Nuair a bhíonn plúchadh ag duine amháin den teaghlach, bíonn tionchar ag an ngalar ar an teaghlach ar fad, ní hamháin ar an duine leis an tinneas.
Léiríonn an strus a bhaineann le maireachtáil le galar ainsealach i go leor bealaí i measc na baill teaghlaigh éagsúla. D'fhéadfadh duine éigin le asma, mar shampla, a bheith frustrated lena ngalar agus leis an obair ar fad a thagann leis. B'fhéidir go mbeadh siad níos mó seans go mbeidh siad páirteach i troideanna, a bheith níos lú comhoibríoch, nó a bheith stubborn, depressed, imníoch nó aistarraingthe, a d'fhéadfadh tionchar a bheith acu ar dhinimic an teaghlaigh sa bhaile.
Tá níos mó oiriúnach ag tuismitheoirí na bpáistí le asma a bheith ag fulaingt ó tuirse, tinneas cinn, insomnia, dúlagar agus caillteanas an bhia. Chomh maith leis sin, is féidir le deartháireacha de na páistí a bhfuil asma orthu a bheith ciontach, ag smaoineamh go ndearna siad an tinneas ar bhealach éigin. Féadfaidh siad a bheith éad nó feargach freisin mar gheall ar an aird bhreise a fhaigheann a sabaí, nó is féidir go mbeadh eagla orthu go bhféadfadh siad asma féin a fháil. D'fhéadfadh na hairíonna a thaispeánann a gcuid bríomhar a bheith iontas freisin ar roinnt.
Is é an brú airgeadais a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le tinneas ainsealach ná gan dearmad a dhéanamh; is féidir leis seo na strusanna a chomhdhéanamh faoinar ina gcónaí an teaghlach. Fiú amháin le clúdach árachais sláinte , is féidir le costais lasmuigh den phóca acmhainní airgeadais teaghlaigh a dhraenáil go mór.
Acmhainní Tacaíochta Teaghlaigh
D'fhéadfadh sé go mbeadh sé úsáideach do theaghlaigh a bhfuil tréimhse dian acu a bhíonn ag déileáil le asma ainsealach a bheith páirteach i ngrúpa tacaíochta inar féidir leo a dtaithí a roinnt le teaghlaigh eile i gcásanna den chineál céanna.
Is féidir le grúpaí den sórt sin comhairle chuí agus phraiticiúil a thairiscint.
Seo a leanas roinnt rudaí gur chóir don duine a bhfuil plúchadh agus baill den teaghlach iad a mheas chun déileáil leis na hairíonna níos fearr agus le strus ina dhiaidh sin de asma:
- A thuiscint gur galar ainsealach é an plúchadh.
- Glac leis gur féidir le asma a bheith ina tinneas ar feadh an tsaoil.
- A thuiscint gur féidir go gcuirfeadh an plúchadh chun loghadh ach d'fhéadfadh sé arís arís tar éis bliana nó fiú blianta.
- Is féidir asma a rialú go héasca le leigheasanna rialta agus íosta.
- Tá cumarsáid tábhachtach.
- Pléigh agus tabhair cabhair chun fadhbanna an duine aonair a bhfuil plúchadh a réiteach.
- Le haghaidh leanaí, leagtar teorainneacha ar an méid atá inghlactha le linn céimeanna géara agus ainsealacha an ghalair.
- Oibrigh le chéile chun tacú le ceann eile.
- Déan comhairleoireacht teaghlaigh a lorg nó páirt a ghlacadh i ngrúpa tacaíochta, más gá.
Strain Airgeadais
Nuair a bhíonn plúchadh ag baill teaghlaigh, is féidir an dola airgeadais a bheith chomh hard leis an mothúchánach. Fiú do theaghlaigh i réimsí ioncaim uachtair, is féidir le clúdach cúram sláinte a bheith ina squeeze. Tá cláir éagsúla ar fáil chun cuidiú leo ; tá cuid acu ceangailte le leibhéil ioncaim teaghlaigh agus tá cuid acu oscailte do dhuine ar bith. Chun tuilleadh eolais a fháil, tosú ag glaoch ar d'oifig seirbhísí áitiúla áitiúil i do chathair nó i do halla baile.
Féadfaidh na teaghlaigh sin nach bhfuil árachas sláinte a bheith incháilithe do chláir rialtais, mar shampla Medicaid , ar bheagán nó gan aon chostas. Féadfaidh iad siúd nach bhfuil incháilithe le haghaidh clár rialtais a bheith páirteach i árachóir príobháideach ar nós Blue Cross le linn tréimhse amháin clárúcháin oscailte bliantúla, atá ar fáil i go leor stáit. Chomh fada agus a íoctar préimheanna, ní féidir an clúdach a dhiúltú.
