Cén chaoi a bhfuil óg ró-óg le haghaidh máinliacht athsholáthair glúine?
Cuireadh úsáid iomlán ar mháinliacht athsholáthair glúine le fada chun airtríteas déine a chóireáil in othair scothaosta. Mar sin féin, bíonn imní ann nuair a bhíonn airtríteas glúine déanach ag othair ina gcuid 40 nó 50 bliain nach bhfuil faoiseamh le cóireálacha simplí, neamh-mháinliachta. Nuair a bheidh sé in áirithe d'othair scothaosta, tá máinliacht athsholáthair glúine ag éirí níos coitianta sa daonra níos óige, gníomhach.
Cén chaoi a bhfuil an óg ró-óg?
Ní féidir le duine ar bith an cheist seo a fhreagairt go cinntitheach, ach is é an rud a dhéanaimid a fhios ná go bhféadfadh na buntáistí a bhaineann le máinliacht athsholáthair glúine iomlán in othair níos óige a bheith níos mó ná na rioscaí a bhaineann le máinliacht. Is iad na buntáistí den chuid is mó cáilíocht saoil , laghdú pian, agus folláine chuí a chothabháil. Trí na spriocanna seo a bhaint amach, d'fhéadfadh othair freisin an baol a bhaineann le fadhbanna eile a bhaineann le droch-aclaíocht a laghdú, mar shampla galar cardashoithíoch.
Is é an phriacal a bhaineann le máinliacht athsholáthair glúine iomlán a dhéanamh in othair níos óige ná an imní a chaitheamh . D'iarr forbairtí i ndéantúsaíocht méid an fhadhb seo a laghdú, ach is ábhar imní í. Ina theannta sin, is cosúil go mbaineann méid an chaitheamh ar athsholáthar glúine le méid na gníomhaíochta. Dá bhrí sin, ba chóir go mbeadh othair óga a bhfuil athsholáthar comhpháirteach aireach orthu agus ní dhéanfaidh siad ach gníomhaíochtaí molta (féach thíos).
Molann an Chumann Gúna gníomhaíochtaí sonracha d'othair a bhfuil athsholáthar iomlán glúine orthu, lena n-áirítear:
- Rothaíocht
- Calisthenics
- Snámha
- Róimhéireacht friotaíochta íseal
- Meaisíní sciála
- Siúl & Hiking
- Gearradh meáchain friotaíocht íseal
Is iad na gníomhaíochtaí a mholtar go sonrach leis an gCumann Gúna a sheachaint:
- Baseball
- Cispheil
- Peil
- Haca
- Sacar
- Aeróbaice ard-thionchar
- Gleacaíocht
- Bogadh
- Cumhacht
Is éard atá i gceist leis na liostaí seo ná smaoineamh a thabhairt do na hothair faoin méid a mbeifí ag súil leo má dhéantar máinliacht athsholáthair glúine orthu. Sula dtosaíonn tú ar chlár nua cleachtaidh, tá sé tábhachtach go ndéanfaidh tú seo a phlé le do dhochtúir. Má tá gníomhaíocht ann nach bhfeiceann tú liostaithe, agus má tá tú fiosrach faoi do rannpháirtíocht, iarr ar do dhochtúir.
Torthaí Athsholáthar Géine in Othair Óga
Thuairiscigh an Dr. Michael Kelly, Institiúid Insall Scott Kelly, Ortaipéideas i Nua-Eabhrac, torthaí staidéar ar 84 othar a bhí níos óige ná 55 bliain d'aois. As na 84 othar, fuair Kelly go raibh 82 othar ag feabhas ar a leibhéal gníomhaíochta tar éis athsholáthar glúine a dhéanamh. Tar éis 18 mbliana tar éis na n-othar seo a leanas, fuair sé amach go raibh 94 faoin gcéad de na glúine ag obair go maith. Tacaíonn na sonraí seo go láidir leis an smaoineamh gur féidir an t- athsholáthair glúine a bheith ina rogha den scoth i n-othar óga a bhfuil airtríteas débhghabhálach tromchúiseach ann.
Rioscaí Máinliachta
Mar aon nós imeachta máinliachta, tá rioscaí a bhaineann le máinliacht athsholáthair glúine a bheith acu . Mar a luadh, tá an príomh-imní sa daonra níos óige, níos gníomhaí ag baint úsáide as na hionchlannáin athsholáthair glúine go luath. Mar sin féin, tá rioscaí eile ann d'athsholáthar glúine gur chóir go mbeadh daoine ar an eolas faoin nós imeachta.
I measc na n-imní eile seo tá ionfhabhtú, stiffness, agus clot fola.
Foinsí:
Beadling, Lee; "Is féidir TKA a bheith ina rogha don othar óg gníomhach." Orthopedics Inniu: Vol. 23 Uimh. 10. Deireadh Fómhair 2003 (Leathanach 43).
BJ Cole agus CD Harner "Airtríteas céimneach na glúine in othair ghníomhacha: measúnú agus bainistíocht" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Samhain 1999; 7: 389 - 402.
Colwell CW, et al. "In Vivo Knee Fórsaí i rith na ngníomhaíochtaí áineasa tar éis iomlán na n-airtreapáistéireachta géine" curtha i láthair ag cruinniú bliantúil Acadamh na Meiriceánach Orthopedic Surgeons, San Francisco, 5-9 Márta, 2008.