Conas a Aithint agus Bainistigh Comharthaí Ailléirgí Polaile Coiteann Crann
De ghnáth fáilte roimh an Earraigh tar éis an gheimhridh gruama, ach le go leor daoine, ciallaíonn séasúr an earraigh freisin nónna, sneezing, súiceadh, súiceáil, ceanntra agus tuirse. Is iomaí uair é seo mar gheall ar ailléirge phailin crann.
Cad é Ailléirge Poil Crann?
Is é an poilín crann is forleithne san earrach agus tá comharthaí ar ailléirgeach na gcrann ar féidir leo dul i ngleic leis an aimsir taitneamhach.
Mar sin, d'fhéadfadh crainn a bheith ina chúis leis an bhfadhb?
Is dóichí gurb é an póilín ó chrainn a mhaolú gaoithe ná ailléirgí earraigh. Is éard atá i gcrainn torthaí ná feithidí a mhaolú agus ní bhíonn sé mar thoradh orthu de ghnáth ailléirgí a chur faoi deara. Tá sé seo go páirteach toisc nach féidir le feithidí toirt an phailin a theastaíonn chun ailléirge a dhéanamh. Chomh maith leis sin, níl coireanna péine ar a n-áirítear an crann Nollag síorghlasach mar gheall ar ailléirge phailin crann mar gheall ar nádúr bunúsach na péine. Má tá do ailléirgí ag gníomhú timpeall an chrainn seo, is dóichí go mbeidh an múnla agus an ailléirgin ar an gcrann a chruthaíonn do chuid comharthaí seachas an ailléirgín péine féin.
Crainn a D'fhéadfadh Mionfhreagra Ailléirgeach a Mhúscailt
Ag brath ar an áit ina gcónaíonn tú, is féidir a bheith ar na crainn seo a leanas ailléirginí:
- Hickory
- Birch
- Darach
- Elm
- Ash
- Feá
- Cottonwood
- Sycamore
- Maple
De ghnáth go dtarlaíonn bealadh crainn go gairid tar éis dóibh a gcuid duilleoga a fhás, ach is féidir go dtarlódh iad roimh agus i rith na forbartha duille. Nuair a bhíonn na crainn lán de na duilleoga, atá i gcoitinne san earrach go déanach, tá deireadh le phailniú de ghnáth.
Mar sin féin, is féidir le roinnt crainn crainn a mhaolú sa titim agus tá roinnt speiceas óilíní ag pailniú sa dá titim agus sa gheimhreadh.
Ach tá dea-scéal ann. Tá an tréimhse ama ina dtarlaíonn beartú crainn gearr, agus mar sin deir go bhfuil othair a bhfuil ailléirgí crann ina dtréimhsí gairid comharthaí i gcomparáid le hailléirginí eile.
Fiabhras Cedar
Baineann an feiniméan seo go minic le daoine a chónaíonn i lár Texas. Tá crainn cedar i gcoitinne sa réimse seo agus tá siad inailliúnaithe i míonna an gheimhridh, de ghnáth idir Samhain agus Eanáir. Is iad crainn cedar an crann is ailléirginí i lár Texas. Cé go gcuireann an t-ainm le fios go bhfuil fiabhras ann, beidh comharthaí ailléirgeacha tipiciúil ag na hailléirgeacha sin don phhailin.
Comharthaí As Ailléirge Poil Crann
Tá comharthaí ailléirge phailin crann cosúil le hailléirgí séasúracha eile. I measc na comharthaí tá brú tráchta nasal, srón runny, drip na bpéire, sneezing, itchy agus uiscey súile. B'fhéidir go dtuigeann tú tinneas agus tuirse freisin.
Is féidir le ailléirgí ionsaithe asma a chur chun cinn agus níos mó coughing nó wheezing a chur faoi deara. Féadfaidh tú a fháil go gcaithfidh tú do inhaler a úsáid níos minice le linn do shéasúr ailléirgeach. Is féidir le hailléirgí séasúracha agus ilbhliantúla a bheith ina chúis le huiscíseach teagmhála, rud a chiallaíonn go bhféadfadh tú feoil a fhorbairt ag an áit sin tar éis dó ailléirgín a chothú agus ansin teagmháil a dhéanamh le do chorp.
Diagnóis ar Ailléirge Póilíní Crann
Is féidir le do ailléirgí / imdhíoneolaí cabhrú leat crainn a bhfuil tú ailléirgeach a dhiagnóisiú. Déantar é seo le tástáil craiceann lena n-áirítear brícíní beaga le sleachta crainn éagsúla. Is féidir an tástáil craicinn a chur i bhfeidhm ar chúl nó ar an forearm.
Tar éis an riaracháin, tá fanacht 20 nóiméad ann, agus má tá tú ag mothú agus ag freagairt imoibriú cosúil le mothúchán mosquite, is féidir go measfar go bhfuil tástáil dhearfach agat.
Cóireáil Ailléirge Poill Crann
Glac na céimeanna seo a leanas chun na hairíonna a bhaineann le hailléirge phailin crann a bhainistiú.
