Is minic a bhraitheann níos measa ar dhaoine a bhfuil fadhbanna ailléirge agus plúir acu i rith na samhradh go déanach agus go luath i míonna an fhómhair. De réir mar a théann an laethanta saoire agus na páistí ar ais ar scoil, tá siad ag plé le sneezing, wheezing, agus casacht arís.
Caithfidh roinnt daoine dul i ngleic leis na hairíonna ailléirge agus asma ar feadh na bliana mar go dtéann substaintí a fhaightear ina saol laethúil orthu.
Ní dhéileálann daoine eile, ach áfach, le hairíonna ag amanna áirithe den bhliain nó i dtimpeallachtaí áirithe, cosúil leuigh faoin aer in aghaidh an lae. Agus cé go bhfuil comharthaí ailléirgeacha asma ar feadh na bliana, bíonn siad i bhfad níos measa i ndeireadh an tsamhraidh agus go luath i dtitim nuair a bhíonn tromchúiseoirí áirithe ann.
Is féidir go n-áireofaí comharthaí ailléirge agus tomaicí coitianta:
- Sneezing
- Stuffiness Nasal
- Srón silidh
- Itchy, uisce, súile dó
- Béal nó scornach itchy
- Wheezing
- Casadh
- Deacracht análaithe
- Mothú daingean sa chiste
De ghnáth, is féidir le páistí a bhfuil asma agus ailléirgí taithí acu "an cúirtéis ailléirgeach" - ciorcail banna faoina súile mar thoradh ar phlódú nasal. Má tá na hairíonna ar feadh na bliana, d'fhéadfadh sé go dtiocfaidh méadú ar an laghdú mar thoradh ar ailléirginí sonracha an tséasúir.
Triggers Coitianta
Is féidir ailléirgí séasúracha a tharlaíonn ag amanna agus áiteanna éagsúla ag brath ar an aeráid agus ar an suíomh. Nuair a thosaíonn an tsamhraidh ag titim amach, tosaíonn an t-am fómhar agus tosaíonn na duilleoga san fhómhar ag dathú agus ag titim chun na seansanna talún go bhfuil dúshláin ailléirge agus asma ag tosú.
Tá na hailéirginí a bhíonn ag titim go luath i gcoitinne, nó a dtosaíonn orthu, mar phóilíní fiailí. I dtreo dheireadh an tsamhraidh, i lár mhí Lúnasa sa chuid is mó de na Stáit Aontaithe, tá leibhéil pailíní fiailí ag ardú. Is minic a bhíonn siad ag a leibhéil is airde i rith an tsamhraidh agus an titim. Is iad ailléirginí fiailí coitianta ná:
- Ragweed
- Cockleweeds
- Pigweed
- Thistle na Rúise
- Sagebrush
- Tumbleweed
Is cineál eile ailléirgin is gníomhaí le linn an titim (cé gur féidir leo tosú i ndeireadh an tsamhraidh). Tá ailléirgín cumhachtach ag an múnla agus a spóir i ndaoine a bhfuil asma ailléirgeach acu agus íogaireacht le múnla.
Is féidir le múnla a bheith ag fás araon taobh istigh agus amach, mar sin is féidir é a bheith ina spreagadh asmaithe taobh istigh chomh maith le spreagadh asma lasmuigh. Is é an cineál múnla lasmuigh, áfach, a fhágann go bhfuil fadhbanna an ailléirge agus asma ag titim. Áirítear ar na cineálacha is coitianta de mhúnlaí atá ag plúchadh asma:
- Alternaria
- Cladosporium
- Aspergillus
Níl séasúr fáis ar leith ag múnlaí mar a dhéanann pailin. Baineann a bhfás níos mó le fachtóirí comhshaoil, amhail teas, gaoth agus taise, seachas am den bhliain. Ós rud é go minic go mbíonn teas agus taise is airde i ndeireadh an tsamhraidh / ar an titim go luath, is é sin nuair a bhíonn leibhéil spún múnlaithe is airde i go leor réimsí. I dtimpealtaí measartha, mar shampla na Stáit Aontaithe theas agus cósta an Iarthair na Stát Aontaithe, féadfaidh múnlaí lasmuigh a bheith gníomhach ar feadh na bliana. Tá múnlaí allamuigh le fáil i gcillíní duilleoga marbh, ithreach, fásra, agus adhmad rothlach.
