Is neamhord é galar gum, nó galar periodontal, a chuimsíonn periodontium (fíocháin béil béil agus struchtúir tacaíochta cnámha do chuid fiacla). Nuair a bhíonn sláinteachas agus sláinte maith ó bhéal agat, de ghnáth beidh do chomaí ag braibhiú gach fiacail, ag tabhairt tacaíochta chomh maith le cnámha an fhiacha. Nuair a fhorbróidh tú galar guma, cuirfidh do gumaí ar shiúl ó do chuid fiacla.
De réir mar a théann galar na gomaí i bhfeidhm, bíonn do chuid fiacla ag titim amach mar go dtagann damáiste do na gumaí agus na cnámha a thacaíonn le do chuid fiacla. Cé gur féidir go n-éireoidh sé seo go neamhspleách, tá a fhios go bhfuil cosc ar shláinteachas béil simplí-chuí tábhachtach. Féadfaidh cúpla nóiméad gach lá le scuab, le sreabhadh agus le sruthlaithe an riosca a laghdú.
I gcás ina dtosaíonn Galar Gum?
Tarlaíonn galar gum sa daonra fásta ag ráta ard-ard, le 50 go 90 as 100 duine fásta a bhfuil gingivitis orthu. agus is féidir leo tosú go réasúnta go tapa, ag tosú laistigh de 10 go 21 ó athruithe i gcleachtais sláinteachais bhéil. Feicfidh tú na comharthaí seo de ghalar guma:
- gumaí atá dearg, cuileogach nó tairisceana
- pian agus coganta
- ag fuiliú nuair a bhíonn tú ag sileadh idir do chuid fiacla
- droch-anáil leanúnach
- fiacla atá scaoilte nó íogair
- líne guma atá ag dul ar ais / cuma níos faide ná fiacla gnáth
De ghnáth bíonn do bhéal taise le seile agus go hiomlán de na baictéir (dá ngairmtear gnáth-fhlóra). I rith an lae, tá substaint ar a dtugtar plaic , salann, baictéir agus cáithníní eile.
Nuair nach mbaintear an plaic le do chuid fiacla a scuabadh nó a chasadh, is féidir leis an plaic tartar a dhéanamh ar do chuid fiacla. Cé gur féidir bréagadh agus sreabhadh a bhaint as an gclár, ní fhéadfaidh fiaclóir gairmiúil nó a sláinteachais fiaclóireachta a bhaint as tartar. Féadfaidh an plaic agus an tartar a bheith ina chúis le athlasadh do chuid gumaí sa deireadh thiar, mar gheall ar gingivitis spreagtha ag baictéir.
Tá gingivitis, fortunately, in-aisghabhála an chuid is mó den am. Ag an gcéim seo éadrom de ghalar guma, tá do chuid fiacla slán agus beidh do chuid géara agus struchtúir cnámh a thacaíonn le do chuid fiacla slán. Chun cosc a chur ar dhul chun cinn galair guma, ba cheart duit an méid seo a leanas a dhéanamh go rialta chun gingivitis a athrú:
- Scuab do fhiacla
- floss do chuid fiacla
- glanadh gairmiúil ag do dhiaclóir
Is féidir le gingivitis neamhtheáite a bheith ina chúis le galar guma níos comhleanúnach ar a dtugtar periodontitis , nó athlasadh thart ar do chuid fiacla. Murab ionann agus gingivitis, is féidir periodontitis damáiste a dhéanamh do struchtúir tacaíochta do fiacla. Le linn na céime seo de ghalar guma, beidh do gumaí tarraingt as do chuid fiacla agus féadfaidh siad "pócaí" a bheith ina áit le haghaidh plaic a charnadh; áfach, ní féidir le scuabadh agus le sreabhadh ina n-aonar plaic a thaisceadh sna pócaí seo a bhaint. Is é an tréimhséiteas an chúis is coitianta maidir le caillteanas fiacail i ndaoine fásta.
Fachtóirí Riosca do Ghalair Gum
Chomh maith as nach bhfuil do fiacla ag scuabadh nó ag flossing go rialta, is féidir le fachtóirí eile an baol a ghabhann le galar guma a fhorbairt lena n-áirítear:
- caitheamh tobac (2 uair níos mó seans ann galar guma a fhorbairt)
- réamhshocrú géiniteach
- diaibéiteas
- córas imdhíonachta lagú
- xerostomia; tirim-bhéal (cógas-spreagtha, nó galar-spreagtha)
- frithghiniúnach béil, toirchis nó cúiseanna eile athruithe hormonacha baineann
Cén fáth a mhéadaíonn Galar Gum Do Riosca do Ailse Cheann agus do Mhuine
Is ionann ailse an duine agus an muineál ar feadh thart ar 500,000 cás gach bliain ar fud an domhain, agus bíonn an chuid is mó acu sa bhéal nó i lár chuid den scornach (oropharynx).
