Ní bhíonn an pian nó cramp ar leith ach ag amanna áirithe
An bhfuil pian nó crampaí agat idir tréimhsí? Má dhéanann tú, b'fhéidir go mbeadh Mittelschmerz agat.
Forbhreathnú
Is é Pittelschmerz ná pian agus cramadh pelvic a tharlaíonn le linn ovulation i roinnt mná. Tagann an focal Mittelschmerz ón nGearmáin agus aistrítear "pian lár." Tagraíonn sé de ghnáth ar an míchompord a bhraitheann roinnt mná thart ar an am a scaoiltear ubh as an ubhagán.
Tarlaíonn ocrasú thart ar lárphointe do thimthriall menstrual. Déantar tagairt freisin ar Mittelschmerz mar ovulation painful, pian lár-timthriall, agus cramps lár nó pian.
Cúiseanna
Is gnách go dtéann uibheadh thart ar dhá sheachtain tar éis an chéad lá de menstruation. Le linn na seachtaine seo, bíonn athruithe hormónacha ann a spreagann d'uillinn uibheacha a scaoileadh. Forbraíonn gach ceann de do uibheacha taobh istigh dá n-urrann féin ar a dtugtar follicle. Tugann spreagadh na h-uibheacha cúis follicles éagsúla chun iad a ullmhú chun a n-uibheacha a scaoileadh a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le míchompord éigin. I ndeireadh na dála, ní hamháin ach ceann amháin de na follicles óir seo a thugann ubhán, nó ubh, a théann isteach sa fheadán fallopian . Nuair a bhíonn an scaoileadh ubh nó an ovulation ag an am, briseadh an follicle ceannasach seo oscailte agus scaoileann sé ubh chomh maith le roinnt sreabhach. Uaireanta, tá roinnt fuilithe ann freisin ón bhfollicle ovártha briste. Scaoiltear an fhuil sreabhach seo agus b'fhéidir i do pelvis.
Tugtar sreabhach saor in aisce air seo agus tá sé greannmhar do líneáil do bolg agus do pelvis ina bhfuil snáithíní pian. Is féidir leis an sreabhán saor in aisce a chur faoi deara freisin go gcuirfeadh do bhroinn beagán níos moille. Féadfaidh tú a bheith i bhfad ó ghás cúltaca ag cur le do míchompord.
Tá thart ar 20% de na mná ag fulaingt go mór le pian nó cramps le ovulation.
Braitheann mná a bhfuil taithí acu ar Mittelschmerz, pian nó géar tromchúiseach nó géar ar thaobh amháin den bolg níos ísle, agus cé go mbraitheann sé go bhfuil rud éigin tromchúiseach mícheart, níl Mittelschmerz beagnach riamh tromchúiseach.
I measc na comharthaí eile a tharlaíonn le Mittelschmerz uaireanta tá nausea agus / nó bleeding nó spotting éadrom. Is é an dea-scéal nach maireann an pian, na crampaí agus na hairíonna eile a bhaineann leis an gcoinníoll seo ach sé nó ocht n-uaire ach amháin, ach is féidir le Mittelschmerz suas le 24 go 48 uair an chloig.
Cóireáil
Go fortunately, tá roinnt roghanna agat chun pian agus comharthaí Mittelschmerz a mhaolú. I measc na roghanna atá agat tá:
- Cuir teas isteach - Bain úsáid as phacáiste te nó ceap teasa chun cabhrú leis an míchompord a mhaolú
- Bain úsáid as NSAIDs- D'fhéadfadh drugaí frith-athlastacha amhail ibuprofain nó sóidiam naproxen cabhrú le faoiseamh a fháil ar pian. Cuimhnigh gan na míochainí seo a ghlacadh ar bholg folamh.
- Brú a chur i bhfeidhm - Féadfaidh brú géar nó massage do bolg cabhrú le faoiseamh gassy a mhaolú.
- Bain triail as táibléad frithgháis - d'fhéadfá cógas a ghlacadh ina bhfuil simethicone cabhrú le pas gáis trí do intestines. Is féidir leis seo cabhrú le cuid de na míchompord a mhaolú ó do bowels iomarcach.
Cosc
Is coitianta go bhfuil timthriall ócáideach ann le míchompord suntasach ovulatory.
Mar sin féin, má tá Mittelschmerz suntasach agat gach mí, b'fhéidir gur mhaith leat smaoineamh ar frithghiniúint hormónach a úsáid. Tá an pill rialú breithe, paiste frithghiniúna, nó fáinne frithghiniúna ag obair go léir trí do ovulation a dhiúltú. Mura n-ovulate tú ní bheidh pian ovulatory ná Mittelschmerz agat.
Nuair a Glaoch ar Do Dhochtúir
Uaireanta is féidir le pian lár-thimthriall a bheith ina shíniú ar fhadhb níos suntasaí le d'uillinn nó d'ionfhabhtú pelvic. Léiríonn comharthaí agus comharthaí áirithe an gá atá le glaoch ar do dhochtúir le haghaidh diagnóis agus cóireála. Áiríonn na comharthaí seo:
- Cuir glaoch ar do dhochtúir má tá fiabhras ort toisc go bhfuil ionfhabhtú agat nach bhfuil gaolmhar le Mittelschmerz
- Péine gan na leideanna seo a scaoileadh
- Péine a mhaireann níos faide ná dhá nó trí lá
- Fuiliú trom le linn ovulation
- Scaoileadh faighne a bheith aige chomh maith le pian pelvic
Iarracht a dhéanamh ar Chúram Éigeandála Má tá aon cheann de na nithe seo a leanas:
- Pian méadaithe
- Pian bhoilg le pian i gceann nó ar an lanna ghualainn araon
- Vomiting fola
- Stóil fola
- Ag mothú nó ag díspiú
- Fiabhras ard
- Urination deacair nó painful
- Fadhbanna análaithe
- An bolg a shúileadh nó a dhúbailt
Mar is gnách, déan cinnte go ndéanfar plé le haon fhadhbanna pian nó tréimhse eile a d'fhéadfadh a bheith agat le do sholáthraí cúraim sláinte.