Is é droch shláinte an chórais díleácha ceann de na gearáin sláinte is minice, cibé acu an bhfuil heipitíteas ag duine nó nach ea. Is minic go dtiocfaidh meath na n-einsímí ar chóras díleá i mbaol, rud a laghdódh an cumas cothaithigh a mheastar a bheith ina gcomhpháirteanna tairbhiúla den chomhlacht ar fad nuair a bhíonn coinníoll neamh-inmhianaithe aige.
Is éard atá i gceist leis seo go léir stádas cothaithe lag, a d'fhéadfadh galair a chothú mar shampla heipitíteas. Dá réir sin, tá sé an-tábhachtach d'othair heipitíteas a bheith ag smaoineamh ar chóras díleá sláintiúil a choinneáil, chomh maith le tuiscint na ndaoine a bhaineann le sláinte díleácha inghlactha.
Ós rud é gurb é ceann de na cúiseanna is mí-chomhfhreagracha a bhaineann le teip an chórais díleácha ná aisiompú éifeachtúlacht einsímí, tá sé riachtanach freisin go bhfuil a fhios agat go bhfuil riocht maith einsím inár gcóras díleá. Úsáideann conradh GI sláintiúil einsímí chun na bianna ionghabhála a scriosadh agus cothaithigh a thabhairt isteach a chuirtear isteach go héasca ar an sruth fola. Tá an córas díleá, a bhfuil an t-ae mar chuid de, baictéir fóirsteanach riachtanach chun gluaiseacht bputóg cuí, ionsú agus déantúsaíocht vitimín san orgán.
An Domhan Einsímí
Is é Pepsin ceann de na príomh- einsímí díleá atá ag teastáil le haghaidh díleá cuí. Cuidíonn an pepsin leis an próitéin a bhriseadh síos agus é a thiontú ina peptídí sa bholg.
Ar an láimh eile, is e an t-einsím atá ráite ag an bratáin sa duodenum a athraíonn na peptídí isteach in aimínaigéid. Cuireann taiscí an trypsin gníomh an chymotrypsin, a bhriseann síos na próitéiní freisin. Tá grúpa eile einsím atá ráite ag an briseán ag brath ar proteases - einsímí a athraíonn na próitéiní atá i láthair sa bhia i aimínaigéid.
Táirgeann an saliva a tháirgtear ag na faireoga salivary einsím ar a dtugtar amlasa, atá i láthair freisin sa phreasa; Aistríonn sé na carbaihiodráití isteach i siúcraí simplí chomh luath agus a bheidh an grub curtha saothraithe ag an seile sa bhéal. Is einsím eile é Lipase a chuireann an saliva agus an briseán an dá rún. Lipase aids i breaking síos na lipidí nó saillte i gcomhpháirteanna feidhmiúcháin. Thairis sin, tá an lachtós nó an siúcra bainne ilroinnte ag an lachtas - einsím atá ráite ag babhlaigh an intestine beag.
Cuidíonn Cellulase, a tháirgtear leis na baictéir mhaithe a bhfuil cónaí orthu sa chnoc nó an canáil fothaitheach, le díleá na ceallalóis agus na cothaithigh eile a thagann as biabhunaithe den chuid is mó. Tá einsímí agus súnna díleá eile ríthábhachtach maidir le hathchóiriú móilíní bia i gcothaithigh inghlactha. Bíonn baictéir "Dea-", ar a dtugtar GI flora nó probiotics ina gcónaí sa intestine, micreaorganisms cairdiúla a dhiansaíonn cumas an intestine na baictéir phataigineacha nó olc a chosc agus an córas imdhíonachta a spreagadh. Tá próbiotics fós i roinnt rudaí bia. Tá cuid díobh siúd ar choipthe táirgí bainne cosúil le iógart, cáis agus bláthach, glasraí coipthe, soy sauce, agus miso a bhfuil marsantas soy coipthe go léir.
Tá próifíleanna i láthair go coitianta i gcoitinne.
Mar sin féin, níl aon bhealach ann deireadh a chur leis na baictéir olc go léir sa chorp agus fágann siad na baictéir go léir ann. Mar sin féin, tá teicnící ann chun sláinte an chonartha GI a chothú d'fhonn na míchompordanna a mhothaíonn an t-othar heipitíteas a mhaolú agus díolúine an chomhlachta a mhéadú. Feidhmíonn na probiotics mar bhaictéir chothromaíochta chun na buntáistí diúltacha a bhaineann leis na baictéir dona dosheachanta a d'fhéadfadh a bheith carntha ó bhianna neamhshláintiúla a shárú. Go bunúsach, neartaíonn probiotics na tocsainí atá i láthair sa chóras díleácha agus coimeádann siad an conradh GI ó radacáin saor in aisce ar a dtugtar éifeachtúlacht an chórais díleáigh a reo.
Gaze isteach san ae
Tuigtear go forleathan leis an ae mar orgán istigh is mó an chomhlachta. Is é an craiceann an t-orgán is mó, ach sin seachtrach. Tá róil éagsúla ag an ae agus is slice ríthábhachtach den chomhlacht é. Tá ról caipitil aige freisin sa phróiseas meitibileachta agus díleá. Gluaisín na hopaí ae - slabhra fada glúcóis il-brainse a fheidhmíonn mar an dara foinse bunúil pacála fuinnimh. Déanann an t-ae na cothaithigh a iompar ar fud an chomhlachta freisin. Déanann sé bile a úsáidtear le sreabhán buí, buí go donn nó gormach le sreabhach buí. Tá an bile á hailt ar an intestine beag, go háirithe leis an duodenum, rud a chabhraíonn le díleá agus ionsú lipidí, lena n-áirítear saillte.
Tá an bile taiscthe sa chladán feola, arb é atá ina n-orgán piorra-chruthach faoi bhun an ae, tar éis an t-ae a bheith á eisiúint agus á iompar go cuí leis an intestine beag. Taispeántar spreagadh bileoga iompair ó ghaile feoil go dtí an intestine beag nuair a thagann bianna sailleacha isteach sa scéim díleá. Ina theannta sin, tá an bile iomarcach á athchúrsáil ag an gculadéar féile a bheith in ann athúsáid a dhéanamh le haghaidh díleá bia eile ina dhiaidh sin. Tá an briseán, ar an láimh eile, faoi dhliteanas le haghaidh sreabhach pancreatic a tháirgeadh a chuimsíonn einsímí difriúla a spreagadh le díleá: trypsin le haghaidh próitéiní a bhriseadh síos, amylase do stáirsí, agus lipáis chun na saillte a laghdú. Téann na heinsímí seo isteach agus cabhraíonn siad leis an intestine beag chun an bia a mhéadú agus é ag dul go dtí an intestine mór.
Foinsí:
Kararli TT. Comparáid leis an Anatamaíocht Gastrointestinal, Fiseolaíocht, agus Bithcheimic na ndaoine agus Ainmhithe Saotharlainne a Úsáidtear go Coitianta. Disposition Drugaí Biopharm. 1995 Iúil; 16 (5): 351-80.
Ménard D. Forbairt Feidhmiúil an Tractaíocht Gastrointestinal Daonna: Sásraí Hormone-and Fat Factor-Mediated Regulatory Mechanisms. An féidir J Gastroenterol. 2004 Eanáir; 18 (1): 39-44.