6 Leabhar Cócaireachta is Fearr do Dhaoine Le Ailse

Is féidir cócaireacht dhéileasach a dhéanamh fiú le linn na cóireála

Má théann tú trí chóireáil ailse agus ba mhaith leat béilí sláintiúla ailse a dhéanamh - nó ar a laghad iad siúd ar féidir leat a fhulaingt le linn na teiripe - tá líon níos mó de na leabhair cócaireachta atá á gcur ar fáil duit féin.

Tá cuid acu dírithe ar bhia atá éasca le hithe agus daoine eile a chur chun cinn le húsáid na gcomhábhair a bhfuil airíonna ag troid ailse orthu. I gceachtar cás, is é an sprioc ná cothú maith a choimeád ar bun le h-oidis atá inmhianaithe agus éasca le hullmhú. Níl sé i gcónaí chomh furasta agus is fuaimeanna é.

Is cinnte gurb é ceann de na gnéithe is dúshlánaí den chóireáil ná go bhfuil an chuid is mó daoine faoi cheimiteiripe ocras . Chun é seo a shárú, leagtar go leor gnáthamh laethúil chun a chinntiú go n-itheann siad i gceart. Is tasc a dhéantar go minic níos simplí trí bhia a chasadh i ngníomhaíocht seachas i gcore.

Seo é nuair a thagann cócair leabhair. Is féidir le leabhar cócaireachta ar láimh na hacmhainní a chur ar fáil duit chun oidis nua a thriail chun dul i ngleic le haon athruithe ar an blas a d'fhéadfadh a bheith agat. Seachas na bianna is fearr leat nach bhfuil ró-bhlasta go tobann, is féidir leat díriú ar na comhábhair nó na blasanna sin a d'fhéadfadh tú féin agus do theaghlach taitneamh a bhaint as anois.

Seo na 6 leabhar cócaireachta is fearr chun cabhrú leat na spriocanna seo a bhaint amach:

1 -

Maireachtáil Betty Crocker le Leabhar Cook Ailse

Tá stóráil stáplacha le daoine a bhfuil cónaí orthu le hailse i gcónaí le himeacht aimsire fadaimseartha, Betty Crocker Living With Cancer Cook . Tá na h-oidis simplí agus tá éagsúlacht mhór ann. Tabharfar leideanna duit freisin maidir le conas is féidir le bianna áirithe a lán de na fo-iarsmaí a bhaineann le cóireáil ailse a mhaolú.

Áirítear ar ábhar an leabhair 288 leathanach:

• 130 oidis cairdiúla don teaghlach
• pleanálaí béile seacht lá
• oidis a léiríodh dóibh siúd a bhfuil fo-iarsmaí cóireála coitianta acu
• athscríobh agus leaganacha r-leabhar
• scéalta spreagthacha ó bhaill phobal Pink Together (aisíoc amháin)

Níos mó

2 -

Leabhar Cook Cooking Eat Healthy Society Society

An tríú eagrán anois, tá Leabhar Cook Cook Eating Healthy Society Society Healthy filled with oidis sláintiúla a d'fhéadfadh cabhrú le riosca ailse a ísliú agus oidis delicious a sholáthar dóibh siúd atá faoi chóireáil ailse. Tá sé i ndáiríre ar cheann de na fearr.

Ceann de na gnéithe is fearr atá ag an leabhar ná an treoir a sholáthraíonn sé maidir le roghanna eile a aimsiú maidir le comhábhair bia níos sláintiúla. Ligeann sé dúinn dea-shláinte a chothú gan íobairt a dhéanamh ar blas, rud a fhágann gurb é an rogha idéalach é seo do dhaoine a bhraitheann bia a dhéanann "cócaireacht shláintiúil".

Tá an leabhar 232 leathanach:

• 300 oidis
• comhairle maidir le hionadaithe sláintiúla do chomhábhair bia neamhghnácha
• leaganacha hardcover agus r-leabhar

Níos mó

3 -

Tá Rud ar Bhuail Táille Dea: Leabhar Cook Patient an Ailse

Is é an rud atá ag Joan Fishman's Got to Taste Good: Is leabhar níos sine é an Leabhar Cook Cook Patient , a foilsíodh i 1981. Mar sin féin, is fearr leis fós mar go bhfuil na h-oidis chomh tapaidh agus éasca a ullmhú.

