Is féidir le rinsíní béil cuidiú le fo-iarsmaí ó bhéal de cheimiteiripe . Tá siad éasca a dhéanamh agus a úsáid, agus is féidir leo fadhbanna sláinte a chosc. Is féidir le ceimiteiripe a bheith ina chúis le triomacht laistigh de do bhéal. Má tá saliva ró-bheag agat, féadfaidh gomaí spotaí nó ionfhabhtuithe a fhorbairt, nó b'fhéidir go mbeadh béal tirim agat.
Is féidir le do bhéal frídíní a bhailiú, ach is féidir le do shealóg, nuair a bhíonn cothromaíocht shláintiúil na n-einsímí, tú a chosaint i gcoinne baictéir agus víris neamhghnácha.
D'fhonn do bhaictéir bhéal nádúrtha a choimeád cothrom, b'fhéidir go gcaithfidh tú do bhéal a shruthlú arís agus arís eile sa lá.
Déan do Rinsíní Féin Bhéal
Seo roinnt rinsíní simplí is féidir leat a dhéanamh agus a úsáid sa bhaile.
Sruthlaigh Soda agus Béil na Sála
1/4 sóid bácála teaspoon
1/8 salann an spúnóg
1 cupán uisce te
Measc go maith go dtí go ndíscaoiltear salann. Sruthlaigh do bhéal go réidh, agus é a bheith cúramach gan an meascán a swallow. Lean seo le sruthlaithe uisce go soiléir chun aon salann nó sóid atá fágtha a ghlanadh amach.
Sruthlaigh Béil Soda
1 sás bácála ciúbón
1 cupán uisce te
Measc go maith chun an sóid bácála a dhíscaoileadh. Is maith é seo a sruthlaithe roimh bhéile agus tar éis béile mar go bhféadfadh sé soitheach a dhéanamh ar aon pian mucositis atá agat, rud a fhágann go mbeidh sé níos éasca duit ithe go maith. Swish agus spit, ach ní swallow an meascán seo.
Sruthlaigh Béil na Sála
1/4 salann ciúbón
1 cupán uisce te
Measc go maith chun an salann a dhíscaoileadh. Tá an sruthlaithe salann seo gar do cheimic nádúrtha do sheile féin. D'fhéadfadh sé seo go mbraitheann níos fearr bóite béil.
Sruthlaigh go maith le huisce simplí le salann níos mó a bhaint.
Snámh agus Soda Sruthlaigh le haghaidh Béil Gummy
1/2 salann snáithíní
2 spúnóg bhoird sóid bácála
4 cupán uisce te
Cabhróidh an sruthlaithe seo le haigéad a neodrú i do bhéal, agus cabhróidh sé le seile gummy tiubh a dhíscaoileadh nó a scaoileadh. Ná deoch é - ach sruthlaigh agus spíodar é.
Slacht a chur ar sárocsaíd le haghaidh na gCroí Cruthaithe
1 cupán sárocsaíd hidrigine
1 cupán uisce nó
1 cupán salann (1 ciúbón salainn i 4 cupán uisce)
Má tá lúir béil crústa agat, déan iarracht é seo a úsáid sruthlaithe trí nó ceithre huaire sa lá ar feadh dhá lá. Ná é a úsáid ar feadh níos mó ná dhá lá ag an am, mar go gcuirfidh sé cosc ar mhucositis ó leigheas. Bain úsáid as neamh-sárocsaíd sruthlaithe ar feadh dhá lá, sula dtéann tú ar ais chuig an meascán seo.
Caidreamh Gairmiúil a fháil
Má tá ceimiteiripe agat, déan cinnte go mbeidh scrúdú fiaclóireachta agat agus glanfaidh sé dhá sheachtain roimh do chéad insileadh . Le linn na cóireála, déan teagmháil leis an bhfiaclóir má thagann fadhbanna chun cinn. I gcás pian agus sores nach dtéann siad amach, is féidir le d'fhiaclóir sruthlaithe antibacterial a fhorordú nó sruthlaithe analgesic chun pian a mhaolú.
An bhfuil agus a Dhí?
Déan deoch 64 nó aon sreabhán ar a laghad gach lá. Ná deoch sreabháin a thriomfaidh tú amach - mar sin a sheachaint alcól agus caiféin. An deoch rudaí cosúil le húsáid mar shakes bainne, deochanna spóirt neamh-citris, deochanna cothaitheacha agus uisce. Ná deoch sreabháin greannmhar nó astringent, mar shampla beoir ginger nó sú grapefruit .
Má tá fadhbanna ainsealach agat le béal tirim, iarr ar do dhochtúir úsáid a bhaint as seile shaorga, mar shampla réiteach Caphosol , nó míochainí faoiseamh pian. Laghdaíonn do bhéal sláintiúil do riosca d'éifeachtaí ó bhéal le linn na cóireála.
Ciallaíonn sé sin go mbeidh tú in ann a ithe go maith, fanacht láidir, agus aisghabháil ó chóireáil níos tapúla.
Foinsí
Ceimiteiripe agus Do Bhéal. Leabhrán, formáid PDF. Institiúidí Sláinte Náisiúnta.
Bainistiú ar Dhéagrachtaí Béil le linn agus tar éis ceimiteiripe agus / nó teiripe radaíochta. Institiúid Náisiúnta Ailse.