Féadfaidh na daoine a bhfuil suim acu maidir le cleachtadh colon a chomhlíonadh (dá ngairtear uisciúcháin choilíneach, hidriteiripe coilíneach agus cleansadh luibhe freisin) ar cheann de bhealaí éagsúla. Is féidir glacadh le forlíontaí luibhe le héifeachtaí laxative nó le laxatives thar an gcuntar a bheith ina n-imscrúdú glan. Is foirm eile é féin-riaradh enema. Mar fhocal scoir, tá clinicí ann nuair is féidir leat dul go bhfuil uisce ag sileadh trí do rectum agus do colon.
Ar chóir dom Colon Cleanse?
D'fhéadfadh go mbeadh cosúil leis an ticéad ach amháin má tá tú ag iarraidh "do chuid comhlacht a ghlanadh", nó má tá tú ag luí ar chorp. Mar an gcéanna, d'fhéadfá a chuala go bhfuil bealach mór ag glanadh an colon chun " meáchan a chailleadh " a thosú agus é a chur ar an mbealach chun sláinte níos fearr.
Cé go léiríonn sé sin go maith, níl aon fhírinne (nó taighde) taobh thiar de na héilimh seo. Níos measa fós, tá fianaise ann gur féidir le glanadh colon a bheith díobhálach do shláinte.
Bunús an Cholúin Glanse
Más droch-smaoineamh é an cleansú colon , cén chaoi a raibh sé chomh coitianta? Glactar leis an gcoincheap go gcaithfimid cuidiú lenár gcolúnacha chun ár gcomhlachtaí dramhaíola a dhíchur mar fhíricí leighis i roinnt pobail leigheas malartacha . De réir Hidreagraipeoirí Guild of Colon, déantar dáileadh ar cholún an choláiste go dtí 1500 RC san ársa Éigipt agus tháinig an leibhéal is mó tóir a bhí aige sna 1920í, 30í agus 40s.
Creidim i roinnt cleachtóirí ar hidriteiripe colún go gcruthóidh carnáin stóil rothlaithe agus bia go díleáite go míchuí ballaí an cholúin ( intestine mór ) agus go bhfuil an t-ábhar seo ina chúis le neamhdhíothú.
Is teoiric (neamhchinnteacht anois) é an díthocsainiú, rud a chiallaíonn féin-nimhiú, bunaithe ar smaointe na hÉigipte agus na Gréagaigh ársa.
Agus plé a dhéanamh ar na buntáistí a bhaineann leis an teiripe seo, tugann Guild of Colon Hydrotherapists suas go bhfuil ár seantuismitheoirí agus seantuismitheoirí, "d'fhás suas le húsáid enemas mar nós imeachta a nglactar leis go forleathan chun aisghabháil a dhéanamh ar thosú." Chuir siad im ar dhó.
Ní ionann "Grandma" agus fianaise leighis.
An bhfuil Easpa Sláintiúil i gCán Easpa Colún?
Deir an Guild go bhfuil "an creideamh go forleathan ... nach bhfuil cóireálacha den sórt sin úsáideach níos mó ... b'fhéidir gurb é an fachtóir is tábhachtaí i sláinte an phobail atá ann faoi láthair."
Cé go fuaimeann sé seo spreagúil, is é an fhírinne go bhfuil go leor fachtóirí eile ann a chuireann an chuid is mó de na saincheisteanna drochshláinte san áireamh sna Stáit Aontaithe - gan easpa cleansú colon. I measc cuid de na cinn is mó tá rátaí ard róthrom agus murtall, droch-aiste bia (ard-saille; ard-siúcra; íseal i dtorthaí, glasraí, pischineálaigh (pónairí agus piseanna) agus gráin iomlán); nochtadh tobac agus úsáid; leibhéil íseal gníomhaíochta; agus nochtadh do tocsainí.
Fadhbanna Le Cleanse an Colon
Níl hydrotherapy Colon chomh sábháilte agus a chreidfeadh roinnt cleachtóirí. Tá cleachtais a bhaineann le haon ionfhabhtuithe sealadach i gclóíocht leighis a chóireáil le colon, le háiseanna a fhorbairt sa chonair díleácha, trí mheán an rectum agus an colon, agus an teip ar an gcroí mar gheall ar mhíchothromaíochtaí leictrealaíoch (arna n-iompar ag ionsú méideanna iomarcacha sreabhach le linn an cleansaithe colon nós imeachta).
Níl an dea-smaoineamh sin ag cleansadh coirp trí thógálacha a ghlacadh, le leigheas luibhe nó ró-chuntar.
Chomh maith leis an bhfíric gur féidir le do chonair díleá a ghlanadh go forleathan a chur isteach ar dhaonraí baictéir shláinteacha (saintréithe) sa gut, a bhfuil gá leo chun díleá agus díolúine cuí, déanann na hiarrachtaí seo leatictrítí agus mianraí tábhachtacha a chailleadh, lena n-áirítear sóidiam, potaisiam, agus maignéisiam.
Is é seo gach rud scanrúil, ach tá bealach ann chun do cholún a ghlanadh go sábháilte . Ní mór duit breathnú níos faide ná mar a tháirgeann agus an chuid is mó de na hiasail bia de do siopa grósaera áitiúil.
Foinsí:
Amebiasis a bhaineann le huisciú coilíneach - Colorado. Tuairisc Sheachtainiúil Morbidity and Mortality 1981 30: 101-102.
Cumann Ailse Mheiriceá. Teiripe Colon. http://www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/complementaryandalternmedmedicine/more-cam-info.
Eisele JW, Reay DT. "Básanna a bhaineann le enemas caife." Journal of the American Medical Association 1980 244: 1608-1609.
Handley DV, et al. "Perforation reachtúil ó uisciúcháin coilíneach atá á riaradh ag cleachtóirí malartacha." Medical Journal of Australia 2004 181: 575-576.
Istre GR agus daoine eile. "Scaipeadh amebiasis le huisciú coilíneach ag clinic chiropractic." New England Journal of Medicine 1982 307: 339-342.
Ratnaraja N, Raymond N. "Abscesses fairsing tar éis hidriteiripe coilíneach." Galair Thógálacha Lancet 2005 5: 527.
Smereck J. "Anemia Aplastic: éifeacht tocsaineach a d'fhéadfadh a bheith ann maidir le hullmhú" cleansing colon "luibhe." Journal of Emergency Medicine 2009 36: 191-93.