Céimeanna i Úsáid Do Inhaler an Bealach Ceart
Má tá galar scamhógach ainsealach ort (COPD) nó galar scamhóg eile cosúil le asma , tá sé tábhachtach le do shláinte agus féin-chúram a bheith ag foghlaim conas inhaltóir bronchodilator a úsáid.
Inhalers Bronchodilator
Cógas a úsáidtear chun cabhrú le scíth a ligean (dilate) muscle réidh d'aerbhealaí a mhaolú. Nuair a bhíonn do chuid aerbhealaí suaimhneach, is féidir le níos mó aer a bheith ag sreabhadh isteach agus amach as do scamhóga, rud a fhágann gur féidir leat anáil a dhéanamh níos éasca.
Is minic a sholáthraíonn bronchodilatóirí faoiseamh tapa ar mhaithe le hairíonna giorra anála. (De ghnáth, tá foirmeacha ag gníomhú go tapa ag gníomhú go mall agus ag gníomhú mall de inhalairí bronchodilator .)
Tabharfar gléas duit (ionanóirí) chun na cógais seo a ghlacadh. Fiú má dhealraíonn sé go simplí, tá sé tábhachtach an t-am a ghlacadh chun athbhreithniú a dhéanamh go cúramach ar gach ceann de na céimeanna a bhaineann lena n-úsáid. Insíonn staidéir dúinn nach bhfuil an iomarca daoine ag úsáid a gcuid inhalairí i gceart, agus mar thoradh air sin, ní féidir leis an análaithe a fheabhsú. Go deimhin, úsáideann a lán daoine a n-ionanálaithe go mícheart le blianta roimh na céimeanna cearta a fhoghlaim agus an faoiseamh a fhaigheann siad a fháil. Díreach mar a thógann tú an t-am chun treoracha a iarraidh, is féidir am a shábháil ar an mbóthar, agus an t-am a thógáil chun athbhreithniú a dhéanamh ar na céimeanna sin is féidir go gcuirfí mórán chuimhneacháin ann de ghearr anáil.
Caithfidh tú roinnt ama a ghlacadh freisin chun na céimeanna seo a chleachtadh.
Is féidir le triail beag agus earráid a bheith i gceist leis an méid atá le feiceáil ar pháipéar. Dúirt sé sin, ba cheart duit a bheith in ann do inhaler a úsáid i gceart - agus tairbhe iomlán na míochainí a fháil - trí na céimeanna simplí seo a leanas a leanúint.
Conas Úsáid Bronchodilator Inhaler an Bealach Ceart
Téigh go cúramach trí na céimeanna seo agus tú ag baint úsáide as d'ionanálaithe, ag tabhairt aire duit gan aon chéim a fhágáil chun "am a shábháil."
- Crúigh an t-ionanóir go maith roimh é a úsáid. (Tá sé seo an-tábhachtach agus is féidir cabhrú leat a chinntiú nach bhfaigheann tú cógas iomarca nó nach bhfuil go leor ag aon am amháin).
- Bain an caipín as béal béil an iontóra.
- Glac anáil agus exhale go hiomlán.
- Leis an canister ag dul chun cinn agus an bealach dírithe ar do bhéal, cuir an bealach isteach i do bhéal agus cuir do liopaí timpeall air.
- Cuir anáil dhomhain go domhain trí do bhéal, agus ag an am céanna ag brú go daingean ag bun an cháis.
- Coinnigh do anáil ar feadh cúig nó 10 soicind, ag ligean don chógas a íoc isteach i do scamhóga. Bain an béal béil ó do bhéal agus bí ag anáil de ghnáth. (Dóibh siúd a rinne triail le cannabas mar dhéagóir, dúradh linn go n-oibríonn sé mar an gcéanna.)
- Má mhol do dhochtúir an dara dáileog cógais, fan ar feadh nóiméad nóiméad, pléigh an t-ionanóir arís agus déan céimeanna trí shé a athuair arís. (Is céim é seo go minic go dtéann daoine ar scioból agus go n-athdhéanann siad an dara dáileog go díreach ar shiúl. Má dhéanann tú smaoineamh ar an gcaoi a n-oibríonn an cógais, déanann sé go leor tuisceana ar feadh cúpla nóiméad. gur féidir an dara dáileog a ionanálú níos doimhne i do scamhóga.)
