Cad ba cheart duit a fhios faoi Frankincense Indiach
Cad é Boswellia nó Frankincense Indiach?
Is crann é Boswellia a thagann chun cinn san India. Meastar go bhfuil roinnt sochar sláinte ag an sliocht a eascraíonn as roisín guma an choirt ar chrann Boswellia. Tá Boswellia rangaithe mar luibh ayurvedic . Déantar tagairt dó freisin mar francsense Indiach.
Cad iad na Sochair Sláinte de Boswellia?
Meastar go bhfuil airíonna frith-athlastach agus analgesic (faoiseamh pian) ag Boswellia.
Tá fianaise mhaith, ach ní eolaíoch láidir ann le Boswellia a úsáid chun plúchadh ainsealach agus ailse a chóireáil. Níl fianaise eolaíoch soiléir ann maidir le húsáid chun cóir leighis airtríteas réamatóideach, osteoarthritis , colitis ulcerative, agus galar Crohn. Tríd is tríd, níl fianaise ar fhianaise chun tacú leis na héifeachtaí tairbhiúla atá ann.
Cad atá Infhaighteacht Boswellia ann?
Tá Boswellia ar fáil mar capsule nó pill. Is é 300 mg an dáileog is gnách molta. go 400 mg., trí huaire sa lá. Mar sin féin, níor rinneadh staidéar maith ar dháileadh sábháilte Boswellia. Moltar dóibh siúd a roghnaíonn Boswellia a úsáid, ba chóir táirge a bhfuil 60% aigéad boswellic a roghnú.
Staidéir a Thacaíonn le Sochair Boswellia
I 2003, rinne staidéar randamach, plaisteach-rialaithe, crossover measúnú ar shábháilteacht, ar éifeachtacht agus ar fhulaingtacht bhreise Boswellia serrata i 30 othar osteoarthritis glúine . Léirigh na torthaí a foilsíodh i Phytomedicine go bhfuair 15 othar Boswellia, agus go bhfuair an 15 eile placebo ar feadh 8 seachtaine.
Tar éis an chéad mheasúnú a tharla ag 8 seachtaine, bhí tréimhse glactha ag na grúpaí (an t-am a thógann sé don chorp cóireáil a dhéanamh go soiléir). Le linn na 8 seachtaine seo chugainn, thrasnaigh na hothair chun a mhalairt a fháil ar an gcéad 8 seachtaine a tugadh dóibh. Thuairiscigh othair a tugadh Boswellia go raibh laghdú ar phian glúine, sreabhadh glúine méadaithe, agus achar siúil níos mó.
Tháinig laghdú ar chomhchruinniú. Ní raibh aon athrú soiléir ar ghiothanna x.
In 2007, d'fhoilsigh taighdeoirí torthaí in Journal Journal of Pharmacology ó staidéar comparáideach 6-mhí randamach, ionchasach, lipéadaithe, measúnú a rinne measúnú ar éifeachtacht, sábháilteacht agus tolerability extract extract Boswellia serrata i gcomparáid le valdecoxib (ainm branda Bextra, as an margadh i SAM i 2005) i 66 othar a bhfuil osteoarthritis glúine. Feabhas a chur ar phian, stiffness, agus deacracht i ngníomhaíochtaí laethúla a dhéanamh laistigh de dhá mhí ón gcóireáil le Boswellia agus mhair an fheabhsú go dtí mí amháin tar éis an chóireáil a stopadh. Bhí feabhas mór tagtha ar othair a ndearnadh cóireáil orthu le valdecoxib tar éis mí amháin de chóireáil, ach níor lean an éifeacht tairbheach tar éis stop a chur leis an gcóireáil.
Sa bhliain 2008, rinneadh staidéar a raibh baint acu le 5-Loxin, sliocht Bosrataia serrata a shaibhrítear le haigéad 30% 3-O-acetyl-11-keto-beta-boswellic. Bhí 75 othar páirteach sa staidéar 90 lá, de réir na dtorthaí a d'fhoilsigh an Teiripe Taighde Airtríteas . Sa tréimhse 90 lá, fuair othair 100 mg. nó 250 mg. de 5-Loxin nó placebo. Fuarthas go raibh laghdú ar pian 5-Loxin agus feidhm fhisiceach a fheabhsú sna hothair osteoarthritis glúine.