Tá cláir chomhlíonta ard-riosca ag cuid de na stáit ina ndéantar comhaltaí de roinnt pleananna a shannadh. Éilíonn sé seo íocaíochtaí préimhe freisin, ach d'fhéadfadh an stát cabhrú le fóirdheontais íocaíochta.
Má bhíonn múchadh ag duine den teaghlach, tabhair aird ar na ceisteanna seo nuair a roghnaítear clúdach cúram sláinte:
Mar sin féin, lasmuigh den chlárú oscailte, is féidir le roinnt cineálacha árachais sláinte idirdhealú a dhéanamh ar bhonn stádas sláinte, mar sin léigh gach prionta fíneáil agus siopa timpeall don chlúdach ceart duit.
- Cad é a íocann an plean? An dtugann an árachóir cuairt ar na dochtúirí, ar an otharlann, ar leigheasanna agus ar threalamh leighis? Ní thairgeann go leor árachóirí clúdach iomlán.
- An gclúdaíonn an plean coinníollacha atá ann cheana agus / nó ainsealacha? Faoi 2014, tá ObamaCare tar éis na coinníollacha atá ann cheana a dhíchur chomh fada agus a chláraíonn tú le linn an chlárúcháin oscailte, rud a chiallaíonn nach féidir leat clúdach a dhiúltú, go gcaillfear níos mó ná go ndiúltófar cóireáil bunaithe ar stádas sláinte.
- An gclúdaíonn an plean ach a sholáthraithe ceadaithe? Mura bhfuil do phéidiatraiceoir nó ailléirgeoir is fearr agat mar bhall rannpháirteach den phlean, b'fhéidir go gcaithfidh tú soláthraithe a athrú, rud a d'fhéadfadh a bheith traumatach agus neamhshéanta.
- Cé na costais lasmuigh den phóca a chaithfear a íoc? De ghnáth tá roinnt caiteachas lasmuigh den phóca, is cuma cén cineál clúdach a cheannaítear. Féadfaidh na préimheanna sin (costas an árachais féin) a áireamh, asbhaintí (an méid is gá a íoc sula n-íocann an plean an clúdach), comhíocaíochtaí (an méid a chaithfear a íoc ag gach cuairt leighis) de phóca nach bhfuil clúdaithe ag an árachóir.
Conas is féidir le Cúramóirí Teaghlaigh Bainistíocht a dhéanamh ar Am Go héasca
Bíonn am a bhainistiú go rathúil ag am. Is féidir le cuairteanna do dhochtúirí, turais chuig an gcógaslann agus foirmeacha árachais a líonadh amach go leor ama nach gá duit a bheith ar fáil. Ach tar éis na moltaí bainistíochta ama molta seo is féidir cabhrú leat:
- Aitheantas a thabhairt do theorainneacha. Ní bheidh amhras ann go gcuirfí ball den teaghlach le asma a ghearradh san am a chaitear ag an obair agus ar ghníomhaíochtaí teaghlaigh eile. Glacfar leis na teorainneacha seo leat go mbeidh tú freagrach as freagrachtaí eile nach féidir leat juggle a dhéanamh.
- Bí solúbtha. Beidh laethanta ann nuair nach mbeidh gach rud ar do liosta "le déanamh" i gcrích. Téigh an tasc sin go dtí an chéad lá eile nó fiú an liosta seachtaine seo chugainn, agus tabhair aire do na rudaí a gcaithfear aghaidh a thabhairt orthu anois.
- Just a rá nach bhfuil. Tógann teaghlach a bhainistiú le comhalta tinn go rialta agus is féidir go n-iarrfaí orthu iarratais a dhéanamh maidir le tascanna oibre iar-uair an chloig, comhaltaí coistí nó fiú gníomhaíochtaí sóisialta ócáideacha. Ná bíodh ciontach ort. Just a dhéanamh cad is féidir leat.
- Toscaire. Iarr ar dhuine duine éigin a reáchtáil uait, seirbhís glanta a fhostú, go bhfuil leigheasanna curtha ar fáil agat. Go gairid, iarr cabhair ort nó socrú a dhéanamh ar sheirbhísí ar féidir leo cuid de do chuid ama is gá a shaoradh.
- Socraigh tosaíochtaí. Ní féidir le duine ar bith é a dhéanamh go léir. Déan cinneadh a dhéanamh ar an rud atá tábhachtach duit féin agus do theaghlach agus lig an chuid eile amach.
Cuimhnigh, is cuma cé chomh deacair is féidir a bheith ag amanna ó amhras a bheith ag múineadh, tá go leor teaghlaigh ag foghlaim dul i ngleic leis na dúshláin agus saol teaghlaigh sláintiúil sona a chothú.
Foinsí:
Nocon A., & Booth T. Tionchar Sóisialta Asma. Fam. Cleachtas. 1991 8: 37-41.
Costas Asma ar an gCumann.Asthma and Allergy Foundation of America.
Coinníollacha réamh-eisithe ObamaCare. Obamacarefacts.com.