Is é an rogha idéalach dóibh siúd a bhfuil tuirse acu a dteastaíonn oidis atá simplí, go tapa, go cothaitheach agus go maith. Ar an mbunlíne, is comhpháirtí cócaireachta é seo.

Tá an leabhar 209 leathanach:

• uachtar tapa, éasca le hullmhú, lena n-áirítear ceapairí, sailéid, aráin agus milseáin
• eolas maidir le conas bia a dhéanamh níos mó do dhaoine a bhfuil athruithe a bhaineann le cóireáil orthu i mbia
• araon hardcover agus aisiompar ar fáil

Níos mó

4 -

Cad a Bhéiteann Má tá Ailse agat

Cad a Bhéiteann Má tá Ailse ort: Is éard atá i mbianna leighis a chothaíonn do chóras imdhíonachta acmhainn go háirithe cabhrach don chúramóir. Tá an chomhairle cothaithe mionsonraithe agus dírithe go sonrach ar dhaoine atá faoi theiripe ailse.

Tugann an seoladh leabhar eolais seo fo-iarsmaí coitianta cóireála lena n-áirítear míchothú, meáchain caillteanas, agus ionfhabhtuithe an bhéil agus an scornach. Cé go bhfuil cuid de na comhábhair deacair a fháil, soláthraíonn an leabhar liosta mionsonraithe de aturnaitheoirí ar líne.

Tá oidis nua sa dara eagrán de What to Eat If You Have Cancer (2006) bunaithe ar chuid de na taighde ailse is déanaí.

Áirítear sa leabhar 336 leathanach:

• ba chóir go n-itheann agus go seachnófaí liosta de na bianna atá ag dul faoi chóireáil
• sonraí maidir le pleananna béile a chruthú do chineálacha éagsúla ailse agus céimeanna cóireála
• athscríobh agus leaganacha r-leabhar

Níos mó

5 -

An Cistine Froid-Ailse

Dearadh Rebecca Katz an Cosc Ailse-Troid go sonrach do dhaoine ag déileáil le cóireáil ailse. Ag baint úsáide as formáid treorach céim ar chéim, seasann an leabhar seo amach mar acmhainn mhachnamhach agus faisnéiseach dóibh siúd ar mian leo iad a ithe go cothaitheach agus bianna taitneamhach a chruthú chun appetite a spreagadh.

Leagann éascaíocht na n-oidis agus ton ginearálta an leabhair soiléir nach bhfuil sé seo ach údar eile ag insint duit cad atá le déanamh, ach amháin a spreagann tú chun rogha eolasach a dhéanamh bunaithe ar do riachtanais aonair.

Tá an leabhar 240-leathanach:

• breis agus 150 oidis
• leideanna maidir leis an bhia a spreagadh dóibh siúd a bhfuil meáchain caillteanas acu , buaircíní béil , nó athruithe bud blas
• leaganacha hardcover agus r-leabhar

Níos mó

6 -

An Leabhar Cook Taste for Living

Leabharlann Cook Taste for Living: Is é an Recipes is fearr le Mike Milken do Chomhrac Ailse foirfe do dhaoine le palat íogair atá ag gabháil le radaíocht nó le ceimiteiripe.

Tugann an leabhar cócaireachta comhairle ar conas gach cineál ailse a chomhrac seachas cineál amháin ar leith. Cuireann sé go leor dár n-oidis idirnáisiúnta is fearr leat isteach i réimse nua, sláintiúil a mbeidh taitneamh ag gach duine sa teaghlach.

Áirítear sa leabhar 117 leathanach:

• níos mó ná 100 oidis ag baint úsáide as comhábhair laethúla coitianta
• treoracha atá éasca le do scileanna cócaireachta
• 14 biachláir iomlána, lena n-áirítear Fraincis, Iodáilis, agus Mheicsiceo
• oidis forbartha ag restaurateur cáiliúil, Beth Ginsberg
• hardcover amháin

Níos mó