Cé gur mhaith leat go bhféadfadh tú an srón a thógadh amach cosúil le faucet, bíonn críocha tábhachtacha ag an drip i ndáiríre chun do shláinte a chosaint. Cosnaíonn an taise do chuid seicní múcasacha, caitheann sé frídíní mar baictéir agus víris, agus coinníonn sé substaintí eachtracha as do chuid pasáistí agus comhlacht nasal.
Cé go dtáirgeann do chorp idir ceathrú cuid de mucus gach lá, is féidir le coinníollacha áirithe an méid sin a mhéadú.
Ailléirgí de bharr pailin nó múnla san aer, is féidir le rhinoviruses (ar a dtugtar an fuar coitianta) agus greannú a chur faoi deara go gcuirfidh do chorp mucus níos mó ar fáil, mar is féidir le fuar aimsir.
Rhiníteas Vasomotor
Nuair nach bhfuil ach srón runny agat agus lasmuigh i dteochtaí níos mó ná aon chomharthaí eile ailléirgí nó breoiteachta, d'fhéadfadh an culprit a bheith ina rhiníteas vasomotor, cineál riníteas neamhshráidiúil de bharr athruithe ar theocht, ar thaise agus ar nochtadh do bholadh láidir agus cumhrán. De ghnáth, beidh táirgeadh urscaoilte soiléir nasal ag duine le riníteas vasomotor a d'fhéadfadh a dhraenáil as tosaigh na srón, síos chúl na scornach nó mar thoradh ar phlódú nasal.
Cén fáth a bhaineann le teochtaí
Tá faisnéis bhunúsach ag do chomhlacht a spreagann sé gníomhaíocht a dhéanamh chun é féin a chosaint nuair is gá. Nuair atá sé faoi lé teochtaí fuar, déanann an mucus warms breise agus an t-aer a ghlacann tú tríd na sleachta nasal.
Cosnaíonn sé seo do chuid seicní múcasacha i do shrón ó dhroim damáiste mar gheall ar an aer tirim, fuar agus cosnaíonn sé freisin na bronchioles (sacs íogair) i do scamhóga ó dhroim.
Ina theannta sin, is é feiniméan cosúil le comhdhlúthú a bhíonn i srón an-ghrian mar gheall ar theocht fuar. Cé go bhféadfadh an t-aer a bhraitheann tú fuar, caithfidh teocht an chomhlachta an t-aer agus nuair a bhíonn tú ag exhale, scaoileann tú aer te agus tais isteach sa timpeallacht (atá fuar).
De réir mar a thagann an dá theocht seo le chéile, bíonn droplets uisce á dtáirgeadh, agus iad ag sileadh ó do shrón i dteannta leis an mucus a mheascann siad.
Conas Srón Runny Fuar-Aimsir a Chosc
Is é an t-aon bhealach chun cosc a chur go héifeachtach le srón a thógann ó nochtadh fuar a fhorbairt ná análaithe a sheachaint in aer fuar. Is bealach amháin é sin a dhéanamh trí chlúdach do shrón agus do bhéal le clúdach nó scairf nuair a bhíonn sé lasmuigh, rud a ligeann don aer a bheith te agus tais sula n-ionanálfaidh tú é.
De ghnáth ní fheabhsóidh riníteas Vasomotor níos fearr le frithhistamíní ach d'fhéadfadh sé níos fearr a fháil trí spraeáil frithhistamine steroid nó nasal a úsáid. Is é an leigheas is fearr le haghaidh cóireáil riníteas vasomotor, go háirithe nuair a bhíonn na hairíonna mar shrón gur "faucet" a ritheann, is éard atá ag spraeáil nasal (Atmavent) a thiomáint trí na cealla a tháirgeann mucus sa srón agus is féidir é a a úsáidtear de réir mar is gá ó thosóidh an spraeála ag obair laistigh de uair an chloig. Tá spraeála nasal ag teacht ar fáil trí sheiceáil ach amháin le do dhochtúir chun a fháil amach an bhfuil an leigheas seo ceart duit.
Ar deireadh, bain úsáid as humidifier agus taobh istigh. Fiú má tá an teocht i do theach éadrom, tá aer níos déine i rith na míonna fuar. Is féidir le humidification cabhrú le do seicní múcasacha a chaitheamh a mhéadú.
Foinse:
> Diagnóis agus Bainistíocht Riníteas: Tascfhórsa Comhpháirteach maidir le Paraiméadair Cleachtais in Ailléirge, Asma, agus Imdhíoneolaíocht. As ailléirgeas Asma Immunol. 1998; 81: 463-518.
> Cén fáth a bhfuil Cais Aimsire Fuar Runny Noses? Raidió Poiblí Náisiúnta. 24 Eanáir, 2009.