Buntáiste a bhaint as Cláir Folláine ó d'Árachas Sláinte

Cé go ndíospálann saineolaithe go bhfuil bearta coscacha níos ísle ar chostais chúram sláinte ar leibhéal náisiúnta, tá go leor fianaise ann go bhfuil cosc ​​tairbheach nuair a thagann sé le do shláinte aonair-agus do sparán.

As na 10 chúis cúis is coitianta, lena n-áirítear galar croí agus ailse , baineann leath le roghanna stíl mhaireachtála, de réir an Lárionad um Bithéitic agus Dínit an Duine.

Tá cuid de na bealaí is fearr chun tinneas a chosc agus an saol a chosc agus an t-airgead a chaithfidh tú a chaitheamh ar an ospidéal, drugaí agus teiripí eile a laghdú.

Má tá árachas sláinte agat, is dócha go bhfuil a fhios agat, i bhformhór na gcásanna, go ndéantar seiceálacha leighis coisctheacha - amhail fisicí bliantúla agus cuairteanna OB / GYN - a chumhdach. Ach b'fhéidir nach mbeadh a fhios agat go dtairgeann roinnt pleananna roghanna folláine a d'fhéadfadh cabhrú le cláir a fheidhmiú nó meáchain caillteanas a íoc.

Árachóirí ag Treocht ar Chosc

Is cuid de na nithe atá san áireamh i roinnt pleananna árachais atá i gcomhaltachtaí ballraíochta, clinicí meáchain caillteanas, máinliacht meáchain caillteanais, teiripe massage agus cláir stop tobac. Cuireann Blue Cross Blue Shield de Massachusetts lascaine ar fáil i bhruscar fiacail leictreacha chun cabhrú le cavities a chosc.

Tá níos mó cuideachtaí árachais tosaithe ag comhpháirtíocht le clubanna sláinte chun ballraíocht nó seirbhísí lascainithe a thairiscint.

Clúdaíonn na sochair gach duine, ó na sár-oiriúnach dóibh siúd a bhfuil coinníollacha leighis ainsealacha, de réir JP Wieske, ón gComhairle um Árachas Inacmhainne.

"Níl sé cuma má tá diaibéiteas tromchúiseach ort nó má tá galar tromchúiseach ort agus is féidir leat go léir a dhéanamh sa seomra aclaíochta go mall," a deir Wieske. "Is é an sochar céanna atá leis an duine sin mar go bhfuil sé le racáiste giomnáisiam atá ann gach lá ann."

Daoine agus Buiséid Sláintiúla a Chur Chun Cinn

Íocann sé leas a bhaint as aon sochar coisctheacha a thagann le do pholasaí árachais. I measc roinnt samplaí de choigilteas féideartha tá:

• Máinliacht meáchain caillteanas: Cé nach bhfuil imní ann don chuid is mó de dhaoine, is féidir go mbeadh sé ina coigiltis ollmhór don otrach. Má tá do innéacs mais comhlacht 40 nó níos mó, nó má tá fadhbanna riospráide agat, diaibéiteas nó brú fola ard atá ag éirí níos measa ag otracht, féadfaidh tú cáiliú le haghaidh clúdach do sheachbhóthar gastric nó máinliacht bandála gastric. Má chosnaíonn tú $ 20,000 ar an meán, is é do inasbhainte $ 500 agus is é do chomh-íoc 30%, ansin íocfaidh tú thart ar aon trian den chostas.

• Ballraíocht giomnáisiam: Áirítear ar roinnt pleananna Cúraim Sláinte Aontaithe 10 lascainí 10 go 50% ar bhallraíocht chlub sláinte sonracha. Má ghlacann do phlean giomnáisiam $ 30 in aghaidh na míosa as do chuntas seiceáil, sábhálfaidh lascaine leath-uaire $ 15 tú gach mí.

• Clár meáchain caillteanas: Ní chlúdaíonn go leor polasaithe cláir meáchain caillteanas cosúil le Jenny Craig nó Meáchan Uisceáin, ach déanann Wieske a rá go n-athróidh sé sin amach anseo. Cuireann sochar amháin atá ar fáil anois trí fhostaithe Aetna go Kraft Foods Inc lascaine 30% ar chláir den sórt sin, rud a thugann costas aon phlean $ 199 tóir ar $ 139.

• Massage Ortaipéideach: Massage teiripeach aon uair an chloig, strus-busting ag saoráid rannpháirteach Blue Shield Blue Massachusetts Is éard atá i Boston Bodyworker $ 115 de ghnáth, ach is é $ 86 an lascaine árachais é. Ní gá aon cháipéisíocht ar aon riocht míochaine chun clúdach a fháil.

Ní dhéantar ach cúpla árachóir a chlúdaíonn cláir scoite tobac agus míochainí, atá den chuid is mó thar an gcuntar. Ach má labhair tú le do dhochtúir maidir le deireadh a chur le linn gnáthamh fisiceach, clúdaítear an chuairt sin. Is féidir leis na polasaithe neamhchoitianta sin a chuideoidh le costas na gclár foirmiúil lena n-áirítear comhairleoireacht na céadta dollar tú a shábháil, ar bharr na $ 650 nó mar sin go sábhálfaidh daoine a chaitheann an pacáiste a chosnaíonn an nós i mbliana.

Chun a fháil amach na sochair folláine a d'fhéadfadh a bheith agat, déan teagmháil le do chuideachta árachais nó le d'fhostóir.

_Foinsí:

_{Máinliacht Bhariatrach do Dhrochracht Dhéanach. Márta 2008. Institiúidí Sláinte Náisiúnta.}

_{Sláinte agus Folláine. 2008. Sciath Blue Cross Blue de Massachusetts.}

_{Lascainí Sláinte. 2008. Cúram Sláinte Aontaithe.}

_{Costas Lap-Band. 2008. Lap-Band lapband.us.}

_{Cárta Coisctheach. 2008. Sochair Kraft.}

_{Rátaí Cosc ar Chaitheamh Tobac Dúbailte le Dianchomhairliúchán agus Teiripe Athsholáthair Nicotine Saor in Aisce, Staidéar ar 20,000 Taispeántas do Dhídeanaithe. 29 Samhain 2007. Kaiser Permanente.}

_{Glac na Céad Chéimeanna do Mháinliacht Meáchain Caillteanas. 2008. Ollscoil na Diúc.}

_{An Fhéiniúlacht ar Chúram Sláinte Choisctheach: An bhfuil an Soláthraí Cúram Sláinte Ábhar ?. 2004. An tIonad um Bithéitic Dínit an Duine.}

_{Cad is Massage Ortaipéideach ann? 2007. Boston Bodyworker.}