Bealaí chun Do Riosca a Thiomáint Do Phunt A Dhéanamh Leis an Drugaí MS seo
Má tá ceann de na foirmeacha athchúrsála a bhaineann le sclerosis iolrach (MS) agat, b'fhéidir go gcaithfí go gcaithfí leat le cógais darb ainm Solu-Medrol (methylprednisolone). Is corticosteroid é seo a thugtar trí vein chun comharthaí athsholáthair a chóireáil.
Is féidir Solu-Medrol a bheith beagnach míchuí agus go héifeachtach. Ach do dhaoine áirithe tagann an faoiseamh seo ar phraghas, i bhfoirm fo-iarsmaí, lena n-áirítear imní, acne, agus méaduithe ar leibhéil siúcra fola, chun cúpla a ainmniú.
Téann an chuid is mó díobh seo amach go gairid tar éis an druga a ghlanadh ón gcorp - le heisceacht amháin. Is minic a bhíonn meáchan ag cuid de na daoine ar Solu-Medrol, buntáistí breise a bhíonn ag dul isteach tar éis go bhfuil an chóireáil i bhfad níos faide.
Cén fáth go n-éiríonn Solu-Medrol Meáchan Gnóthachan?
Cé go raibh go leor gearán anecdotalacha maidir le meáchan a fháil ó dhaoine a ndearnadh cóireáil leo le Solu-Medrol, níl dóthain sonraí eolaíocha ann chun é a thuairisciú mar thaobh éifeachtach. Is é an easpa sonraí ach machnamh ar an bhfíric go bhfuil fadhb níos mó ná meáchan tromchúiseach ag baint le meáchan, agus mar sin níor dhírigh eolaithe ag déanamh staidéir ar an druga.
Tá roinnt teoiricí ann maidir le cén fáth go bhféadfadh Solu-Medrol a chur faoi deara go bhfuil roinnt daoine ag plé leis. Toisc go bhfuil an druga ina corticosteroid, is é an deis atá ann ná spreagadh a dhéanamh ar an bhfaigheann - agus an t-uafásach a bhraitheann tú, is mó is dócha go n-itheann tú. Is é hipitéis eile ná go gcuireann Solu-Medrol pian boilg ina chúis le daoine níos mó a ithe i ndícheall chun míchompord a mhaolú.
D'fhéadfadh coinneáil uisce a bheith mar thoradh ar mheáchan breise ó Solu-Medrol freisin.
I gcásanna annamh, bhí a fhios ag corticosteroids go gcuirfeadh daoine ar neamhord neamhghnách hormónach ar a dtugtar siondróm Cushing. Mar thoradh ar an gcoinníoll seo tá taiscí saille sa chorp uachtarach agus sa bolg agus is féidir leis an duine aghaidh a thabhairt ar chuma agus chothromú.
Is dóichí go dtarlódh sé seo le duine a thógann dáileoga beaga de corticosteroid thar thréimhse fada-bhreithe ó bhéal chun cóireáil a chur ar an asma, mar shampla, seachas le duine éigin le MS a gcaithfidh dáileoga mór neamhghnácha a thabhairt le haghaidh athsholáthar .
Conas Seachain a chur ar Pounds
Ba chóir go mbainfeadh an meáchan ar a laghad d'imní nuair a dhéileáiltear le Solu-Medrol, mar sin, más rud é go bhfuil tú ar cheann de na daoine a d'fhéadfadh a bheith seans maith air agus iad ag glacadh stéaróidigh, d'fhéadfadh sé seo cabhrú leat le dul i ngleic le haon athruithe móra ar an scála.
- Stiúradh soiléir ar sóidiam. Is féidir le míreanna salty cosúil le pizza, arán, feoil lón, anraithí, agus bianna próiseáilte cur le coinneáil sreabhach agus le bloating.
- Má bhraitheann tú go gcaithfidh tú níos mó ná mar is gnách, teacht ar shneaiceanna íseal-chalaraí. Ar an mbealach sin is féidir leat a bheith in ann beagán níos mó a ithe chun na cravings a shásamh gan tipping an scála.
- Eat béilí beaga, go minic.
- Ná scimp ar próitéin agus taitneamh a bhaint as méideanna beaga de saillte sláintiúla, cosúil le avocados agus cnónna. Cabhróidh na cineálacha bia seo leat go mbraitheann tú níos faide agus cabhróidh siad le do bhreise a chosc.
- Coinnigh ag bogadh: Díreach leath-uair an chloig nó mar sin de shiúl gach lá burns calories-agus soláthraíonn sé meabhrú meabhrach chomh maith.
Foinsí:
Chrousos GA, Kattah JC, Beck RW & Cleary PA. Fo-iarsmaí cóireála glucocorticoid. Taithí ar an Triail Cóireála Neodráití Optic. JAMA . 1993 Aib 28, 269 (16): 2110-2.
Lyons PR, Newman PK, Saunders M. Teiripe Methylprednisolone i sclerosis iolrach: próifíl na n-éifeachtaí díobhálacha. J Neurol Neurosurg Psychiatry 1988; 51: 285-287.