Conas Dul i ngleic le Blackheads, Whiteheads, agus Neamh-Imshlamhacha
Cé nach bhfuil siad dearg agus athlasach cosúil le do pimple, blackheads agus whiteheads (ar a dtugtar milia ) is féidir a bheith chomh dona.
Ach is féidir acne comedonal , is é an rud a thugamar ar an gcineál acne atá déanta as maolú neamh-inflamáilte den chuid is mó, a ghlanadh suas. Ní mór duit ach an bealach is fearr chun é a chóireáil, agus tá roinnt roghanna éagsúla agat.
I gcás Cásanna Íseal déan iarracht Cóireáil OTC
Más rud é nach bhfuil ach dubhfhuinneoga agus bumpiness agat, déan iarracht cóireáil acne thar an gcuntar ar dtús. Is í an eochair anseo ná ceann a fháil le comhábhar gníomhach éifeachtach. Léigh na comhábhair a liostáil ar chúl agus féach ar sárocsaíd benzoile , aigéad saileachicileach nó aigéad glycóileach .
Is féidir na comhábhair seo a fháil i glantóirí, toners agus pads, agus lóiseanna fágála. Níl sé i ndáiríre cén cineál táirge a roghnaíonn tú, ach ceann amháin a fháil go mbainfidh tú úsáid go rialta. Agus é a úsáid go rialta ansin. Tá comhsheasmhacht chomh tábhachtach, go háirithe nuair a bhíonn sé ag iarraidh feabhas a chur ar breakouts comedonal.
Ní hamháin cuimhneamh nach bhfuil easpa cúram craiceann maith ag baint le blackheads agus whiteheads. Mar sin, ní féidir le maolúnaí a fheabhsú mar gheall ar do aghaidh nó níocháin níos minice.
Féach, áfach, le breathnú go tapa ar na cineálacha moisturizers, lóiseanna, táirgí gruaige agus cosmaidí atá á n-úsáid agat. Má tá siad trom, olacha, nó tiubh, d'fhéadfadh siad a bheith ag cur le do breakouts.
Bain triail as aistriú go dtí táirgí saor ó ola, neamh-neamhghnáigineacha agus féach má fhaigheann tú aon fheabhsú.
Tá Míochainí ar oideas ag teastáil le haghaidh Cásanna Stubborn nó Severe
Más rud é nach bhfuil táirgí OTC á ghearradh, nó má tá do bhriseadh níos déine, beidh cógas oideas uait. Ní amháin go bhfuil na comhábhair thuas ar fáil i neart an oideas, ach tá roinnt roghanna eile ann freisin.
Meastar go bhfuil retinoids tráthúla an -éifeachtach nuair a dhéantar cóireáil ar acne comedonal. Tá an tairbhe breise acu freisin ar an gcraiceann a ghlanadh agus a ghlanadh, agus tá siad frith-agers mór.
Ní fhorordaítear aigéad azelaic chomh minic le retinoids tráthúla, ach tá sé fós ina rogha maith chun déileáil le briseadh neamh-inflamáilte.
Is féidir leis an isotretinin , toisc go n-éireoidh sé le táirgeadh ola, feabhas a chur ar acne. Níl an cógais seo forordaithe ach amháin i gcásanna an-dian, agus nuair nach bhfuil aon duine eile ag obair.
Is féidir le Nósanna Imeachta In-Oifig Feabhsúchán Ollmhór a dhéanamh go tapa
Má tá tú ag lorg feabhas láithreach i bhfianaise do chraiceann, b'fhéidir gur mhaith leat dul chuig do salon áitiúil nó do spraoi craiceann. Ní dhéanfaidh cóireálacha cosúil le microdermabrasion agus eastóscadh comedonal stop breakouts ó fhoirmiú, ach is féidir leo cabhrú leat go mbraitheann tú níos fearr faoi do chuma agus ag fanacht le do chóireálacha tosú ag obair i ndáiríre.
Is féidir le haistéirithe blackheads a bhaint go sábháilte, agus i gcásanna áirithe, sa salon. Má tá do bhriseadh an-dian, áfach, is fearr na nósanna imeachta seo a bheith déanta ag d'oifig dermatologist.
Cibé an cóireáil a roghnaíonn tú, cuimhnigh ar na bumpaí sin agus na nithe dubha atá neamhdhéanta! Ní mór duit i ndáiríre pointe a dhéanamh a bheith an-chomhsheasmhach agus othar.
Féadfaidh sé roinnt míonna a ghlacadh chun na briseadháin sin a fháil faoi smacht.
Foinsí:
Del Rosso JQ, Kircik LH. "Seicheamh Athlasadh, Biomarkers Ábhartha, agus Pathogenesis of Acne Vulgaris: Cad a dhéanann Taispeántas Taighde le Déanaí agus Cad é atá i gceist leis an gClinicí?" Iris Drugaí i Dermatology 12.8 (2013): S109-15.
Feldman S, Careccia RE, Barham KL, Hancox J. "Diagnóis agus Cóireáil Acne." Leighis Teaghlaigh Mheiriceá 69.9 (2004): 2123-2130.
Stáit Aontaithe. NIAMS. "Ceisteanna agus Freagraí Maidir Acne." Bethesda, MD: Institiúidí Sláinte Náisiúnta, 2006.