I dTinneas agus i Sláinte
"Tabharfaidh mé, Sally, leatsa, Fred, a bheith mar fhear céile agam go dleathach, a bheith agat agus a shealbhú, ón lá seo ar aghaidh, ar mhaithe le níos fearr, níos measa, do dhaoine níos saibhre, do dhaoine níos boichte, i dtreo breoiteachta agus i sláinte, go dtí go bháis linn cuid. "
I gcás go leor, tá na tuairimí sin a thóg siad 50 bliain ó shin ar thús cadhnaíochta dá n-intinn nuair a bhíonn siad ag cinneadh conas aire a thabhairt dá chéile nó do pháirtí le galar Alzheimer .
Ach is minic, ní tasc éasca é. Is féidir le cúram nó le comhpháirtí le Alzheimer nó le cineál eile dementia a bheith éagsúil ó mhionshocrú sa bhóthar sna céimeanna tosaigh le dúshlán suntasach sna céimeanna lár agus níos déanaí.
Conas a Dhéanann Dementia le Pósadh
Nuair a léiríonn galar Alzheimer suas, tosaíonn na róil ag athrú. B'fhéidir gurb ionann an chairdeas a d'fhéadfadh a bheith ina chomhpháirtíocht agus ar chairdeas fadtéarmach níos mó de ról tuismitheora-leanaí. Bíonn céile amháin freagrach as an duine eile, imní má tá sé ach déanach nó má chaill sé ar an mbealach abhaile.
I roinnt caidrimh, glacann an duine le néaltrú le treoir a chéile agus bíonn sé ag brath go deonach uirthi le haghaidh treo. I measc daoine eile, déantar forlámhas agus fearg a fhorbairt toisc go bhfuil sí "ag insint dó cad atá le déanamh" an t-am ar fad.
Féadann intimíocht a athrú chomh maith nuair a bhuaileann an néaltrú pósadh, ag fágáil an céile cúramóra gan a bheith cinnte faoi na rudaí is cuí agus tairbheach dóibh araon.
Is féidir go mbeadh dúshláin ann a bhfuil suim méadaithe nó laghdú tagtha ar idirghníomhaíocht ghnéasach, agus uaireanta, forbraíonn iompar míchuí .
Is féidir le Dementia ceisteanna eiticeacha a spreagadh freisin má tá sé oiriúnach do dhaoine le néaltrú gnéis a bheith acu. Tá sé seo mar gheall ar chaidreamh bunaithe, is minic go bhfuil sé deacair cinneadh a dhéanamh ar an bpointe nuair a chailleann duine le caillteanas cuimhne an cumas chun toiliú le hidirghníomhaíocht ghnéasach.
Mar sin féin, ba mhaith leo siúd a bhfuil baint acu leis an eitic cearta gnéis an duine a chosaint chomh fada agus is féidir ós rud é go bhféadfadh sé seo cur le caidreamh bríomhar agus taitneamhach lena gcomhpháirtí.
Tá éifeachtaí fisiciúla ann freisin ó bheith ina chúramóir do dhuine le néaltrú , agus cuirtear béim ar leith ar na héifeachtaí sin ar céilí i dtuarascáil Fíricí agus Figiúirí Galar Alzheimer 2014.
Uaireanta, is iad na gnéithe is deacra a bhaineann le cúram le céile le néaltrú ná na hathruithe pearsantachta agus iompraíochtaí dúshlánacha a d'fhéadfadh teacht leis an ngalar. D'fhéadfadh go measann do grá amháin go tobann duit go bhfuil tú neamhdhíobhálach gan aon chúis nó a bheith ionsaitheach agus cobhsaí nuair a bhíonn tú ag iarraidh cabhrú leat.
Leideanna chun Rath
Cuimhnigh: Is é an Galar
Ceann de na straitéisí is tábhachtaí maidir le dul i ngleic leis na dúshláin seo ná cuimhneamh a chur ar do shon féin i gcónaí gurb iad na rudaí deacra sin an galar a léiríonn féin, ní do chéile. Ní ghlacann na tuairimí ainneoin sin a dhéanann sí níos lú ná sin mar go bhfuil a fhios agat go bhfuil siad ag teacht as a néaltrú, ní a croí.
Léirigh taighde gur féidir le gáire cuidiú leis an gcroí, leis an gcuimhne agus leis an gcomhlacht. Bain úsáid as go minic é. Is léir nach bhfuil tú ag gáire ar do ghaol amháin le néaltrú; ina ionad sin, d'fhéadfá gáire le chéile ag na rudaí greannmhar a tharlaíonn.
Nó, d'fhéadfá frása eolais nó joke roinnte a úsáid chun an teannas a laghdú. Is féidir le cúramóirí tairbhe a bhaint as géire gáire le cara maith. Cé gur féidir a bheith deacair socrú a dhéanamh le duine éigin a chaitheamh le caife chun comhrá a dhéanamh, beidh tú féin agus do grá amháin tairbheach má fhaigheann tú amach uair amháin ar feadh tamaill.
Leanúint ar aghaidh ag iarraidh caidreamh sláintiúil a dhéanamh
Uaireanta, is iad na rudaí beaga. Cé go gcaithfidh tú glacadh leis go bhfuil rudaí ag athrú, b'fhéidir go mbeidh tú in ann chuimhneacháin a thógáil sa lá ina n-éireoidh tú do phósadh. Coinnigh a lámh, cnámh léi ar fud an tseomra, nó sciathán seacláide a roinnt le chéile.
Tabhair póg di agus inis di go bhfuil sí álainn. Má tá sé ró-deacair dul amach chuig an mbialann is fearr leat ar do chomóradh, b'fhéidir gur féidir leat é a thabhairt duit.
Ná Téigh sé Aonair
Is féidir leat a bheith láidir, cliste agus céile iontach, ach níl aon cheann de sin ann ba chóir duit é seo a dhéanamh ina n-aonar. Smaoinigh ar na hacmhainní gairmiúla i do phobal mar ghníomhaireachtaí cúraim sláinte baile , na grúpaí tacaíochta áitiúla nó ar líne a d'fhéadfaí a spreagadh duit, na baill teaghlaigh a d'fhéadfadh a bheith in ann sos a thabhairt duit uair amháin ar feadh tamaill, agus na cairde a iarrann conas is féidir leo cabhair (déan teagmháil leo ar a gcuid tairiscintí!).
Tá sé tábhachtach duit féin agus do chéile céile a fháil nuair a fhaigheann cabhair le cúram a fháil.
Focal ó
Tá sé an-gnáth, agus táthar ag súil leis, go ndéanfaidh na hathruithe gur cúis le pósadh a bheith dúshlánach do lánúin. Má tá a fhios agat cad a bheith ag súil leis agus gur féidir leis an mbealach a d'fhreagair tú an t-aistriú seo a mhaolú go pointe áirithe. Tá sé tábhachtach freisin go bhfuil a fhios agat go bhfuil tacaíocht ar fáil don bheirt agaibh trí ghníomhaireachtaí pobail agus grúpaí ar líne. Is féidir leis an spreagadh cabhrú leat anáil dhomhain a ghlacadh agus do bhac mhothúchánach foighne a athlonnú ionas gur féidir leat leanúint le do chéile a ghrá agus a chaitheamh, in ainneoin na ndúshlán seo.
Foinsí:
Cumann Alzheimer. 2104 Fíricí agus Figiúirí Galar Alzheimer. http://alz.org/downloads/Facts_Figures_2014.pdf
Afraic Theas Alzheimer. Caidrimh. http://www.alzheimers.org.za/index.php/relationships