Cén fáth go bhfuil Súile Dath-Éadroma Níos Soghluaiste ar Dhaoine Sun
Is féidir le hamhrán Elton John "súile gorm ag gáire sa ghrian" a léiriú, ach ba cheart do dhaoine le súile cothrom tuiscint níos fearr a fháil ar na rioscaí súl a bhaineann le nochtadh solas ultraivialait charnach, de réir Acadamh na hOtailmeolaíochta Mheiriceá (AAO). I vótaíocht 2014 arna choimisiúnú ag an AAO, is cosúil go raibh a fhios ag roinnt daoine le súile gorm, glas nó guail go gcuirfeadh a n-dath súl éadrom i mbaol níos mó ar chataireachtaí amach anseo agus fadhbanna tromchúiseacha súl eile.
Cataracts agus an Aging Eye
Is éard atá in ann nádúrtha a bheith ag dul in aois, is cataract scamall leanúnach ar lionsa an tsúil. Cé go bhféadfadh ról a bheith ag go leor fachtóirí ar nós caitheamh tobac agus úsáid stéaróidigh i bhforbairt cataracts, tá siad nasctha le blianta de nochtadh gréine carnach. Forbróidh níos mó ná leath de na Meiriceánaigh cataracts faoin am a shroicheann siad 80 bliain d'aois, ag bagairt a radharc súl, neamhspleáchais agus sláinte iomlán.
Ní fhéadfar caillteanas iomlán a thabhairt mar thoradh ar chóireálacha neamhchóireáilte ar chlé; is príomhchúis le daille ar fud an domhain iad.
Solas vs Súile Dorcha
Fágann daoine a bhfuil dathanna súl go léir acu, ach fuair taighde go bhfuil daoine fásta le súile éadroma i mbaol do gach cineál damáiste UV, lena n-áirítear cataracts, melanoma uveal nó ocular , agus díghiniúint macálach a bhaineann le haois (ARMD).
Tá súile éadrom ag thart ar leath de dhaonra Mheiriceá Thuaidh.
Scrúdaigh athbhreithniú 2006 a foilsíodh sa Chartlann Oftalmolaíochta 132 staidéar agus bhí seans 75% níos mó ag daoine le dath súl éadrom melanoma ocrach a fhorbairt, an cineál ailse súl is coitianta agus an suíomh is coitianta le haghaidh melanoma seachas an craiceann .
Díreach mar a bhfuil líonta le haghaidh craiceann níos dorcha a chuireann ionsú ar solas ultraivialait a thagann isteach, déantar irisí dorcha - an chuid daite den tsúil - a chreidtear chun cosc a chur ar níos mó ghathanna UV ó bhrú agus dochar a dhéanamh ar struchtúir bhunúsacha an tsúil, mar shampla an lionsa , an reitine agus an macula .
Taighde Coimhlintí
Is ionadh é gur aimsigh dhá staidéar hAstráile a foilsíodh i 2000 agus 2002 in American Journal of Ophthalmology an taobh eile: bhí daoine níos lú seans ann go raibh 80% níos mó seans ann chun cataracts a fhorbairt thar an imscrúdú 5 bliana, i gcomparáid lena gcomhghleacaithe gorm-eyed.
Bhain an dá pháipéar an daonra céanna d'aosach níos sine, mar chuid de Staidéar Súl an tSléibhe Gorma. Ghlac níos mó ná 3,600 fear agus mná idir aois 49 agus 97 páirt sa taighde fadtéarmach.
Léigh níos mó: Conas a fhaigheann na heolaithe agus na daoine sin go léir a rianú?
Cén fáth an neamhréiteach idir torthaí taighde? Cén fáth go bhféadfadh níos mó damáiste UV a bheith ag baint le hábhair dorcha i bhfoirm cataracts sna staidéir seo? Chun an cheist seo a fhreagairt, chuaigh mé i gcomhairle le Stephanie Marioneaux, oftailmeolaí deimhnithe boird agus speisialtóir cóirea.
