Is féidir le do Chógas a bheith Taitneamhach de Thointí Teasa agus Aschur Cumhachta
Ní fhéadfaidh tú a thuiscint, ach is féidir dtonnta teasa, easpa aerchóirithe, cógaslanna ríomhphoist, agus easpa cumhachta samhraidh a bheith contúirteach do na míochainí do oideas agus do shláinte.
Má ghlacann tú aon druga oideas, ní mór duit a bheith ar an eolas gur féidir le loingseoireacht nó stóráil ag teochtaí ard díghrádú tapa a dhéanamh ar chumas agus cobhsaíocht a lán de na míochainí.
Moltar go ndéanfaí an chuid is mó de na drugaí a stóráil ar a dtugtar "teocht an tseomra rialaithe". Sin thart ar 77 céim Fahrenheit ar an meán. Cead áirithe ar a dtugtar "turais rialaithe" - tréimhsí tréimhsí chun freastal ar loingseoireachta, mar shampla-ag teochtaí suas le 86 F ar feadh tréimhsí níos giorra.
Mar shampla, is iad seo na moltaí stórála do roinnt de dhrugaí is forordaithe na tíre:
- Lipitor (cailciam atorvastatin): Stóráil ag teocht an tseomra rialaithe.
- Toprol (metroprolol succinate): Stóráil ag teocht an tseomra rialaithe. Excursions ceadaithe 59-86 F (15 go 30 C).
- Norvasc (trioblóta minicodipine): Buidéil stórála ag teocht an tseomra rialaithe.
- Synthroid (levothyroxine): Stóráil ag teocht an tseomra rialaithe; cuairteanna ceadaithe 59 - 86 F (15 - 30 C)
Is féidir le teas an tsamhraidh do chuid míochainí a nochtadh do theochtaí arda contúirteacha a d'fhéadfadh díghrádú a dhéanamh ar do dhrugaí, go minic, gan d'eolas.
Mar shampla:
- Tá do chógas stóráilte i do theach, agus tá tú i réimse teasa 90-céide móide agus níl aon aerchóirithe agat.
- Thaistil do chógas in urrann bagáiste aerlíne le linn aimsir te (áit a bhféadfadh sé suí ar an tarmac, agus i limistéir láimhseála bagáiste nach bhfuil aerchóirithe.
- Bhí do chógais ina suí i gcarr te ar feadh tréimhse fhada.
- D'fhulaing tú easpa cumhachta leathnaithe i do theach.
- Chaill do chógaisíocht cumhacht ar feadh tréimhse fada le linn stoirm nó teip cumhachta, agus stóráiltear cógais i gceantar gan aerchóiriú.
- Fágann do chógaslann aerchóiriú nuair a bhíonn an siopa tráthnóna dúnta agus / nó an deireadh seachtaine.
- Gheobhaidh tú do chuid míochainí ó chógaslann ordú ríomhphoist agus do thréimhse chaitheamh drugaí i trucailí seachadta róthéite, limistéir loingseoireachta, agus / nó i do bhosca poist.
I rith an tsamhraidh, má ghlacann tú cógais ar oideas , tabhair aird ar leith ar aon comharthaí neamhghnách a d'fhéadfadh a mholadh nach bhfuil do chógas ag obair i gceart. D'fhéadfadh comharthaí a bheith ar na cineálacha comharthaí seo go bhfuil an chumas ar do chógas mar gheall ar theas.
Conas do Chógas a Chosaint
Chun a chinntiú go bhfuil do chuid míochainí, lena n-áirítear drugaí thyroid, úr agus go hiomlán éifeachtach, tá roinnt leideanna ann:
- Seiceáil an fhaisnéis stórála ar aon leigheasanna a ghlacann tú ionas go mbeidh tú ar an eolas faoi aon srianta teochta.
- Déan míochainí ar an eitleán leat, seachas iad a stóráil i do bhagáiste seicte. (Is smaoineamh maith é seo i gcónaí mar gheall ar an mbaol bagáiste a cailleadh). Tabhair faoi deara, áfach, go n-éileoidh an Riarachán Sábháilteachta Iompair (TSA) le fadhbanna chun taisteal intíre a sheachaint, ach ní gá go gcuirfí lipéid ar do chuid leigheasanna ar oideas chun cuidiú leis an bpróiseas scagtha. Ba cheart go mbeadh taistil idirnáisiúnta ag taisteal le cógais ina gcoimeádáin bunaidh le lipéid cógaslainne, ionas gur féidir leat níos éasca a dhéanamh trí phointí seiceálacha custaim.
- Má tá tú ag taisteal i gcarr, ná stóráil míochainí sa bhac . Coinnigh iad sa charr leat. Ná iad a fhágáil i do charr ar feadh tréimhsí fada.
- Má tá tuiscint chumhachta leathnaithe agat i do theach, déan teagmháil le do chógaiseoir chun a fháil amach an gcuirfí do chógas in ionad an chógas.
- Iarr ar do chógaslann cén saghas plean atá acu i bhfeidhm chun cógais a chosaint i gcás mainneachtain cumhachta. (Mar shampla, tá gineadóir éigeandála ag cuid cógaslanna le haghaidh míochainí cuisnithe, nó chun coinníoll aeir a dhéanamh ar an limistéar stórála drugaí. Cinntigh nach gcuireann siad aerchóirithe i bhfeidhm nuair a bhíonn an siopa dúnta.
- Má tá an rogha agat, má tá míochainí ordú ríomhphoist nó long cógaslanna ar an idirlíon agat trí mhodhanna seachadta thar oíche , agus a bheith ann chun an pacáiste a ghlacadh.
Cad ba cheart duit a dhéanamh má tá do chuid cógais tar éis a bheith ró-théiteach?
Do chéad chéim? Labhair le do chógaiseoir agus féach cad a mhol sé nó sí.
Ba chóir go n-iarrfaí ar do chéad chéim eile ar do chuideachta árachais sláinte nó do HMO, a d'fhéadfadh a bheith in ann do chógais a chur in ionad, nó aisíoc a chur ar ais duit.
Mar fhocal scoir, mura bhfuil do chógaslann agus an chuideachta árachais in ann cabhrú leat, déan teagmháil leis an monaróir. De réir línte líne tomhaltóirí drugaire AbbVie, is féidir-ní ráthaítear áfach- go bhféadfadh AbbVie agus lucht déanta drugaí eile a bheith in ann cineál éigin aisíocaíochta a thabhairt do leigheasanna a bhfuil damáiste teasa acu.
Nóta d'Othair Thyroid
Molann an líne leighis do thomhaltóirí do mhonaróir Synthroid , AbbVie, go n- athraíonn othair cógas thyroid má stóráiltear na pills ag teochtaí os cionn 86 céim ar feadh aon tréimhse ama.
Ba cheart na drugaí levothyroxine go léir - mar shampla Synthroid, Levoxyl, Unithroid, agus levothyroxine cineálacha - a stóráil ar shiúl ó solas agus taise, agus ag teocht nach airde ná 86 F. Baineann an treoirlíne teocht seo freisin le Cytomel (liothyronine), thyroid nádúrtha drugaí cosúil le Nature-fight, agus an drugaí antithyroid PTU agus methimazole.
Foinsí:
Riarachán Sábháilteachta Iompair: Míreanna Ceadaithe agus Toirmiscthe / Aeriompar
Riarachán Sábháilteachta Iompair: Lucht Siúil faoi Mhíchumas agus Coinníollacha Leighis
US Pharmacopeia, "Athbhreithniú ar Cháilíocht USP Uimh. 40," Sainmhínithe Stórála "Ar Líne.