Is é an t-iompar é an t-athrú mór do na mná go léir, ach do mhná le titimeas, is féidir leis dúshláin speisialta a chur i láthair - ní féidir leis na hathruithe hormónacha difear a dhéanamh ar minicíocht na n-urghabhálacha , is féidir leis an strus méadaithe atá ag iompar clainne ráta an ionghabhála a athrú chomh maith.
Má tá tú ag smaoineamh ar leanbh a bheith agat, agus má tá titimeas agat, níl tú ina n-aonar: Meastar go mbreathnaítear níos mó ná 24,000 leanbh go bliantúil le moms le titimeas.
Cad é atá i gceist leis seo?
Go díreach conas a dhéanfaidh toircheas difear duit féin agus má tá do riocht urghabhála deacair a thuar. De réir an taighde reatha:
- Thug thart ar 20% go 30% mná le titimeas faoi deara gur tháinig méadú ar a ngníomhaíocht ionghabhála le linn toirchis.
- Idir 7% go 25% tháinig laghdú ar a ngníomhaíocht urghabhála le linn toirchis
- Thug 50% go 83% de na mná a bhfuil titimeas orthu faoi deara nár athraigh a ngníomhaíocht urghabhála le linn toirchis.
Is cúis amháin le haghaidh méadú féideartha ar ghníomhaíocht urghabhála le linn toirchis ná na hathruithe suntasacha hormónacha. Ina theannta sin, tá fadhbanna eile, indíreacha le linn toirchis a d'fhéadfadh tionchar a imirt ar ghníomhaíocht urghabhála, mar shampla:
- Easpa codlata
- Leibhéil strus méadaithe
Chomh maith leis sin, is dócha go gcuirfidh cineálacha áirithe urghabhála - cosúil le hionghabhálacha tonic-clónacha ginearálaithe - deacrachtaí a chur ar an máthair agus ar an leanbh.
Cad atá le déanamh má tá titim ort agus gur mhaith leat leanbh a bheith agat
Ar an gcéad dul síos, labhair le do sholáthraí cúram sláinte sula gcinnfidh tú a cheapadh.
I mná le titimeas, tá pleanáil chúramach tábhachtach ionas gur féidir le do sholáthraí cúram sláinte a chinntiú go bhfuil tú sláintiúil, chomh maith leis an leanbh atá á iompar agat. Tógfaidh do sholáthraí cúraim sláinte go leor rudaí san áireamh, lena n-áirítear:
- Gníomhaíocht urghabhála - Cinnteoidh do sholáthraí cúraim sláinte go bhfuil do urghabhálacha faoi smacht. Má tá droch-smacht agat ar do chuid urghabhálacha, féadfaidh sé nó sí do chógais a mhodhnú. Cinnteoidh rialú maith urghabhála go mbeidh tú féin agus an leanbh sláintiúil agus saor ó thimpistí.
- Úsáid cógais - Déanfaidh do sholáthraí cúram sláinte measúnú ar na míochainí a ghlacann tú chun do chuid urghabhálacha a rialú. D'fhéadfadh drochthionchar a bheith ag roinnt drugaí antiepileptic ar an fhéatas, lena n-áirítear lochtanna breithe mar neamhní liopaí, lochtanna croí, agus lochtanna néareolaíocha. Féadfaidh do sholáthraí cúraim sláinte do chuid míochainí a athrú sula ndéanann tú iarracht do chuid míochainí a cheapadh nó a leanúint agus go ndéanfaidh tú monatóireacht dhlúth ort trí do thoircheas.
Mura raibh tú in ann do sholáthraí a fheiceáil sula raibh tú ag iompar clainne, féach ar do sholáthraí cúram sláinte a luaithe is dóigh leat go bhfuil tú torrach ionas gur féidir leat cúram réamhbhreithe is fearr a fháil.
Mar fhocal scoir, ba cheart go mbreathnódh gach mná d'aois fágála leanaí cur le forlíonadh aigéad fólach beag beann ar a bpleananna gearrthéarmacha. Is féidir leis seo lochtanna breithe áirithe a chosc, agus is fearr é a thosú roimh thosaigh sí ag iompar clainne.
Foinsí:
> Pennell P. Thoirchis i mBan a bhfuil Teiptheas orthu. Clinicí Neurologic 2004; 22: 799-820.