An bhfuil tionchar ag ailléirgí ar do ghiúmar nó ar an Leibhéal Fuinnimh?

Comharthaí Neamh-Nasal a Bhaineann Le hAilléirgí

Taispeánadh go leor staidéar nach bhfuil ach ag comharthaí ar dhaoine a bhfuil riníteas ailléirgeach orthu, mar shampla sneezing, brú tráchta nasal agus súile agus an srón, ach ó chomharthaí neamh-nasal, mar shampla tuirse agus dúlagar chomh maith. Is féidir le riníteas ailléirgeach a dhéanamh níos deacra díriú ag an obair nó sa scoil agus tionchar a imirt ar do leibhéal fuinnimh agus ar nósanna codlata.

Ar an drochuair, tá cuid de na hairíonna "extranasal" seo níos deacra a chóireáil ná na hailléirgí iad féin.

Féach ar roinnt de na comharthaí neamh-nasal a nascadh ar bhealach éigin le hailléirgí, cén fáth go bhféadfaí na coinníollacha seo a nascadh, agus an méid is féidir leat a dhéanamh má tá do ailléirgí níos mó ná do shrón agus do shúile.

Ailléirgí agus Tuirse

Fuair ​​staidéir go seasta go bhfuil tuirse coitianta i measc na ndaoine a bhfuil ailléirgí séasúracha acu. Go deimhin, is cosúil go bhfuil tuirse sa lá, agus é ag tarlú níos minice ná comharthaí nasal, níos coitianta ná súile géagacha nó drip iarbhunaithe. Cé gur taifeadadh tuirse i 60 faoin gcéad de na daoine a bhfuil ailléirgí i mbun staidéir amháin, éilíonn 80 faoin gcéad de dhaoine iontas go mbraitheann siad tuirseach de bharr a n-airíonna ailléirge.

Ailléirgí agus Mothú

Chomh maith le tuirse, nó b'fhéidir mar gheall air. Bhraith níos mó ná an tríú cuid de dhaoine a bhfuil ailléirgí orthu i staidéar amháin brónach, agus mhothaigh breis is leath de na freagróirí go raibh siad irritable nó olc mar thoradh ar a gcuid comharthaí. D'aimsigh staidéir eile go bhfuil minicíocht dúlagar cliniciúil dhá uair chomh coitianta i measc daoine a bhfuil ailléirge orthu.

Ar roinnt bealaí, is féidir ceistín agus uibhe a bheith ag féachaint ar ailléirgí agus giúmar. An é na hairíonna nasal de ailléirgí, b'fhéidir gurb é an náire a bhíonn ag gabháil leis na hairíonna seo ná cúis do giúmar spraoi, nó an giúmar funky é a dhéanann ailléirgí níos soiléire? Tugadh faoi deara go n-éireoidh strus ainsealach le dúlagar agus imní an baol a fhorbróidh duine agus go dtiocfaidh sé ar ailléirgí.

Ó uillinn eile fós, d'fhéadfadh sé go bhfuil an fheiniméin ailléirgeach freagrach as na hairíonna ailléirgeacha nasal agus na fadhbanna giúmar araon. Freagraíonn ár gcealla imdhíonachta le hailléirginí inár dtimpeallacht agus déantar ceimiceáin ar a dtugtar cytokines a tháirgeadh . Tá ciotocíní, ar a seal, freagrach as go leor de na hairíonna ailléirge atá againn. Ní chuireann cítocíní ach athlasadh sna pasáistí nasal, áfach, is cosúil go mbíonn tionchar acu ar na lóbaí tosaigh san inchinn, a d'fhéadfadh a bheith ag míniú cuid de na hathruithe giúmar a fuarthas go coitianta dóibh siúd a bhfuil ailléirgí orthu.

Cibé cúis an dúlagar, ní hamháin go bhfuil sé ina núis. D'aimsigh taighdeoirí gurb ionann an baol féinmharaithe - cé na buaiceanna i rith séasúr na bpóilíní earrach - a bhaineann le héifeachtaí mothúcháin ailléirgí.