- Faigh amach roimh an gcluiche . Má tá ailléirge crann agat, tús a chur le míochainí cúpla seachtain roimh an séasúr ag tosú. Cabhróidh sé sin le comhartha a dhéanamh ar do chuid comharthaí fiú sula dtosaíonn do shéasúr. Tá súil againn go dtiocfaidh laghdú ar do chuid comharthaí séasúracha.
- Imdhídeiripe ailléirge , ar a dtugtar sceitíní ailléirgeacha , seachadtar méid beag d'ailléirgin chun ligean do chóras imdhíonachta a bheith fulangach. Is féidir le súile ailléirgeacha do ailléirgí a leigheas nó iad a dhéanamh i bhfad níos compordaí le cógais beag. De ghnáth, ní mór tiomantas 3-5 bliana a bheith ag an gcóireáil seo.
- Níl SLIT , gearr le haghaidh imdhídeathaipe sublingual , ar fáil do chrainn go fóill, ach is é seo an leigheas béil geallannach a leigheas ailléirgí gan aon instealladh. Faoi láthair, tá an rogha cóireála seo ina chuidiú d'ailléirgí féar, géagacha agus mite deannaigh. Is cóireáil é SLIT ina gcuirtear titeann cógas faoi do theanga. Labhair do ailléirgí le feiceáil an bhfuil tú ina iarrthóir ar an gcineál seo cóireála.
- Léiríonn staidéir go bhfuil stéaróid intranasal níos éifeachtaí ná frith-chuntar frithhistamíní cosúil le cetirizine, fexofenadine, levocetirizine, agus loratadine. Is féidir leis an spraeála nasal cabhrú le do chuid comharthaí súl freisin. Bí cúramach má tá aon fhadhbanna súl agat, lena n-áirítear brú ocrach méadaithe nó glaucoma.
- Is cur chuige níos dírí é an úsáid a bhaint as titeann súl antihistamine chun do shúile itchy agus watery a láimhseáil.
Ná cuir do frithhistamíní ar feadh cúpla lá sula bhfaca tú ar ailléirgí ionas gur féidir leis / léi tástáil craiceann a dhéanamh. Coscann an antihistamine freagra histamine maith ar do thástáil a dhéanann sé deacair a léirmhíniú.
Pól Crann agus Ailléirge Bia
Is féidir le pailin crann a bheith cosúil le próitéiní a bhfuil comhdhéanta de roinnt torthaí truaillithe acu. Mar shampla, má mheastar go bhfuil tú ailléirgeach don chrann beithe, go ndéanann an ailléirgin tras-imoibríonn go láidir leis an úll, an phéitseog, an pluma, an soilire, an silíní, an aibreoga, an kiwi, cnónna coil, almóinní, cairéid agus roinnt torthaí agus cnónna eile.
Is féidir le comharthaí den chineál seo ailléirge, ar a dtugtar ailléirge bia ó bhéal, béal itchy, scornach itchy, agus liopaí itchy a áireamh. Tá na hairíonna de ghnáth lonnaithe go dtí an limistéar béal agus ní théann siad ar aghaidh chuig codanna eile an chomhlachta.
Mar sin féin, léiríonn staidéir go bhfuil na frithghníomhartha seo an-dócha go ndéanfar dul chun cinn ar imoibriú ailléirgeach níos déine lena n-áirítear anaifiolacsas . Más féidir leat torthaí a scafa nó a chócaráil, ansin is dócha gur féidir leat na torthaí a bhaint amach.
Beidh sé ar do ailléirgeoir má theastaíonn epí-peann ort le haghaidh siondróm ailléirge bia ó bhéal. Nuair a bhíonn an craiceann nó an téamh á bhaint as an bia, déanann sé an ailléirgín a shaobhadh agus mar sin ní aithníonn an córas imdhíonachta an bia a thuilleadh. Ciallaíonn sé seo nár chóir go mbeadh comharthaí ar bith agat.
Conas Pollen Crann a Sheachaint
Tá roinnt bealaí ann chun do nochtadh do phhailin crann a laghdú. Is féidir le nochtadh a laghdaíonn cabhrú le do chuid comharthaí a íoslaghdú.
- Teorainn a chur le gníomhaíocht amuigh faoin aer go luath ar maidin, go háirithe ó 5 am go 10 am
- Dúnadh na fuinneoga leis na fuinneoga chun an pailin a nochtadh
- Codlaim leis na fuinneoga a stoptar chun an pailin a theorannú sa teach
- Seachain níocháin a chrochadh lasmuigh a thriomú
- Tar éis duit a bheith lasmuigh, cithfholcadh tapa agus d'éadaí a athrú mar sin níl paillin ar do chorp ró-fhada
- Seachain a bheith lasmuigh má tá a ghaothmhar nó má tá cuntais pailin ard. Coinnigh i gcuimhne nach bhféadfadh na cuntais ard pailin a bheith sainiúil duit. Seiceáil le do ailléirgí chun an cineál pailin a theastaíonn uait a fheiceáil!
> Foinsí:
> Levetin, E., Neaville, W., et al. "Aeroallergens agus Fachtóirí Comhshaoil." Lámhleabhar Ailléirge agus Imdhíoneolaíochta. 2012.
> Dykewicz, M. et al. " Cóireáil ar riníteas ailléirgeach séasúrach Fógra-bhunaithe F ocused 2017 nuashonrú treorach