- Cuir an caipín sa bhéal in ionad gach úsáid chun deannaigh agus cáithníní eile a choinneáil as é a fháil. (Le COPD, is gné coitianta é an t-ionfhabhtuithe atá ag COPD . Laghdaíonn an caipín an baictéar a chuireann an t-ionad go pras ar an mbaictéar a d'fhéadfadh a bheith i láthair ar do bhéal.)
- Sruthlaigh do bhéal le huisce tar éis duit an t-ionanóir a úsáid.
Cad atá le déanamh gan d'ionanóir
Nuair a bhíonn deacrachtaí ag análaithe ort fiú tar éis do inhaler bronchodilator a úsáid, is féidir go dtuigfí é a úsáid arís chun an dara dáileog (nó an tríú nó an ceathrú cuid) den chógas a thabhairt duit féin. In ainneoin an fhiacha, tá sé tábhachtach cloí leis an dáileog atá forordaithe ag do dhochtúir. Má bhraitheann tú amhail is gá do chógais a choigeartú, glaoch ar do dhochtúir.
Ós rud é go bhfuil ionanálaithe á bhforordú go coitianta, agus go minic ag obair chomh maith, ní minic a aithníonn daoine cé chomh láidir is atá na cógais seo i ndáiríre. Níl sé láidir, mar atá i fo-iarsmaí, ach chomh láidir agus atá ag leathnú d'aerbhealaí.
Le blianta beaga anuas tá taighdeoirí ag iarraidh a chinneadh cén fáth a d'fhan an ráta báis do dhaoine le asma sách seasmhach. Creideann roinnt lianna nach dtuigeann othair cé chomh láidir is atá na cógais seo sa Arsenal chun anáil a dhéanamh agus iad féin a chóireáil ró-fhada sa bhaile sula dtagann siad amach chun cabhair a fháil. Má fhaigheann tú gur mian leat go bhféadfadh tú dáileog d'ionanóra a athrá, ná. Ach bí cinnte go gcuirfí ar do dhochtúir láithreach chun an méid a mholann sí a fheiceáil.
Tá roinnt rudaí eile ann nár chóir duit a dhéanamh le d'ionanóir (nó duine eile):
- Ná húsáid do inhaler tar éis an dáta éagtha atá liostaithe ar an canister. (Féadfaidh tú an cógais a úsáid, ach tuigeann sé nach bhféadfadh sé a bheith éifeachtach agus go gcaithfidh tú athnuachan nó clinic a theastaíonn uait láithreach).
- Ná stóráil ná úsáid do inhaler in aice le teas nó lasair oscailte. (Is féidir leo pléascadh a dhéanamh, agus a dhéanamh).
- Ná húsáid inhaladóirí daoine eile. (Mar a luadh thuas, tá leigheas láidir ag ionanálaithe bronchodilator. Má tá tú ag teastáil chun oideas cara a úsáid, coinneoidh tú le do dhochtúir ina ionad sin.)
- Ná scipeáil ag baint úsáide as do inhaler mura féidir leat d'oideas a thabhairt. Tá roinnt clár oideas lascaine ar fáil, agus d'fhéadfadh go mbeadh do dhochtúir in ann samplaí saor in aisce a sholáthar duit go dtí go bhfaighidh tú na míochainí is costasaí sin. Iarr.
- Coinnigh seo agus gach leigheas ar shiúl ó bhaint leanaí.
Líne Bun ar Inhalers Bronchodilator
Is uirlis thábhachtach í an-ionanálaithe bronchodilator a chuidíonn leat do COPD nó asma a choinneáil faoi smacht, ach caithfidh tú a fhoghlaim chun iad a úsáid i gceart chun an tionchar is mó a bheith acu. Chaith cúpla nóiméad ag dul thar na céimeanna seo-agus is féidir, más gá, iad a phlé le d'fhoireann cúraim - mórdhíbhinní a íoc as do shláinte.
> Foinsí:
> Melani, A. Oiliúint Teiripe Inhaiteolaíoch: Dúshlán Tosaíochta don Leighis. Bith-Medica Act . 2017. 78 (3): 233-45.
> Melani, A., agus D. Paleari. Galar Aeirbhealacha Abhracrach a Rialú a Chothabháil: Cloí le Teiripe Inhalaithe agus Rioscaí agus Sochair Gléasanna Athraithe. COPD . 2016. 13 (2): 241-50.