Éifeachtaí Cognaíoch Ailléirgí

Thug a lán daoine faoi deara gur cosúil go bhfuil a gcuid ailléirgí "níos moille". Cibé an mbaineann na hairíonna cognaíoch seo le tuirse, fo-iarsmaí na míochaine ailléirge, nó mar gheall ar mheicníocht áirithe de bharr na n-ailléirgí iad féin, is cosúil go gcuirfidh taighde ar ais na smaointe sin.

Tá réasúnaíocht bhéil níos moille ag daoine a bhfuil ailléirgí orthu, go ginearálta, go ndéanfaí cinntí níos moille agus luas síceomótair laghdaithe go bhfuil cúis acu agus imoibríonn siad níos moille ná mar is gnách le linn na n-aifreann ailléirge a mbíonn tionchar acu orthu.

Riníteas Ailléirgeach agus Neamhord Easnamh Aird (ADD)

Tá an ghiúiré fós ar cibé acu is féidir le riníteas ailléirgeach agus neamhord easnaimh aire (ADD) uaireanta dul ar láimh, ach tá roinnt fianaise ann go bhfuil meicníochtaí an dá choinníoll a nascann an córas imdhíonachta don néarchóras cosúil leo.

Leanaí agus Comharthaí Nonnasal Ailléirgí

Mar thuismitheoir, ní gá duit a léamh faoi staidéir a léiríonn méadú ar mhothúlacht i bpáistí le hailléirgí. Is dócha go raibh cónaí ort air. D'aimsigh staidéir méadú ar greannaitheacht agus i dtréimhsí móra i measc leanaí a gcaitheadh ​​le hailléirgí orthu.

Ina theannta sin, is cosúil go bhfuil athruithe eile i giúmar a bhaineann le hailléirgí a bheith níos drámatúla i leanaí ná in aosaigh.

Má tá comharthaí na comharthaí seo léirithe ag do pháiste, tabhair nóiméad chun dul isteach ina gcuid bróga. Ní féidir le páistí, murab ionann agus daoine fásta, an nasc idir ailléirgí agus deacracht a dhíriú ar an scoil a fheiceáil chomh héasca. Ina áit sin, d'fhéadfadh siad ach na torthaí a thugann a n-tiúchan laghdaithe a thabhairt faoi deara. Cuir leis seo an stiogma atá ag fulaingt go leor leanaí a bhfuil ailléirgí orthu (nach féidir le daoine fásta nach minic a mheasann siad go minic), agus go bhfuil tionchar comharthaí neamh-nasal na n-ailléirgí suntasach.

Cén fáth a mbíonn Ailléirgí ag baint le Fuinneamh, Giúmar agus Folláine?

Cén fáth a bhfuil na héifeachtaí drámatúla sin ag ailléirgí ar ghiúmar agus ar leas an duine? Ní thuigtear go hiomlán é seo, cé go bhféadfadh sé a bheith mar gheall ar an súsáil, brú tráchta agus srón géar a d'fhéadfadh sé a bheith ina chúis le cur isteach ar chodladh nó ar chodladh codlata. Ina theannta sin, d'fhéadfadh athruithe a bheith ag athruithe i giúmar agus ar leibhéal fuinnimh duine mar gheall ar fo-iarsmaí ó leigheasanna ailléirgeacha coitianta, mar shampla frithhistamíní . Ar deireadh, cheapann roinnt taighdeoirí gur féidir comharthaí bithcheimiceacha áirithe a scaoiltear ó chealla crainn (agus cealla imdhíonachta eile sa chorp) a d'fhéadfadh tionchar díreach a bheith acu ar inchinn an duine ar na hathruithe iompraíochta seo.

Cad is féidir leat a dhéanamh?

