Is féidir le craiceann íogair, íogair a theannadh fiú nuair a dhéileálann tú é a chaitheamh
Déantar deora craiceann a bheith níos coitianta agus muid ag aois mar go dtiocfaidh an craiceann níos tirime agus níos íogair. Murab ionann agus craiceann níos sláintiúla a shíneann nuair a bhíonn béim air, is féidir le craiceann íogair teacht amach le brú sách beag. Is féidir le bannaí greamaitheacha bata go crua chun craiceann íogair roinnt daoine a shrianadh.
Níos tábhachtaí ná an chóireáil chun cosc a chur ar na deora craiceann. Is féidir an-bheag a dhéanamh chun deora craiceann a dhúnadh, go háirithe nuair a bhíonn an craiceann ar iarraidh.
Má tá an craiceann briste, cuirfear cóireáil ar an gcúl a choinneáil glan agus é a chosaint ó thuilleadh damáiste.
Conas Caitheamh le Tarraingt Craiceann
Is féidir le deora craiceann a bheith beag nó dian. Is é cuspóirí foriomlána an chóireála an créacht a choinneáil saor ó ionfhabhtú agus an craiceann agus na fíocháin máguaird a chosaint agus é a choinneáil tais chun leigheas a chur chun cinn. Má tá an flap craiceann ceangailte fós, ba mhaith leat iarracht a dhéanamh agus é a chaomhnú agus é a fháil in aice lena seasamh bunaidh gan iomarca a shíneadh.
Sula dtosaíonn tú, nigh do lámha go maith le gallúnach agus cuir ar lámhainní má tá siad ar fáil.
- Má tá an fhoirceannadh ag fuil, cuir brú i bhfeidhm agus é a ardú a oiread agus is féidir.
- Sruthlaigh an cuimilt craiceann le huisce sconna nó le tuaslagán salainn. Bí cúramach gan an craiceann a scagadh níos measa agus ná bain úsáid as sárocsaíd hidrigine ná táirgí eile-uisce nó saline ach fíneáil.
- Ceadaigh an t-aer cuimilt craiceann tirim nó déan é a thriomú go cúramach. Ná cas a chur air.
- Má tá flap craicinn ann, é a chur ar ais go réidh nó chomh gar agus is féidir. Ná déan é a shíneadh ró-mhór nó é a fhórsa ar bhealach ar bith.
- Clúdaigh an cuimilt le cóiriú atá oiriúnach do na deora craiceann.
Is féidir go leor déirse craiceann a bheith go dian agus d'fhéadfadh go mbeadh aird ag an dochtúir air. Mura bhfuil tú míchompordach le déileáil le haon déine an cuimilt féin nó comharthaí fógra ionfhabhtaithe, aire leighis a lorg. Mura bhfuil do dhochtúir ar fáil, déan iarracht clinic cúraim phráinneach.
Cóirithe do Thears Skin
Oibríonn roinnt cineálacha cóirithe go maith le haghaidh deora craiceann. Áirítear orthu seo cóiriú scannáin ar nós Tegaderm agus uige gealán peitriliam. Má tá craiceann íogair agat nó a bhfuil taithí agat le deora craiceann san am atá caite, b'fhéidir go mbeadh smaoineamh maith agat go mbeadh ceann acu seo ar fáil ach i gcás.
Tá cóiriú scannáin trédhearcach agus ligeann duit féachaint ar leigheas agus ionfhabhtú gan é a bhaint. Tá sé seo go háirithe cabhrach le deora craiceann. Má thiocfaidh an feistis chun crúite, é a bhaint, an cuimilt craiceann a ghlanadh, agus an créacht a ghlanadh arís. Má fhorbraíonn an cuimilt craicinn comharthaí ionfhabhtaithe , déan teagmháil le do dhochtúir.
Agus tú ag úsáid feistis scannáin, caithfidh tú a bheith an-chúramach nuair a bheidh sé á bhaint astu. Déan cinnte é a tharraingt amach sa treo céanna leis an flap craiceann. Má tharraingíonn tú é ar an taobh thiar, d'fhéadfá an cuimilt a athoscailt.
Má bhain tú úsáid as feistis a chuireann an fhoirceannadh i bhfolach, déan an feistis a athrú gach trí lá agus déan iarracht leighis nó comharthaí ionfhabhtaithe a lorg. Arís, nuair a bheidh deireadh á chur leis an bhfeistis, déan cinnte go gcuirfí sé ar shiúl go réidh i dtreo an flap craiceann.
Bealaí Is féidir leat Deoch Todhchaí a Chosc
Tá roinnt céimeanna ann is féidir leat a dhéanamh chun deora craiceann a chosc. Iarr ar do dhochtúir nó do sholáthraí cúraim shláinte comhairle ar leith duit agus smaoineamh ar roinnt de na straitéisí seo a fhostú.
Coinnigh do chraiceann tais. Is féidir le craiceann tirim deora craiceann agus is é seo an pointe is tábhachtaí maidir le cosc. Déan iarracht gallúnach a sheachaint is féidir leat do chraiceann a thriomú agus moisturizer cáilíochta a chur i bhfeidhm dhá uair sa lá ar a laghad. Is féidir leat craiceann leochaileacha a chlúdach chomh maith le scannáin nó uachtair bhacainn nó é a chur i bannaí.
Cruthaigh timpeallacht shábháilte. Is iad na deora craiceann is coitianta sa daonra scothaosta agus is minic a bhíonn na timpistí is ócáideacha orthu, mar shampla bumpáil i dtroscán nó scratch ó fáinne bainise. Molann páipéar i Wounds International gur féidir le hathruithe simplí ar fud an bhaile a bheith ina chabhair mhór.
Coinnigh slí slí go soiléir le clutter agus bainc a bhaint nó constaicí eile ionas nach dtéann tú ar thuras nó bump tú i rudaí.
Cuir ceapanna áit ar imill ghéar timpeall an tí agus bíodh cúram ort ar rudaí cosúil le do bhileoga leaba a d'fhéadfadh an craiceann a scrapeadh.
Caith éadaí cosanta. Trí chuid is mó de do chraiceann íogair a chlúdach le héadaí, is féidir leat go leor díobhálacha cuimilte craicinn a chosc. Is féidir é seo a bheith chomh simplí le sraith amháin de do ghnáth-éadaí, ach smaoineamh ar léinte sleeve fada agus stocaí níos faide. Caithfidh tú a bheith cinnte go dtógfaidh tú cúram nuair a bhíonn tú ag athrú do chuid éadaí agus go gcuirfí aire ar shúpaí, cnaipí, agus rudaí eile ar féidir leat do chraiceann a ghabháil.
> Foinse:
> Stephen-Haynes J, Carville K. Tears Skin Made Easy . Wounds Idirnáisiúnta. 2011; 2 (4).