáil agus go bhfuil oiliúint mhór aige i mbainistíocht lymphedema.
Ós rud é go bhféadfadh Lymphedema tarlú laethanta, míonna, nó blianta tar éis cóireáil ailse chíche, tá sé chomh tábhachtach céimeanna a ghlacadh chun lymphedema a chosc mar:
- Seachain rud ar bith a ghéilleann an craiceann, agus ag tabhairt aire do chrochóga agus gearrthóga gearrtha láithreach.
- Ná caitheamh éadaí nó jewelry éadrom.
- Ná húsáid seomraí gaile, guairbhíní, saunas, nó folcadáin an-te a úsáid.
- Gan aon ghrian
- Ná cuir instealltaí a ghlacadh, do chuid fola a tharraingt nó brú fola a ghlacadh ar do lámh a bhfuil tionchar agat. Má bhí mastectomy déthaobhach agat, labhair le do mháinlia faoi na codanna den chorp a d'fhéadfaí a úsáid go sábháilte le haghaidh na nósanna imeachta seo. Mar shampla, mhol máinlia go raibh gach fuil orm a tharraingt ó mo lámh dheis sa todhchaí, mar go ndearnadh níos lú nótaí lymph ar mo thaobh dheis.
- Tá a fhios agat go bhfuil leadóige, gailf agus racquetball, chomh maith le babhla á mheas go riosca.
- Seachain málaí guaise trom a sheachaint.
- Molann Líonra Náisiúnta Lymphedema go seachnófar pacáistí trom nó rudaí ar nós málaí grósaera a bhfuil níos mó ná 8 punt acu. Ní smaoineamh maith é ardú troscáin nó aon meáchan eile.
Má tá athchóiriú agat, caithfidh tú do mháinlia plaisteach a chur ar an eolas faoi aon pian nó at a bhfuil tú ag fulaingt.
Cleachtadh: Is mian leat an gnáthamh a bhí agat roimh an máinliacht a fháil ar ais ach nádúrtha. Mar sin féin, caithfidh tú dul i gcomhairle le do mháinlia agus do mháinlia plaisteach, má bhí athchóiriú agat, maidir le cén uair is féidir leat tosú ar fheidhmiú arís. Beidh orthu síneadh a dhéanamh ar na cleachtaí atá oiriúnach agus tú ag cothú. Is féidir leat tarchur a iarraidh chuig Speisialtóir Deimhnithe um Chleachtadh Ailse.