Nuair a bheidh tú ag gníomhú agus cathain chun dul ar ais chuig codladh
Tagraíonn "sweats fuar" do sweating tobann nach dtagann ó theas nó ó thionchar. Is é an téarma leighis do sweats fuar diaphoresis . Tagann sé ó fhreagra an chomhlachta ar strus, ar a dtugtar an troid nó freagra eitilte. Tá sé an-tábhachtach scuabadh fuar a aithint nuair a chuirtear garchabhair ar fáil , rud a d'fhéadfadh a bheith ina chomhartha díobhála nó breoiteachta suntasacha.
Comharthaí
Is éard atá i gceist le sweats fuar ar leith ó sweating rialta cad atá á dhéanamh agat nuair a thosaíonn siad.
Ba mhaith leat a bheith ag súil le sweat tar éis cúpla jacks léim nó brú-bhrú a dhéanamh, ach bíonn sweat fuar ar tobann agus ag aon teocht.
Uaireanta tharlaíonn an sweating san oíche nuair a bhíonn tú ag iarraidh a chodladh. Tugtar "sweats oíche" orthu go minic, ach níl aon difríocht iarbhír idir sweats oíche agus sweats fuar. Is é gach diaphoresis agus d'fhéadfadh sé a bheith ag díriú ar fhadhb níos mó.
Cóireáil
Níl aon chóireáil shonrach ann maidir le sweats fuar. Chun iad a dhéanamh dul amach, caithfidh tú an chúis bhunúsach a chóireáil. Mar shampla, más rud é go bhfuil géarchéime anála ag dul i ngleic, ba chóir go gcabhródh an t-othar an t-othar níos fearr agus go bhfaigheann sé níos mó ocsaigin an craiceann a thriomú.
I bhfocail eile, ní fadhb é diaphoresis; is é comhartha nó comhartha na faidhbe. Ag aithint sweats fuar nuair a tharlaíonn siad, is féidir cabhrú le fadhb a aithint sula n-éiríonn sé ró-olc.
Cúiseanna Coitianta
Is féidir le haon rud a fhágann gur féidir le comhrac nó freagra eitilte sa chomhlacht a bheith ina chúis le sweats fuar.
Braitheann na rudaí a dhéanann tú chun na sweats fuar a shocrú ar an gcúis.
- Tá sruth fola contúirteach íseal ar an tsochaí don inchinn agus d'orgáin ríthábhachtacha eile. Tugann an easpa sreabhadh fola níos lú ocsaigin agus cothaithigh don inchinn, rud a chuireann strus ar fáil. Is coinníoll atá i mbaol an tsaoil é an buaic agus is eochair thábhachtach é a aithint go bhfuil scuaire fuar ann chun turraing a aithint. Nithe eile a chuardach má tá drochamhras ort (bíonn níos mó ná 100 beats in aghaidh an nóiméid), análaithe tapa (os cionn 20 anáil in aghaidh an nóiméid), craiceann pale, agus go bhfuil tú ag mothú lag nó luibhe nuair a bhíonn tú ag suí nó ina seasamh.
Ní tharlaíonn buaic ach amháin. Is iomaí imní é glaoch fuar tar éis meáchan díobhála cosúil le timpiste gluaisteán nó titim 911 a ghlaoch. Idir an dá linn, lig an t-othar le chéile ar a chúl nó a chúl agus an cosa a ardú thart ar 8 go 12 orlach.
- Is féidir le haon ionfhabhtú a chuireann cúis le fiabhras sweats fuar. Tá sé coitianta do sweats fuar a thagann ar aghaidh mar bhriseadh "fiacail" nó má thosaíonn sé ag dul ar ais. Is cúis le droch-chásanna ionfhabhtaithe, ar a dtugtar sepsis , gur féidir le turraing a bheith ann agus dá bhrí sin, le sweat fuar. Má thagann na sweat fuar gan aon fiabhras roimhe seo, nó má tá na hairíonna atá liostaithe le turraing thuas ag gabháil leo, glaoch ar otharcharr.
- Is féidir le titim eile sa bhrú fola ar a dtugtar syncope , a bhíonn ina chúis go minic fainting, diaphoresis. Tosóidh a lán daoine sweating le sruth mór nó tobann nó vertigo . Tá sé seo an-chosúil le turraing agus atá suite le chéile ar chúl leis na cosa ardaithe freisin ag obair le haghaidh seo. Cuir glaoch ar otharcharr don syncope.
- Is féidir le pian dian ó ghortuithe dian, cosúil le briseadh nó amputations , sweats fuar a bheith ann. Má tá othar le rúitín briste atá sweating, tá geall maith ann go bhfuil sé nó sí ag pianadh agus d'fhéadfadh sé rud éigin a úsáid chun an pian a mhaolú. Má tá an t-othar ag glacadh le pian cheana féin, glaoigh ar an dochtúir an cás a mhíniú agus pléigh roghanna eile nó athruithe ar dháileoga.
- Is féidir le sweat fuar a bheith ina ionsaí croí . Cuir glaoch ar otharcharr má thagann sweats fuar le pian nó brú cófra, nó brú sa mhuineál nó sa lámh. An bhfuil an t-othar ag gabháil le aspirín chewable agus ag fanacht leis an otharcharr teacht.
- Is féidir go bhfuil easpa ocsaigine sa sruth fola mar thoradh ar giorracht tromchúiseach anála. Nuair a thosaíonn inchinn an othair ocsaigine a spreagadh, déantar freagairt ar strus a chur chun cinn, agus is cúis le sweat fuar, i measc rudaí eile. Cuardaigh le haghaidh comharthaí eile giorra anála in othar le sweats fuar, cosúil le tuirse le cleachtadh an-beag nó análaithe liopa. Má tá ocsaigin ag an othar, déan cinnte go bhfuil otharcharr air agus glaoch air.
- Is deacair coitianta a bhíonn ró-siúcra sa tsruth fola ( hypoglycemia ) i ndaoine le diaibéiteas. Is é an inchinn a bhaineann le easpa siúcra mar atá an-éigeandála mar easpa ocsaigine. Tá an freagra mar an gcéanna, lena n-áirítear sweats fuar.
Má tá duine le diaibéiteas mearbhall, glaoch otharcharr agus má tá glúcóis ar fáil don othar má tá sé ar fáil. Más féidir leis an othar deoch, déan iarracht sú torthaí mura bhfuil glúcós in aice láimhe.
Ar deireadh, tá eagla agus imní mar chúiseanna cinnte le strus do dhuine ar bith. Is féidir le haon rud a thagann ó dhianchúiseach imní ó lá go lá mar thoradh ar throid nó ar fhreagairt eitilte agus na comharthaí go léir a théann leis, lena n-áirítear sweats fuar.
Focal ó
Uaireanta léiríonn sweats fuar fadhb bhunúsach. Tá cúiseanna eile ann maidir le sweat fuar nach gá éigeandálaí de dhíth orthu, amhail na hathruithe hormónacha a thagann le sos míostraithe nó coinníollacha ainsealacha cosúil le hailse.
Tá sé tábhachtach comharthaí agus comharthaí coitianta fadhbanna leighis ainsealacha a phlé le do dhochtúir. Níos tábhachtaí fós, má tá tú buartha faoi sweats fuar-go háirithe an chéad uair a tharlaíonn sé-féach dochtúir.
> Foinse:
> Kyaw TH, Sullivan L, Klingsberg RC. Bean 45 bliain d'aois le 3 sheachtain de chough agus scuab oíche. Cliabh. 2016 Márta; 149 (3): e87-90. doi: 10.1016 / j.chest.2015.08.014.