Cé go bhfuil go leor cúiseanna ann a d'fhéadfadh a bheith bainteach le hailse ceann agus muineál a fhorbairt, tá nósanna sláinteachais ó bhéal bainteach le hathrú a dhéanamh ar do riosca ailse a fhorbairt. Meastar gur éagothroime an fhlórara baictéarach gnáth i do bhéal mar thoradh ar ghalar guma an chúis is mó le haghaidh baol méadaithe ailse ceann agus muineál.
Na staidéir nascann na coinníollacha béil seo a leanas chun forbairt a dhéanamh ar ailsí ceann agus muineál:
- galar guma i láthair (nach bhfuil difreáilte idir gingivitis nó periodontitis)
- 5 fiacla nó níos mó ar iarraidh
- scuabadh fiacla níos lú ná uair sa lá
- ag tabhairt cuairte ar an bhfiaclóir níos lú ná uair sa bhliain
Méadóidh na coinníollacha thuas do riosca do gingivitis agus periodontitis araon. Tá 2 phríomhréamhréimhse ann le breithniú ar ailse ceann agus muineál a fhorbairt ó ghalar guma. Baineann an chéad chúis le baictéir a bhaineann le gingivitis. Is é porphyromonas gingivalis an baictéir is mó a bhaineann le gingivitis agus aithnítear sé i líon mór de tumors ailse agus muineál ailse.
Is é an dara fáth go meastar go bhfuil an galar guma ina fhachtóir riosca d'fhorbairt ailse ceann agus muineál a bhaineann le athlasadh. Bíonn méid suntasach athlasadh i gceist le perioduntitis ar na gumaí agus ar struchtúir fiaclóireachta eile de bharr scaoileadh baictéarach tocsainí ó phócaí timpeall na fiacla ina bhfuil na gumaí tar éis éirí as gach fiacail. Tá an tocsain seo ina chúis le athlasadh ainsealach a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le scaoileadh ceimiceán agus fréamhacha saor ó oxidative atá carcanaigineach (is cúis le hailse).
Cóireálacha
D'fhonn ailse an duine agus an muineál a bhaineann le galar guma a chosc, ní mór duit a chinntiú go gcloífidh tú dea-chleachtais sláinteachais bhéil. Má tá galar guma ag céim na gingivitis, is féidir leat na treoirlínte cóireála atá liostaithe thuas a leanúint. Mar sin féin, má tá do ghalar guma tar éis dul chun cinn ar thréimhseontitis, beidh cóireáil níos ionsaitheach ag teastáil ó chóireáil do ghalar guma agus do riosca a laghdú d'ailse ceann agus muineál ná mar is féidir leat a dhéanamh ar do chuid féin.
- scálú agus fréamhphleanáil
- pleanáil scrúduithe fiaclóireachta rialta (uair amháin ar a laghad in aghaidh na bliana; b'fhearr dhá uair)
- scuab do chuid fiacla (uair amháin sa lá ar a laghad, b'fhearr dhá uair) chun tógáil plaic a laghdú
- floss do chuid fiacla
Tomhasfaidh do fiaclóir na pócaí timpeall do chuid fiacla ag gach cuairt chun measúnú a dhéanamh ar dhul chun cinn leighis. Má tá do ghalar guma ró-chun cinn nó nach bhfuil leigheas ag tarlú, d'fhéadfadh go mbeadh gá le máinliacht. Nuair a tharla cóireáil, bí cinnte go gcloífear dea-chleachtais sláinteachais ó bhéal chun an baol athluaite a laghdú.
> Foinsí:
> Cumann Fiaclóireachta Mheiriceá. (2012). Galar Periodontal. Rochtain ar 23 Nollaig, 2016, ó http://www.ada.org/en/~/media/ADA/Publications/Files/ADA_PatientSmart_Perio_Disease.
> Ionaid um Rialú agus Cosc ar Ghalair. (2016). Caitheamh Tobac, Galar Gum, agus Caillteanas fiacail. Rochtain ar 23 Nollaig, 2016, ó https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/diseases/periodontal-gum-disease.html.
> Hashim, D, Sartori, S, Brennan, P, Curado, MP, Wunsch-Filho, V ... Boffetta, P. (2016). Ról na sláinteachais ó bhéal i ailse ceann agus muineál: torthaí ó chuibhreannas Idirnáisiúnta Eipidéimeolaíocht Ailse agus Neamh (Neamh). Annals of Oinceolaíocht. 27: 1619-1625. doi: 10.1093 / annonc / mdw224.
> An Institiúid Náisiúnta um Fhiaclóireacht agus Taighde Craolacháin. (2013). Galar Periodontal (Gum): Cúiseanna, Comharthaí, agus Cóireálacha. Rochtain ar 23 Nollaig, 2016, ó https://www.nidcr.nih.gov/oralhealth/Topics/GumDiseases/PeriodontalGumDisease.htm.