Treoir Céim-ar-Céim le Inis an bhfuil Ardaitheoir Cíche uait

An bhfuil iontas ort má tá ardaitheoir chíche uait? Cad é mar gheall ar mhéadú cíche ? Nó an bhfuil gá leis an dá nós imeachta? Cén chaoi a bhfuil a fhios agat cén cineál máinliacht imlíne cíche atá uait?

Braitheann sé go léir ar cibé an gá do chraiceann an chíche a ghéarú más gá do nipple agus areola a ardú, agus más mian leat do chíche a bheith níos faide ó do chiste.

1 -

Conas a Inis Má Éilíonn tú Ardaitheoir Cíche
JGI / Tom Grill / Getty Images

Is breá le roinnt mná a bheith in ann a gcuid breasts a chur ina gcuid pants! An chuid is mó den am, níl go leor le breasts droopy go soiléir, ach is iad na mná na criticeoirí is mó dá gcomhlachtaí. Tá a fhios agat gach luaineacht i do mheáchan. Tá a fhios agat nuair a chaill tú beagán toirte ó do bhrollach le meáchain caillteanas nó nuair a thagann do chupán amach le meáchan beag.

Agus tá a fhios agat go cinnte nuair a chaill na breasts an t-iompar atá agat i do dhéagóirí. B'fhéidir nach bhfuil a fhios agat ar an téarmaíocht liachta, ach tá a fhios agat nach bhfuil an rud céanna i gceist le do chuid breasts.

Tá tomhais áirithe ann a úsáideann máinlianna plaisteach chun a chinneadh an bhfuil ardaitheoir chíche uait, méadú cíche, nó meascán den dá cheann. Ná bíodh imní ort - ní gá duit céim leighis agus oiliúint máinliachta plaisteach a bheith agat chun na tomhais seo a dhéanamh. Má tá a fhios agat conas beart téip a úsáid, is féidir leat iad a dhéanamh!

2 -

Conas Tomhas Cíche a dhéanamh
Táscairí Tomhais maidir le Tomhas Cíche: Comhartha Sternal agus Nipple-Areola. Léiríonn an líne dearg an t-achar idir an léargas sternal agus an nipple. Cuidíonn an t-achar seo cén cineál nós imeachta / na nósanna imeachta is gá chun feabhas a chur ar chíche. Photo © Millicent Odunze, MD, MPH

Ar dtús, caithfidh tú do pháirc sternal a aimsiú. Croisneach ag bun do mhuineál. Tá sé i lár do dhá chnámha collar (féach grianghraf thuas).

Cuir an "0" den bheart téip ar an pháirc sternal, agus ansin cuir an uillinn ar an téip ag trasnán i dtreo do nipple. Tabhair faoi deara an uimhir sin. Déan an tomhas don chíche eile arís.

Ná bíodh eagla ort mura bhfuil na tomhais mar an gcéanna. Tá roinnt neamhshiméadracht de na breasts gnáth go leor.

3 -

Conas do Thomhais a Léiriú

Anois an chuid spraoi! Tá na tomhais déanta agat, ach cad a chiallaíonn siad? Cén cineál máinliachta atá uait ag brath ar dhá fhachtóir:

  1. An t-achar idir do siní agus do léargas sternal.
  2. Suíomh an chuid is mó de d'fhíochán cíche i do chíche - barr i gcomparáid leis an mbonn.

4 -

Fad Slán Neamh-a-Nipple
Sternum-to-Nipple Distance 21 Centimeters or Less. Clé: Breasts gan Ptosis; Ceart: Breasts le Ptosis. Photo © Millicent Odunze, MD, MPH

Má tá do achair sternal notch-to-nipple 21 ciliméadar nó níos lú:

Más rud é go bhfuil do chnoc sternal chuig achair nipple 21 ciliméadar nó níos lú:

5 -

22 go 23 Céimiméadar nó Lúide
Sternum-to-Nipple Achar 22 go 23 Céadiméadar - Clé: Breasts gan Ptosis / Sag; Ceart: Breasts le Ptosis / Sag. Photo © Millicent Odunze, MD, MPH

Má tá thart ar 22 nó 23 ceintiméadar ar do achair sternal notch-to-nipple:

Má tá thart ar 22 nó 23 ceintiméadar ar do achair sternal notch-to-nipple:

6 -

24 Céadiméadar nó níos mó:
Sternum-to-Nipple Distance 24 nó More Centimeters. Photo © Millicent Odunze, MD, MPH

Má tá do achair sternal notch-to-nipple 24 ciliméadar nó níos mó:

7 -

Ardaitheoir Cíche, Laghdú, nó Teaglaim an dá

Níl na tomhais thuas iomlán; Ina áit sin, is treoirlínte ginearálta iad chun cabhrú leat measúnú a dhéanamh ar do bhroilleach agus ar an méid sagging nó droopiness a d'fhéadfadh a bheith agat. D'fhéadfadh go mbeadh fachtóirí eile ann a threoraíonn do mháinlia plaisteach le linn a chinneadh an bhfuil ardaitheoir chíche ort, méadú cíche nó teaglaim.