Is é an Siondróm Ovary Polycystic (PCOS) an chúis is mó de neamhthruthaitheacht ocsaídiúcháin. Ceann de na gnéithe clasaiceacha agus lárnacha de PCOS ná timthriallta míosta neamhrialta nó neamhláithreacha. Is é an chúis is mó atá le PCOS ná tréimhsí neamhrialta mar gheall ar éagothroime hormónach.
Seo mar a théann PCOS i bhfeidhm ar do thimthriall menstrual: gach mí aibíonn follicle agus faigheann do ovaries scaoileadh le toirchiú.
Ach mar gheall ar an éagothroime hormónach a fheictear i PCOS (leibhéil níos airde de ghnáth androgens cosúil le testosterone agus ardleibhéil hormone luteinizing), níl an follicle aibí nó a scaoileadh. In ionad a bheith scaoilte, fanann an follicle (go minic cistíní mistéalaithe) sna h-uibheacha nuair is féidir é a fheiceáil ar ultrafhuaime. Féadfaidh leibhéil arda na n-androgain a thiomsú mar testosterone cur isteach ar do timthriall menstrual agus is féidir cosc a chur ar ovulation. Gan ovulation agus na himeachtaí hormónacha a eascraíonn as é, níl an spreagadh ag an uterus a chaithfidh sé a líneáil a chailliúint.
Coinnigh i gcuimhne gur féidir taithí a fháil ar an seomraí seo ar bhealaí éagsúla. Is féidir le roinnt acu le PCOS tréimhsí rialta a bheith acu gach 28 lá, tá tréimhsí eile ag gach duine idir 30 agus 40 lá, agus níl tréimhsí eile fós ag daoine eile. Cé gur gnáthchomhaid "PCOS é seo de PCOS, ní mór aghaidh a thabhairt air, go háirithe má tá tú ag fáil níos lú ná ocht n-aon nó naoi tréimhsí gach bliain.
Nuair nach mbíonn tréimhse rialta agat, ní féidir leat tionchar a imirt ar do thorthúlacht ach is féidir leis an mbaol atá ann ailse endometrial a fhorbairt.
Bealaí is Fearr do Rothaíocht a Rialáil
Tá bealaí an-simplí ann gur féidir leat do thréimhse a rialú agus a chinntiú go mbainfidh do chuid úráin a líneáil go rialta.
- Meáchan a chailleadh : Is féidir le fiú 5% go 10% de mheáchan iomlán an chomhlachta a chailliúint gnéithe atáirgthe PCOS a fheabhsú.
- Ag tabhairt an pill rialú breithe : Is féidir le míochainí rialaithe breithe do leibhéil hormone agus tástosterón níos ísle a rialáil chun tréimhse níos comhsheasmhaí a thabhairt duit.
- Ag tabhairt leigheasanna ar nós Glucophage nó Provera : Is féidir le gach ceann de na míochainí seo a bheith ina chúis le mná le PCOS tréimhse a bheith acu. Úsáideann Provera níos mó sa ghearrthéarma, ach is féidir le Glucophage (Metformin) cabhrú go rialta.
- Ag tabhairt meascán de Myo agus d-Chiro Inositol : Léiríodh go bhfuil Inositol ag laghdú testosterone agus cúnamh i dtimthriallta menstrual a rialáil chomh maith le ovulation a chur chun cinn i mban le PCOS.
Ar ndóigh, ba chóir duit labhairt le do dhochtúir sula dtosaíonn tú aon leigheas nó forlíonadh a dhéanamh. Ní fhéadfaidh tú a bheith ina iarrthóir maith chun cógais áirithe a ghlacadh nó d'fhéadfadh go mbeadh rogha agat do dhochtúir le haghaidh regimen áirithe. Ná bíodh aon leisce ort a iarraidh ar do dhochtúir faoi roghanna eile eile, nó cén fáth go mholann sé nó sí an chóireáil mholta. Agus thar aon rud eile, má bhraitheann tú míchompordach leis an bplean molta, luaitear é. Ní mór don rialtas a bheith inghlactha don tú féin agus don dochtúir araon, agus le cumarsáid shoiléir idir an bheirt agaibh, ba cheart duit a bheith in ann rud éigin a oibríonn a aimsiú.