Is minic a bhíonn strus mór ag cúramóirí uathachais. Is féidir le cúram faoisimh cabhrú leat.
Tá cúram faoisimh, an-simplí, cúram in ionad. Is duine a ghlacann cúram faoisimh cúram faoisimh nuair a ghlacann an príomhchúramóir sos. Uaireanta ní bhíonn ach an cúpla nóiméad cúpla uaireanta agus uaireanta tá sé chomh fada le seachtain nó níos mó.
Cén fáth ar gá Cúram Faoisimh Cúram Faoisimh
Tá go leor cásanna ann, mar chúramóir, d'fhéadfadh go mbeadh ort cúram faoisimh, lena n-áirítear:
- Caithfidh tú an dochtúir a fháil chun do sheiceáil féin a dhéanamh.
- Tá leanbh eile agat, céile, nó tuismitheoir a theastaíonn uait.
- Tá tú in aice le do phointe briseadh agus níl tú in ann post maith a dhéanamh ag tabhairt aire do do chuid grá uathúil.
- Ní raibh am féin agat féin nó le comhpháirtí ar feadh i bhfad ró-fhada.
Tá strus ag tabhairt aire do leanbh le uathachas. Gan cúram faoisimh, ritheann tú an baol go gcaillfí do shláinte, do chaidrimh, agus do chiall greann. Gan na huirlisí ríthábhachtacha sin, ní bheidh aon chabhair agat le do grá amháin le huathachas.
Cead a thabhairt duit féin chun sos a ghlacadh
D'fhéadfadh sé a bheith deacair mar thuismitheoir nó cúramóir é a chur in iúl go dtógfaidh sé sos ó do leanbh nó go bhfuil grá agat le huathachas . B'fhéidir go mbraitheann tú gur chóir duit a bheith ann do do ghrá amháin agus gur féidir le haon duine eile é a dhéanamh cosúil leatsa. Cé go bhfuil sé seo fíor ar leibhéal amháin, tá briseadh a ghlacadh tábhachtach agus is gá do do shláinte mheabhrach féin ionas gur féidir leat a bheith ar do chuid is fearr do do pháiste nó do mhaithe le do chách, chomh maith leis an gcuid eile de do theaghlach.
Léirigh staidéar amháin le déanaí go raibh níos lú strus ag tuismitheoirí agus póstaí ar ardchaighdeán le gach uair a chloig de chúram faoisimh a d'úsáid siad.
Ó am go chéile go bhfuil duine éigin eile ag tabhairt aire do do pháiste nó do ghrá amháin, cuidíonn sé leis nó léi caidreamh níos láidre a fhorbairt le daoine eile, cuid thábhachtach den saol. Mar sin, dul ar aghaidh agus pleanáil an tráthnóna sin, tráthnóna, nó seachtaine ar shiúl agus tá a fhios agat go bhfuil tú ag déanamh rud éigin go maith do gach duine atá i gceist.
Roghanna um Chúram Faoisimh
Tá roghanna le haghaidh cúram faoisimh ag brath de réir do riachtanais faoisimh agus do riachtanais d'uathúil grá amháin. Más gá tráthnóna a bheith agat, is minic glaoch ar chairde, ar theaghlach, nó ar leanaí fásta inniúil. Mura bhfuil na daoine sin ar fáil, is féidir teacht ar roghanna eile trí d'áit adhartha nó trí Chomhairle Míchumais Forbartha nó Ghníomhaireacht Seirbhísí Teaghlaigh do stáit.
An Líonra Faoisimh Náisiúnta
Is neamhbhrabúsach é an Líonra Faoisimh Náisiúnta atá dírithe ar cuidiú le cúramóirí a fháil cúram faoisimh inniúil, oilte. Is féidir le bunachar sonraí an locator tús maith a thabhairt duit sa phróiseas chun an duine ceart a aimsiú duitse. Cuimsíonn an láithreán bileoga fíricí agus faisnéis faoi chúram faoisimh freisin.
Cúram Faoisimh Maoinithe
Mura bhfuil tú t-ádh go bhfuil cairde agus teaghlaigh in ann agus go bhfuil tú sásta aire a thabhairt do d'fhírinne uathúil, beidh ort íoc as an tseirbhís. Tá Comhairlí Míchumais Forbartha, ARC na Stát Aontaithe, Ró Cásca, agus cláir chúram faoisimh eile a d'fhéadfadh a bheith cabhrach i go leor stáit.
Smaoinigh ar na Féidearthachtaí
Nuair a lorgann tú cúram faoisimh den chéad uair, féadfaidh tú a bheith ag súil le duine fásta atá ag tabhairt aire do do theach. Ach tagann faoisimh i go leor cruthanna agus méideanna.
Má tá tú solúbtha, féadfaidh tú raon níos leithne féidearthachtaí a fháil. Mar shampla, féadfaidh tú go bhfuil rogha níos fearr le clár campa samhraidh dea-reáchtála duit féin agus do pháiste ná mar sholáthraí cúraim intí. D'fhéadfá a fháil freisin gur féidir le cúpla uair an chloig ar domhan domhan difríochta a dhéanamh ar do shláinte agus ar do sheasamh.
> Foinsí:
> Líonra Faoisimh Náisiúnta ARCH.
> Harper A, Dyches TT, Harper J, Roper SO, South M. Cúram Faoisimh, Caighdeán Pósta, agus Strus i dTuismitheoirí Leanaí le Neamhoird Speictrim Uathachais. Iris Uathachais agus Neamhoird Forbartha . Samhain 2013; 43 (11): 2604-2616. https://doi.org/10.1007/s10803-013-1812-0.