Moltaí chun cabhrú le hionghabháil chalarach agus cothaithe a mhéadú
Is minic a fhaigheann caomhnóirí caillteanas grá an bhia agus meáchain caillteanas neamhbheartaithe ag cur isteach ar shuíomhanna tí, ospíse nó cúraim mhaolaithigh. Tugann an t-alt seo seacht mholtaí chun cabhrú leat caitheamh othair a chailliúint, a mhian a ithe a spreagadh agus cabhrú leo calraí agus cothaithigh atá ag teastáil a ithe.
Bí Tacaitheach Ach Gan Pushy
Is féidir leat cabhrú le do ghrá amháin an chuid is mó trí mheabhrú gur féidir le cachexia (meáchain caillteanas neamhghníomhach) a bheith ina shíomptóim choitianta ar thinneas do ghaolta agus go minic deacair a athrú.
B'fhéidir gur mhaith le do chara a ithe, ach ní féidir leis nó léi a bheith ag an am seo, mar sin níor chóir duit a bheith ró-bhrú.
Ina theannta sin, aire a thabhairt gan aon duine nach bhfuil aon bhia ag baint leis. Is minic gur féidir le béilí amanna sóisialta agus gan a bheith in ann páirt a ghlacadh iontu go mbraitheann an t-othar uaigneach. Dá bhrí sin, tabhair cuireadh do do ghrá leis an tábla dinnéar nó an teaghlach agus an béile a thabhairt dó nó di.
Tairiscintí Bianna is Fearr
Is dóichí go mbraitheann an chuid is mó daoine ithe, agus codanna níos mó a ithe, má tharlaíonn an bia sin gur fearr leat pearsanta. Cé nach bhfuil sé fíor i gcónaí do dhuine atá os comhair tinneas nó galair a theorannú ar an saol, ba cheart duit smaoineamh ar a chuid bia nó a bia is fearr leat a cheannach nó a ullmhú - ach déan iarracht gan mothú a dhéanamh má tá sé nó sí fós ag iarraidh é. Uaireanta is minic a dhéanann breoiteacht dúinn go bhfuil muid ag maireachtáil fiú na bianna a bhainfimid as an chuid is mó.
Más rud é go mbraitheann do grá a bheith ag ithe, ba cheart duit bianna ard-chala, ard-saille a roghnú anois.
(Go deimhin, is airde an t-ábhar calórach, is fearr.) Agus má bhraitheann do grá amháin bianna níos boige, ba chóir duit a gcuid bianna is fearr leat a phróiseáil i bpróiseálaí bia nó ar chumascóir. D'aithin Patrick Swayze , an t-aisteoir a rinne Dirty Dancing and Ghost , a bhfuil ailse pancreatic aige go luath i 2008.
Le linn a thinneas teirminéil, chuir a bhean chéile a chuid potpies sicín gourmet ard-saill, ard-calóra is fearr leat - air.
Béilí níos Minice a Thairiscint
Ceann de na bealaí is éasca, agus is minic is éifeachtaí chun iontógáil calórach othair a mhéadú ná a thairiscint dó nó di suimeanna beaga bia a mhéad uair sa lá. Dá bhrí sin, ba chóir duit cúig go sé béile beag a bheith dírithe gach lá. Ar an mbealach seo, fiú má dhiúltóidh sé nó sí béile amháin, beidh ceithre nó cúig seans níos mó fós agat chun cuidiú le do grá amháin an cothú atá ag teastáil a ithe.
Seachain Boladh Díobhálacha a chruthú
Má tá athrú ar bholadh nó blas ar do ghrá le duine, ba cheart duit a threorú go soiléir ar bhianna le boladh nó blasanna láidir, mar shampla cáis stinky, lutefisk agus bianna eile smelly. Bíonn níos lú boladh ag bianna fuar i gcoitinne ná bianna te / te, ionas go bhféadfadh tú iarracht an chuid is mó de bhia an othair a fhuar.
Forlíontaí Cothaitheacha a thairiscint
Tá go leor forlíontaí aiste bia leachtacha ar an margadh inniu, mar shampla Ensure and Boost, a thairiscint mar bhealach éasca chun tomhaltas calóraí do ghrá amháin a mhéadú agus cuidiú le heasnaimh vitimín agus cothaitheach. Roimhe seo, ní raibh forlíontaí ar fáil ach amháin i blasanna seacláide nó vanilla, ach tá roghanna a lán níos mó ar fáil dóibh anois.
Tagann leachtanna, maraáin agus barraí i réimse leathan blasanna agus uigeachtaí, mar sin le beagán de thurgnamh, b'fhéidir go mb'fhéidir go mbainfeadh tú rud éigin a chuireann isteach ar bhlaoscáin an othair.
Smaoinigh ar Leigheasanna Nádúrtha
D'fhéadfadh roinnt leigheasanna naturopathic cuidiú le do bhreáchas a spreagadh. I measc roinnt samplaí d'fhorlíontaí nádúrtha agus luibheanna tá:
• Cardamom
• Piobarán nó piobar dearg
• Cloves
• Fennel
• Gairleoige
• Sinséar
• Ginseng
• Tae glas
Is féidir le leigheasanna naturopathic idirghníomhú le míochainí áirithe, mar sin ba chóir duit liosta iomlán a thabhairt d'altra nó dochtúir de na luibheanna agus na forlíontaí go léir atá ag do mhuintir féin ag glacadh agus / nó plé a dhéanamh ar fhorlíonadh nádúrtha a chur isteach sula dtugann tú do grá é.
Míochaineacha
Iarr ar do sholáthraí cúram sláinte faoi aon chógas / na cógais ar bith a d'fhéadfadh cabhrú le do bhreá a mhéadú. I measc na cinn coitianta tá aitéatáit megestrol , stéaróidigh cosúil le dexamethasone , cannabinoids (marijuana), agus Reglan (Metoclopramide) . De ghnáth déanfaidh lianna ceann amháin nó níos mó de na míochainí seo a thriail agus scoirfidh siad orthu mura mbíonn siad éifeachtach. Sna Stáit Aontaithe, tá líon níos mó de na stáit ag dlíthiú úsáid marijuana chun críocha leighis.
Mar fhocal scoir, cuimhnigh, má tá tú ag iarraidh do grá a ithe, ba chóir duit spriocanna réalaíocha a leagan síos agus gach gnóthachtáil beag a cheiliúradh. B'fhéidir nach mbeadh do chuid iarrachtaí ag spreagadh do bhraiteas an-bháis a bheith heroic, ach tá siad cinnte go mór.
Foinsí
Ferrell BR, Coyle N. Téacsleabhar Altranais Mhaolaitheach, 2ú Eagrán . Oxford Press, 2006.
Kinzbrunner BM, Weinreb NJ, Snastaire JS 20 Fadhbanna Coitianta: Cúram Deireadh Saoil . McGraw-Hill, 2002.