Tá tú tar éis táirgí acne thar an gcuntar a thriail, ach gan aon luck. Mar sin, chuaigh tú chuig dermatologist, fuair cógais acne oideas, agus bhí tú ag iarraidh tús a chur le do chóireáil nua agus ar deireadh a fháil do chuid acne faoi smacht.
Ach mí tar éis do chéad chuairt dermatologist , níl do chraiceann níos fearr fós ná mar a bhí sé roimhe. Tá tú sásta le do chraiceann, tá tú sásta leis an easpa torthaí ó do chóireálacha acne oideas, agus fiú beagán frustrated le do dhermatologist.
Cén fáth nach bhfuair tú na torthaí a bhí uait? Cad a dhéanann tú nuair a bhí tú ag dermatologist agus tá acne fós agat?
Nuair nach bhfuil d'oideas Acne Ag Obair
Tá sé thar a bheith mí-spreagthach nuair atá tú ag baint úsáide as míochainí acne atá forordaithe ag do dermatologist agus fós níl an feabhsúchán a d'fhéach tú ag súil leis fós. Sula ndéantar do chuid míochainí a thabhairt suas agus a chur ar ais go hiomlán, cúpla nóiméad a ghlacadh chun do chóireálacha a réiteach. D'fhéadfá a bheith in ann an méid nach bhfuil ag obair a dhéanamh amach, coigeartuithe a dhéanamh, agus do chóireáil a fháil ar ais.
Seo liosta tapa de na rudaí a sheiceáil sula dtabharfar suas duit ar do chóireáil.
1 -
Déan Cuspóir Féach ar Do Ghnáthamh CóireálaNuair nach bhfaighidh tú na torthaí is mian leat, is é an chéad rud atá le déanamh ná breathnú mhaith a fháil ar do ghnáthamh cóireála. An ndearna tú go leor ama ar do chuid cógais? An ndearna tú úsáid as do chóireálacha go comhsheasmhach? An ndearna tú iad a úsáid i gceart?
Tá sé chomh tábhachtach go n-úsáideann tú do chuid míochainí acne díreach mar a d'ordaigh tú. Is féidir le rud éigin is cosúil chomh simplí agus tú ag dearmad do chóireálacha le haghaidh lá nó dhó a chosc ó oibriú go maith.
Déan na treoracha úsáide a athdhéanamh ionas go mbeidh a fhios agat cad atá le bheith ag súil le do chóireáil acne agus glaoch ar d'oifig dermatologist má tá aon cheist agat.
Nuair a bhraitheann tú cinnte go bhfuil tú ag baint úsáide as do chuid míochainí i gceart, is é an chéad chéim eile ná fanacht leo oibriú, rud a d'fhéadfadh a bheith diana! Cé go bhfuil meaisíní acne oideas níos láidre ná roghanna OTC, ní oibríonn siad láithreach. Ní mór go leor trí mhí iomlán a bheith i bhfeidhm go mór, agus mar sin coinnigh iad a úsáid go comhsheasmhach ar feadh a laghad fada roimh a chinneadh nach bhfuil siad ag obair.
2 -
Ná Stop Do Chóireálacha a Úsáid Go dtí Go dTuigeann Do Dermatologist duitD'fhéadfaí tú a thástáil chun stop a bhaint as do chuid míochainí nuair a thosaíonn tú ag féachaint ar fo-iarsmaí nach dteastaíonn, cosúil le craiceann tirim, feannadh . Is minic a bhíonn fo-iarsmaí dosheachanta, agus is fíor-chóireáil acne iad. Caithfidh tú grin agus é a iompar ar feadh tamaill agus leanúint ar aghaidh le do chuid míochainí a úsáid. Is é an dea-scéal go n-éascaíonn fo-iarsmaí go ginearálta tar éis na chéad seachtainí de chóireáil.
Déan iarracht cóir leighis a dhéanamh mar phríomhthosaíocht. Má tá athnuachan agat, déan cinnte go dtógfaidh tú suas iad. Má tá oideas nua de dhíth ort, ná fan go dtí go mbeidh tú amach go hiomlán sula glaoch ar do dhermatologist.
Tá sé tábhachtach cóireálacha a úsáid go leanúnach toisc go bhfuil na torthaí a fhaigheann tú ó na míochainí acne carnach.
3 -
Coinnigh Comhphlé Oscailte agus Ceapacháin Rialta Le Do DermatologistIs dócha go gcuirfidh do dermatologist in iúl duit go mbainfidh tú leis an bplean cóireála. Ní gá go gciallaíonn sé seo go bhfuil sé ag sreabhadh uait, ach ciallaíonn sé gur mhaith leis na cóireálacha a thabhairt beagán níos faide ag obair. Cuimhnigh, bíonn am ag déileáil le acne. Caithfidh tú féin (agus do dhermatologist) duit na míochainí sin a cheadú an t-am a gcaithfidh siad a bheith ag obair.
Coinnigh ar ais ar do chuid ceapacháin leanúnacha, go háirithe mura bhfeiceann tú feabhas ar do acne. Más rud é nach n-oibríonn an chéad chuairt thart, is dócha go ndéanfaidh do dermatologist beagán a chóireáil ar do chóireáil, agus féadfaidh sé cógais dhifriúil nó dhó a fhorordú. Féadfaidh sé cúpla iarracht a dhéanamh ar an meascán ceart duit.
4 -
Má theipeann ar gach rud eile, Smaoinigh ar Dhéiteolaithe AthraitheMá tá tú díograiseach faoi úsáid a bhaint as do chóireálacha, mar gheall orthu go leor ama a bheith ag obair, bhí roinnt comhrá fíor le do dhoiciméid, agus níl aon chraiceann soiléir agat, b'fhéidir go mbeadh sé in am dermatologist nua a aimsiú . Féadfaidh tú torthaí níos fearr a fháil le duine eile. Tá sé seo fíor go háirithe má bhraitheann tú nach bhfuil do dhermatologist ag tabhairt aghaidh ar do chuid ceisteanna nó imní; is dócha go mbeidh duine eile ann a bheidh oiriúnach duitse.
Focal ó
Tá sé éasca a bheith bréagach, depressed and discouraged nuair nach fheiceann tú torthaí chomh tapa agus a raibh súil agat. Táimid tar éis a bheith ann, agus is áit diana é a bheith ann. Ní hamháin go dtabharfaidh tú suas cóireáil tar éis aon taithí díomá.
> Foinse:
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Treoirlínte Cúraim le haghaidh Bainistiú Acne Vulgaris." Journal of the American Academy of Dermatology. 2016; 74 (5): 945-73.