D'fhéadfadh sé go gcuirfí ar do thuairim ort éisteacht a fháil faoi na naisc idir tuirse, giúmar, agus fiú cumais chognaíoch agus ailléirgí, ach tá go leor rudaí is féidir a dhéanamh a d'fhéadfadh tairbhe a thabhairt duit araon ó thaobh ailléirge agus neamh-nasal dearcadh seomraí. Táimid tar éis teacht ar bhealach fada i modhanna cóireála riníteas ailléirgeach.

Dúirt sé sin, go bhfuil gach duine difriúil agus go minic ní mór triail agus earráid a fháil chun a fháil amach cad é is fearr leat.

Is é an chéad chéim ná breathnú ar do thimpeallacht. Leis na míochainí atá ar fáil againn, is furasta dearmad a dhéanamh go bhfuil modhanna eile ann chun dul i ngleic le do chuid comharthaí, mar shampla an chúis a sheachaint. Féach ar na leideanna seo maidir le hailléirginí faoi dhíon a rialú. B'fhéidir gur mhaith leat súil a choinneáil ar chomhaireamh pailinne lasmuigh agus pleanáil a dhéanamh ar ghníomhaíochtaí amuigh faoin aer. Ar ndóigh, ag ithe aiste bia sláintiúil, ag fáil codlata go leor, agus is féidir le bainistíocht strus a chleachtadh difríocht a dhéanamh ar fud an domhain.

Roghanna Cóireála do Riníteas Ailléirgeach

Mura rogha é a sheachaint, is féidir le míochainí a bheith cabhrach. Faigh amach cé na míochainí is fearr chun cóireáil ailléirgí a fháil. Fágann cuid daoine go bhfuil na sots ailléirgeacha ag obair is fearr, agus is minic a thugann siad an chuid is mó faoiseamh ar feadh an fhadtéarma. Déantar cuid de dhaoine a chlaochlú trí chóireáil eile cosúil le córais uisciúcháin Nádúrtha Pot . Más é do leanbh atá ag fulaingt ó ailléirgí, tabhair am chun léamh tríd an treoir ailléirge seo. Dealraíonn sé go mbíonn ailléirgí i bhfad níos mó ná ár nónna agus ár súile, ach tá cabhair ar fáil.

Foinsí:

Jaruvongvanich, V., Mongkolpathumrat, P., Chantaphakul, H., agus J. Klaewosongkram. Comharthaí Extranasal de Riníteas Ailléirgeach. Allergology International . 2016. 65 (2): 199-203.

Lín, Y., Chen, Y., agus S. Gau. Cumainn idir Galair Ailléirgeacha agus Hipirghníomhaíocht Easnamh Aird / Neamhoird Chosanta Neamhshóisialta i Leanaí. Taighde Péidiatraiceach . 2016. 80 (4): 480-5.

Melamed, I., agus M. Heffron. An Neamhord Easnamh Aird agus Rhiníteas Ailléirgeach: An bhfuil siad Gaolmhara? . Iris Taighde Imdhíoneolaíochta . 2016. 2016: 1596828.

Postolache, T., Komarow, H., agus L. Tonelli. Ailléirge: Fachtóir Riosca maidir le Féinmharú? . Roghanna Cóireála Reatha i Néareolaíocht . 2008. 10 (5): 363-76.

Postolache, T., Langenberg, P., Zimmerman, S. et al. Tá Athruithe ar Dhéanamh Éifeachtaí Ailléirge agus Imní ceangailte go dearfach i n-othar a bhfuil Neamhoird Giúis Athfhillteach Cé acu a bhíonn i gceist le Buaicí Séasúracha Aeroallergens. Iris Idirnáisiúnta um Shláinte Leanaí agus Forbairt Daonna . 2008. 1 (3): 313-322.

Tomlienovic, D., Pinter, D., agus L. Kalogiera. Strus agus Seomraí a bhfuiltear Deartha de Rhinosinusitis Ainsealach i nDaoine Ailléirgeacha. Imeachtaí Ailléirge agus Asma . 2014. 35 (5): 398-403.