I 2010, rinneadh comparáid idir 5-Loxin agus Aflapin, a fuarthas ó Boswellia serrata, le haghaidh osteoarthritis glúine. Bhí 60 othar osteoarthritis sa staidéar, a foilsíodh in Iris Idirnáisiúnta na nEolaíochtaí Leighis . Othair a fuarthas 100 mg. 5-Loxin nó 100 mg. Aflapin nó placebo ar feadh 90 lá. Feabhsaigh an dá 5-Loxin agus Aflapin an pian agus an fheidhm fhisiceach go suntasach.
In 2011, foilsíodh torthaí ó thriail 30 lá a mheasúnú ar éifeachtacht Aflapin maidir le comharthaí a bhainistiú osteoarthritis in Iris Idirnáisiúnta na nEolaíochtaí Leighis . Bhí 60 rannpháirtí sa staidéar a fuair 100 mg.
Aflapin nó placebo. Fuarthas amach go raibh feabhas suntasach ar fheidhm pian agus fhisiciúil ag Aflapin, i gceann is cúig lá.
Éifeachtaí Taobh, Rabhaidh agus Contraindications do Boswellia
Ba cheart do dhaoine a bhfuil ailléirge aitheanta acu ar Boswellia táirgí a bhfuil sé ina mbaill nó teaghlach de chuid an teaghlaigh Burseraceae ann a sheachaint. Go ginearálta, meastar go bhfuil Boswellia sábháilte nuair a úsáidtear é mar a ordaítear, mura bhfuil ailléirge ar eolas ann. I measc roinnt fo-iarsmaí a iompraíodh i mbun staidéir tá nausea agus aife aigéadach . Mar sin féin, ní dhéantar measúnú maith ar shábháilteacht agus tocsaineacht Boswellia. Tharla deirmitíteas freisin i dtrialacha cliniciúla ar tháirge a raibh Boswellia serrata ann, ach d'fhéadfadh sé bheith mar thoradh ar chomhábhair eile.
Níor rinneadh staidéar ar úsáid shábháilte Boswellia le linn toirchis, mar sin ní mholtar do mhná torracha. Níor rinneadh staidéar ar Boswellia freisin i leanaí.
Má tá tú ag smaoineamh ar úsáid Boswellia, mar aon le cóireáil ar bith, bí cinnte go dtéann tú i dteagmháil le do dhochtúir ar dtús.
Foinsí:
Treoir Forlíontach: Frankincense Indiach. Airtríteas Inniu. Rochtain ar 02/20/2013.
Boswellia (Boswellia serrata). Leigheas Nádúrtha AZ. Rochtain ar 02/20/2013.
Éifeachtúlacht agus tolerability Boswellia serrata a bhaint as cóireáil osteoarthritis na glúine - triail rialaithe faoi láthair faoi dhó dallphlaicéig dall. Kimmatkar N. et al. Phytomedicine. Eanáir 2003.
Tarraingíonn triail cliniciúil oscailte, randamach, rialaithe Boswellia serrata i gcomparáid le valdecoxib in osteoarthritis na glúine. Sontakke S et al. Indian Journal of Pharmacology. 2007; 39: 27-9.
Staidéar dúbailte dall, randamach, rialaithe faoi phlaicéabó ar éifeachtúlacht agus sábháilteacht 5-Loxin le haghaidh cóireáil osteoarthritis na glúine. Teiripe Taighde Airtríteas. Iúil 2008.
Éifeachtúlacht chomparáideach agus tolerability 5-Loxin ad Aflapin i gcoinne osteoarthritis na glúine: staidéar cliniciúil rialaithe rialaithe dúbailte dúbailte dall, phlaicéabó. Sengupta K et al. Iris Idirnáisiúnta na nEolaíochtaí Leighis. Samhain, 2010.
Déanann staidéar cliniciúil dhúbailte, randamach, rialaithe faoi phlaicéabó meastóireacht ar éifeachtúlacht luath Aflapin in ábhair a bhfuil osteoarthritis na glúine. Vishall AA et al. Iris Idirnáisiúnta na nEolaíochtaí Leighis. 12 Deireadh Fómhair, 2011.