"Bhí staidéir na hAstráile dea-dheartha agus dea-dhéanta," a bhreathnaíonn sí. "Ach ní fhéadfaidh na sonraí faoi shúile dorcha a insint dúinn ach faoin daonra áirithe sin, agus ní féidir iad a eachtarshuíomh le réimsí geografacha eile. Is oileán í an Astráil le daonra sách aonchineálach, agus d'fhéadfadh go mbeadh fachtóirí riosca géiniteacha nó fiú cothaitheacha ann - mar gheall ar tá a fhios againn gur féidir le cothú tionchar a imirt ar shláinte na súl - níor tugadh cuntas orthu sa taighde seo. "
Conas do Súile a Chosaint
Cibé an bhfuil do shúile solas nó dorcha, is é seo an bealach is éasca le cosaint i gcoinne damáiste gréine a bheith ag bláthanna gloine snasta a bhfuil bláthanna uirvíleacha á gcaitheamh acu. Cuardaigh "Cosaint UV 100%" (nó 99%) ar an lipéad chun a chinntiú go gcuireann na spéaclaí bloc UVA agus UVB araon.
Léirítear clúdach leathan-speictream ar bhealach eile ná "UV400", rud a chiallaíonn go n-ionsaíonn na spéaclaí ghathanna UV suas le 400 nanaiméadar.
Déan cinnte go roghnóidh tú fráma mór - go hidéalach i stíl imréitigh le arm leathan - toisc go bhfuil sé léirithe go dtiocfadh ghathanna UV le chéile, faoi agus i dtreo frámaí gloine de réir Marioneaux. Tá cosaint bhreise ag súile ag caitheamh hata nó víosa ar fud an domhain.
Mar fhocal scoir, ná bí ag luí ag luí na gréine, is cuma cé chomh álainn, a thugann comhairle do Marioneaux.
"D'fhéadfadh sé nach bhfuil sé cosúil go geal, ach is dáileog ollmhór de sholas na gréine é sin," tugann sí rabhadh. "Beag beann ar do dhath súl, ná bí ag brath ar do chiall ar cé chomh geal is é an ghrian a insint duit an gcaithfidh tú do sunglasses a chaitheamh.
Agus cuimhnigh, ní féidir leat a rá trí breathnú ar na spéaclaí cibé acu a thairgeann siad clúdach leathan speictrim. Déan cinnte go bhféachann tú an ghné seo ar an lipéad nuair a cheannaíonn tú iad. "
Bunlíne
Is bealach éasca agus éifeachtach é sunglasses chun cosc a chur ar damáiste ghrian sa todhchaí, cibé an bhfuil do chuid súl gorm, donn nó rud éigin idir.
Foinsí:
Torthaí Staidéar Galar Súl a bhaineann le hAois. Bileog Eolais Institiúid Náisiúnta na Súl Náisiúnta Institiúidí Sláinte na Stát Aontaithe.
http://www.nei.nih.gov/amd/background.asp.
Cataract sa Tagarmharc Achoimre Súl do Dhaoine Fásta - 2013. Treoirlínte Acadamh Meiriceánach na nOtailmeolaíochta um Chleachtas Tosaíochta.
http://one.aao.org/summary-benchmark-detail/cataract-in-adult-eye-summary-benchmark--october-2.
Cumming, RG, Mitchell P agus Lim R. "Iris Dath agus Cataract: Staidéar Súl Gorm na Sléibhte". Am J Ophthalmol. 2000 Lúnasa; 130 (2): 237-8.
Ezekiel Weis, Chirag P. Shah, Martin Lajous, Jerry A. Shields, agus Carol L. Shields. "An Comhlachas idir Fachtóirí Tuisceana Óstacha agus Melanoma Uveal: A Meta-anailís." Arch Ophthalmol . 2006; 124 (1): 54-60.
https://jamanetwork.com/journals/jamaophthalmology/fullarticle/417449
Fíricí Maidir Cataracts. Bileog Eolais Náisiúnta na hInstitiúidí Náisiúnta um Institiúidí Súl na SA.
https://www.nei.nih.gov/health/cataract/cataract_facts.asp.
Andrea Schmidt-Pokrzywniak, Karl-Heinz Jöckel, Norbert Bornfeld, Wolfgang Sauerwein, Andreas Stang. "Idirghníomhaíocht Dhearfach idir Solas Dath Iris agus Ultraviolet i dtaca le Riosca Melanoma Uveal: Staidéar ar Chás-Rialú." Otailmeolaíocht Feabhra 2009. Vol. 116, Eagrán 2, Leathanaigh 340-348.
Stephanie Marioneaux, Oftailmeolaí Deimhnithe an Bhoird agus Speisialtóir Cornea. Agallamh déanta ar an bhfón 28 Bealtaine, 2104.
Younan C, Mitchell P, Cumming RG, Rochtchina E, Wang JJ. "Máinliacht Cataract Dath agus Teagmhais an Irisí: Staidéar Súl Gorm na Sléibhte". Am J Ophthalmol. 2002 Lúnasa; 134 (2): 273-4.