Tá an cineál tinneas cinn seo i bhfad níos coitianta ná tinneas cinn fola
Is féidir le taitneamh a bhaint as gloine fáinne de champagne nó le gloine soothing fíon dearg le linn na laethanta saoire. I gcás daoine eile, áfach, is féidir le hionghabháil alcóil tinneas cinn a spreagadh, laistigh de thrí huaire an chloig tar éis ídiú.
Déanfaimid breathnú níos géire ar cad é go díreach le tinneas cinn cocktail, ar a dtugtar níos mó tinneas cinn láithreach ó alcól.
Tuiscint a dhéanamh ar Thinneas Cocktail
Cé go bhfuil a lán de na daoine ar an eolas agat maidir leis an tinneas tromchúiseach sin, míchompordach, tar éis tráthnóna deoch amháin nó níos mó deochanna alcólacha a ól, bíonn tinneas cinn cocktail ag an tráthnóna céanna agus ní hiondúil go mbaineann sé le caitheamh alcóil.
Go sonrach, tarlaíonn tinneas cinn cocktail laistigh de 3 uair an chloig tar éis do dhuine dí alcóil a ithe agus réitíonn sé laistigh de 72 uair an chloig. Cuimsíonn sé freisin ceann amháin ar a laghad de na trí ghné seo a leanas:
- Tarlaíonn an tinneas cinn ar an dá thaobh den cheann
- Tá an tinneas cinn ag bualadh nó ag bualadh (samhlaigh d'inchinn mar druma)
- Tá an tinneas cinn ag fás trí ghníomhaíocht fhisiceach
Tá sé suimiúil a thabhairt faoi deara go bhfuil tinneas cinn cocktail i bhfad níos coitianta ná mar a chuireann an t-aistriú orthu, agus is féidir iad a chur i bhfeidhm ag méideanna athraitheach alcóil. Go deimhin, is féidir go dtiocfaidh an tinneas cinn seo ar roinnt daoine, go háirithe migraineurs, ach méid beag alcóil.
Is é an Alcóil Breacán Tinneas Coitianta
Tuairiscíodh go bhfuil alcól mar thús cadhnaíochta i neamhoird tinneas cinn bunscoile, lena n-áirítear imirceacha le nó gan úra. Mar sin féin, ní thuairiscítear alcól mar chomaire an oiread agus is dóigh leat. Mar shampla, de réir staidéar in The Journal of Headache and Pain, thuairiscigh thart ar 30 faoin gcéad de migraineurs alcól mar thimpiste ó am go chéile agus níor thuairiscigh ach 10 faoin gcéad go raibh alcól mar thimpiste go minic.
D'fhéadfaí é seo a mhíniú ar an bhfíric go bhféadfadh migraineurs a bhfuil a chuireann isteach ag alcól stop a ól.
Thairis sin, tugadh faoi deara alcólacha mar thosaíocht coitianta ar chnaicí clúdaigh , cé go bhfuil éagsúlacht mhór sa taighde eolaíoch ag tuairisciú an nasc seo. Mar shampla, d'aimsigh roinnt staidéir go dtuigeann alcól cuireann i gceannas ar thart ar 50 faoin gcéad de na daoine a bhfuil clúdaigh cinn acu ach go bhfuair staidéir eile céatadán i bhfad níos lú.
Fuarthas amach go raibh an alcól mar thimpiste de bharr tinneas teannas , ach amháin nach bhfuil an fhianaise a thacaíonn leis seo chomh láidir leis an imirceach agus leis an gcnapadh.
Conas a chuireann triogadóirí alcóil isteach
Ní thuigtear go tuisceanach go dtuigtear an mheicníocht trína bhféadann alcól tús a chur leis na neamhoird tinneas cinn seo. Cé gur féidir le soithí fola a leathnú san inchinn (ar a dtugtar vasodilation) an tinneas cinn cocktail a mhíniú, ní dócha go dtiocfaidh an meicníocht le haghaidh an fhulaingt (nuair a laghdaigh leibhéil alcóil san fhuil go nialas). Maidir leis an tinneas cinn seo a bhfuil moill ann ó thaobh alcóil, creidim saineolaithe gur dócha go mbeidh na ceimiceáin néata a bhfuil baint acu le rialú pian lárnach, cosúil le serotonin.
Ar deireadh, i dtéarmaí na dtuisceann alcóil seo, ní cosúil go dtéann an cineál alcóil i bhfeidhm ar dhuine a fhaigheann tinneas cinn.
Mar shampla, cé go ndearnadh cur síos ar fhíon dearg mar thús báire ar imirceach agus go bhfuil ceannteidil clúdaigh, fíon bán, champagne, fíonta súilíneacha agus beoir ceangailte le ceanntáin.
Cad a dheánfainn?
Má tá alcól ina chúis le tinneas cinn duit, smaoineamh sula n-ól tú. Iarr ort féin más fiú fiú tinneas cinn a fhorbairt agus do cheiliúradh nó do shaoire a dhúnadh nó má tharlaíonn tinneas cinn an chéad lá eile. Agus é á rá, más rud é go n-eascraíonn alcól ó am go ham go bhfuil tinneas cinn ort, ansin is féidir go ndéanfar an chothromaíocht sin, seachas a staonadh, a chur i bhfeidhm níos réasúnta.
Focal ó
Ar ndóigh, má tá tú féin agus / nó daoine eile imní faoi d'iontógáil alcóil, le do thoil lorg treoir do sholáthraí cúraim shláinte, de réir mar is féidir go mbeadh iarmhairtí tromchúiseacha sláinte agus sóisialta ag iontógáil alcóil.
Ar deireadh, cé nach ndíríonn an t-alt seo ar neamhord úsáide alcóil, más mian leat tuilleadh eolais a fháil, labhair le do dhochtúir agus tabhair cuairt ar an láithreán gréasáin www.niaaa.nih.gov ón Institiúid Náisiúnta maidir le Mí-Úsáid Alcóil agus Alcólacht.
Foinsí
Coiste Aicmithe Tinneas Cinn na Cumann Tinneas cinn Idirnáisiúnta. "Aicmiú Idirnáisiúnta Neamhoird Tinneas cinn: An 3ú Eagrán (leagan beta)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Panconesi A. Cuireann isteach alcóil-spreagtha: Fianaise ar mheicníocht lárnach? J Neurosci Rural Pract. 2016 Aibreán-Meitheamh; 7 (2): 269-75.
Panconesi A. Alcól agus migraine: fachtóir, tomhaltas, meicníochtaí a spreagadh. Athbhreithniú. J Pain Painting. 2008 9: 19-27.
Panconesi A, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Alcól mar thús cothaitheach ar chothaithe bunscoile: cad a d'fhéadfadh suíomh a bheith ag luí? Neurol Sci 2012; 33 Suppl1: S203-S205.
Panconesi A, Franchini M, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Deochanna alcólacha mar a spreagann siad i gcuireann bunscoile. Péine Med 2013; 14 (8): 1254-9.