Diagnóis & Cosc
Má thugann tú faoi deara go bhfuil do chuid comharthaí níos measa i rith séasúr an fhómhair, tá seans maith ann go bhfuil tú ag ailléirgí.
Féach do dhochtúir nó ailléirgeoir chun a fháil amach go cinnte agus foghlaim faoi thástálacha agus ar roghanna cóireála chun na fiailí nó na múnlaí a d'fhéadfadh ailléirgeach a aithint go díreach.
Chomh maith leis sin, tá céimeanna éasca is féidir leat a dhéanamh chun comharthaí a choinneáil ó chur isteach ar do shaol, do obair agus don scoil:
- Tá pailin agus múnla taighde i do cheantar. Tuairiscíonn go leor réamhaisnéisí aimsire áitiúla ar chomhaireamh múnla i rith na bliana seo chomh maith le cuntais pailin. Is féidir leat an Ailléirgeacht Náisiúnta a sheiceáil freisin a thuairiscíonn na cuntais phóilíneachta agus múnla.
- Fan taobh istigh an oiread agus is féidir leat nuair a bhíonn na cuntais phóilín agus múnla ard. Ar laethanta te, tais nó taise, is cosúil go mbíonn líon na múnla is airde. Tá cuntais phailin ard ar laethanta te, tirim agus gaoithe.
- Coinnigh na fuinneoga dúnta agus an A / C nuair a bhíonn tú taobh istigh nó sa charr. Ní ghlacfaidh sé súraí múnla chomh maith le pailin ó dhul isteach sa bhaile nó sa charr. Ba cheart go mbeadh scagaire HEPA ag an aonad aerchóirithe.
Cóireáil & Cógais
Ar bharr do stéaróidí inhalaithe laethúla laethúil agus do inhaler tarrthála, tá go leor leigheasanna eile ar fáil chun ailléirgí titim agus asma a chóireáil:
- Antihistamines Béil. Oibríonn antihistamines go díreach ar an bhfreagra ailléirgeach bunúsach agus déantar iad a chomhcheangal uaireanta le decongestant. Is gnách go mbíonn siad saor, thar an gcuntar, agus is féidir leo codlata a chur faoi deara. I measc na mbrandaí ginearálta tá Benadryl (diphenhydramine) agus Chlortrimeton (chlorpheniramine). I measc roghanna eile neamhghlasta tá Claritin, Zyrtec, agus Allegra (nach bhfuil ró-chuntar).
- Spraeanna decongestant Nasal. Faoiseamh na hairíonna sinne ar bhonn gearrthéarmach. Má tá siad ró-úsáid, is féidir leo comharthaí nasal a dhéanamh níos measa . Bain úsáid astu le rabhadh.
- Spraeanna steroid Nasal nó sóidiam chromolyn nasal. Tá spraeanna nasal oideas, mar shampla Flonase, sách sábháilte agus éifeachtach, ag obair ach amháin nuair is gá.
- Sroiceann an tsúil. Freastal a dhéanamh nuair a bhíonn titeann á n-úsáid agat, amhail Visine Allergy, de réir mar is féidir leo comharthaí a ghéilleadh. Is iad na deoraí nádúrtha deochtaí súl ná an teocht is giorra cé go bhfuil Alaway nó Zaditor ag comharthaí níos déine ach tá siad ró-chuntar fós. Féadfaidh titeann súl oideas cabhrú leat freisin.
- Roghanna nádúrtha. Is é an smaoineamh atá taobh thiar de sruthlaithe / uisciú saline nasal ná múnlaí, ailléirginí, agus mucus a bhaint as na sleachta nasal le huisce salann (saline). Tá sé seo idir mhín agus éifeachtach agus tá sé ar fáil thar an gcuntar sa chuid is mó de na siopaí drugaí.
Foinsí:
Acadamh Meiriceánach an Asma ailléirgeacha agus Imdhíoneolaíocht. Rhiníteas Ailléirgeach. AAAAI . 2008.
Tuarascáil Phainéil Saineolaithe 3: Treoirlínte maidir le Diagnóis agus Bainistiú Asma. Treoirlínte an NHLBI maidir le Diagnóis agus Cóireáil Asma . An Chroí Náisiúnta na Scamhóg agus an Fhuil Institiúid. 2007.
Leideanna le cuimhneamh: ailléirginí lasmuigh. Acadamh Meiriceánach an Asma ailléirgeacha agus Imdhíoneolaíocht . 2007