Féadfaidh Fearais Bhéil Feabhas a chur ar an Breathnú ar an Breathnú ar an Teanga
Má tá tú ag lorg go n-oibríonn brú aerbhealach dearfach (CPAP) go bhfuil tú ag obair ar do shon, is féidir go mbeadh rogha eile á lorg agat. Tá sé tábhachtach déileáil leis na coinníollacha seo, a bhféadfadh iarmhairtí sláinte contúirteacha a bheith acu. I dteannta le fearais éagsúla ó bhéal a athshlánú do bhroinn níos ísle, tá rogha eile ann ar a dtugtar gléas cobhsaíochta teanga.
Cén chaoi a n-oibríonn an béal seo? Faigh amach má d'fhéadfadh feistí cobhsaithe teanga an rogha ceart duitse.
Cad is Gléas Cobhsaíochta Teanga ann?
Déantar an gléas cobhsaíochta teanga (TSD) a thomhas mar chóireáil bhreise le haghaidh fearas béil le haghaidh snoring agus apnea codlata. Is píosa beag plaisteach é a shuíonn ar do liopaí agus is cosúil le pacifier mór le poll ina bhféadfaidh tú do theanga a chur isteach. Nuair a úsáidtear é, is féidir leis do theanga a shealbhú, rud a d'fhéadfadh a bheith ag maolú snón nó apnea codlata a tharlaíonn le haerbhealach bacaithe. Dhá cheann de na samhlacha is coitianta ná feistí AveoTSD agus Good Morning Snore Solution.
Cé a fhéadfaidh smaoineamh ar úsáid a bhaint as Gléas Cobhsaíochta Teanga?
D'fhéadfadh sé gur rogha ionfhabhtaithe a bheadh i bhfeiste cobhsaithe teanga mura raibh tú in ann cóireálacha caighdeánacha d'apnea codlata a fhulaingt, mar shampla CPAP. D'fhéadfadh sé a bheith úsáideach go háirithe má tá do aerbhealach bacaithe de bharr teanga mhóra (ar a dtugtar macraglossia ).
Caithfidh gairmiúil leighis í a fheistiú i gceart, de ghnáth do dhochtúir nó d'fhiaclóir.
Ní féidir le gach duine TSD a úsáid. Caithfidh tú a bheith in ann do theanga a chaitheamh amach thar do fiacla chun an gléas a choinneáil i bhfeidhm. Más rud é nach féidir le do theanga a bheith sách fada, b'fhéidir nach mbeidh sé ag obair duitsa. Go háirithe, ní fhéadfaidh roinnt daoine a bhfuil frenulum slán (an fíochán nascach a shealbhaíonn do theanga ar urlár do bhéal) in ann TSD a úsáid.
Ní mholtar do leanaí a úsáideann cúiseanna uathúla a gcoinníollacha, mar shampla ailléirgí, méadú tonsil, agus anatamaíocht facial a d'fhéadfadh cur leis na fadhbanna.
Ní chóireáil éifeachtach é do apnea codlata lárnach .
Cad iad na Fadhbanna a Féidir le Gléas Cobhsaíochta Teanga?
Ní mór an TSD a ghlanadh le huisce te sula gcuirtear i bhfeidhm ar do theanga. Déanfaidh sé seo an plaisteach níos solúbtha agus beidh an t-oiriúnú níos sábháilte. Mar sin féin, gearánann roinnt daoine go dtagann an gléas amach i rith na hoíche. D'fhéadfadh sé seo a bheith fíor go háirithe má chloíonn sé go dona.
B'fhéidir nach é seo an t-aon deacracht a bhíonn ort nuair a úsáideann tú TSD. Déanann roinnt úsáideoirí gearán a dhéanamh go n-éireoidh sé le tuiscint neamhghnách ar bharr an teanga. D'fhéadfadh sé go gcuirfeá ort níos mó agus fiú drool a shaothrú. Mar sin féin, tuairiscíonn daoine eile go bhfuil deacrachtaí ag sluthú (a bhaineann le seasamh athraithe an teanga). Féadfaidh tú faoi deara go bhfuil drochthráthacht beag agat ar do theanga nuair a úsáideann tú é.
Má tá deacracht agat análaithe a dhéanamh leis an bhfeiste atá i bhfeidhm, níor chóir duit é a úsáid.
Cúram agus Glanadh Gléas Cobhsaíochta Teanga
Tá sé an-tábhachtach go n-éireoidh tú do TSD gach lá le huisce te chun ionfhabhtú a chosc agus boladh mí-áitneamhacha a íoslaghdú.
B'fhéidir go mbeadh sé úsáideach é a ghlanadh le réiteach glanadh fiaclóireachta ar bhonn seachtainiúil nó go míosúil. Níor chóir duit é a ghlanadh le mouthwash mar is féidir leis an alcól atá sa bhéal an plaisteach a thriomú agus an TSD a dhúnadh. Ina theannta sin, nuair nach bhfuil tú ag baint úsáide as do ghléas, ba chóir duit é a stóráil i dtimpeallacht fhionnuar agus tirim laistigh dá gcoimeádán.
Má tá tú ag streachailt le CPAP agus má tá suim agat fearais bhéal malartacha a iarraidh, labhair le do dhochtúir mar gheall ar an bhféidearthacht an gléas a chobhsú teanga a iarraidh. D'fhéadfadh sé go mbeadh sé inmholta freisin staidéar codlata a bheith ann lena chinntiú go gcaithfí an riocht le do riocht go leordhóthanach.
Foinsí:
Deane, SA et al . "Comparáid a dhéanamh ar Splint Réamhshocrú Mandibular agus Gléas Cobhsaíochta Teanga i Apnea Cnámha Obstruacha: Triail Rialaithe Randamach" Codladh 2009; 32 (5) 648-653.
Kingshott, RN et al . "Éifeachtúlacht Gléas Cobhsaíochta Núíosacha maidir le Teanga maidir le Athróg Polysomnographic in Breathing-Neordered Breathing: A Pilot Study." Codladh agus análaithe . 2002 Meitheamh; 6 (2): 69-76.
Sutherland, K. et al . "Éifeachtaí Comparáideacha Dhá Fearais Bhéil ar Struchtúr Aerbhealaigh Uachtarach in Apnea Codlata Obstructive". Codladh 2011; 34 (4): 469-477.