Is é an t-acne éadrom ná moill do dhaoine óga agus do dhaoine fásta araon, agus tá sé chomh coitianta. Ach toisc nach bhfuil acne éadrom ní chiallaíonn nach bhfuil sé ag fás.
Is é an dea-scéal ná go n-athraíonn an acne éadrom go maith le cóireáil. Leis an dá rogha thar an gcuntar agus ar oideas atá ar fáil, tá cóireáil ann ansin a d'fhéadfadh cabhrú le do acne a fheabhsú.
(Níl sé cinnte má tá do acne éadrom nó nach bhfuil?
An t-alt Cad is Acne Mild? cabhrú leat na comharthaí a aithint. Agus, ar ndóigh, is féidir leat dermatologist a labhairt i gcónaí mura bhfuil tú cinnte)
Míochainí Acne Thar-an-Fhulaingt
Is féidir leat acne éadrom a fháil faoi rialú trí úsáid a bhaint as táirgí atá ar fáil ag do stór drugaí áitiúil. Ach tá an-chóireáil acne margaidh ollmhór - ach siúl isteach in aon aisle cúram craiceann agus beidh a fhios agat cad is ciall agam. Tá sé éasca le líon na dtáirgí atá ar fáil a iompar agus a bheith buailte.
Má tá a fhios agat cad iad na comhábhair a lorg, a thiocfaidh chun bheith i bhfad níos éasca le táirge cóireála éifeachtach a roghnú.
Aigéad saileachicileach
Is aigéad salicileach aigéad hiodsaigí béite a chuidíonn le smionagar a ghlanadh ó na pores. Ní hé seo an chóireáil is cumhachtaí ná is éifeachtaí, ach má tá fadhbanna beag le blackheads, pores blocáilte, agus breakouts an-éadrom, d'fhéadfadh aigéad salainn a bheith ag obair duit.
Is féidir le haigéad salicileach cabhrú le héifeachtúlacht leigheasanna acne eile a fheabhsú, áfach, agus mar sin b'fhéidir gur mhaith leat é a úsáid chomh maith le comhábhar eile cóireála acne.
Sárocsaíd Benzoyl
Is é seo an comhábhar OTC is luachmhaire atá againn inniu. Féadfaidh suas le 10% sárocsaíd benzoile a bheith i gceist le cóireálacha acne thar an gcuntar, ach is sampla é seo nuair nach gá níos fearr a bheith níos mó ann. Bíonn níos mó fo-iarsmaí ag baint le níos airde céatadáin, cosúil le triomacht agus feannadh.
Is féidir le táirgí le céatadán níos ísle de sárocsaíd benzoile a bheith chomh héifeachtach ach nach bhfuil siad chomh géar.
Tosaigh le táirge céatadáin níos ísle ar dtús; is féidir leat dul suas go dtí céatadán níos airde i gcónaí más gá.
Sulfair
Úsáidtear sulfair mar chóireáil acne le blianta fada. Sa lá atá inniu, de ghnáth, gheobhaidh tú táirgí cóireála sulfair, mar shampla masc, cleansers agus cóireálacha ar an láthair.
Bíonn táirgí sulfair ag obair tríd an gcraiceann a thriomú (agus dá bhrí sin, pimples a thriomú). Ní hé seo an chóireáil ró-chuntasaíochta is éifeachtaí ar a shon féin, ach is féidir é a bheith cabhrach nuair a chuirtear isteach le comhábhair eile cóireála acne. Is féidir leat táirgí sulfair a úsáid chomh maith le cóireálacha acne OTC eile, chomh fada agus nach bhfuil tú ró-thirim.
Aigéid hidroxy alfa
Ní hé seo do chóireálacha acne caighdeánacha, agus ní dócha go n-éireoidh siad acne ar a gcuid féin, ach is féidir le haigéid hidrigine alfa (AHAanna) cuidiú le pores a choinneáil ó bheith clogtha sa chéad áit. Is féidir leo freisin éifeachtacht comhábhair eile cóireála acne a mhéadú, agus mar sin tá siad breis coitianta le táirgí cóireála acne OTC.
As gach AHAs, is dócha gurb é aigéad glycólach an ceann is coitianta (agus an chuid is mó cabhrach). Déanann an AHAs an craiceann a shaothrú, cé go minic is bealach níos milis iad a bheith níos mó ná scrubs.
Roghanna Míochaine ar oideas
Más rud é nach bhfuil táirgí ró-gcuntar díreach á ghearradh air, tá go leor leigheasanna ar oideas a d'fhéadfadh cabhrú le briseadh éadroma acne a ghlanadh go tapa.
Ná smaoineamh nach bhfuil do acne "olc go leor" chun glao a chur ar an dermatologist. Feicfidh tú airgead ar fad san fhadtréimhse, toisc nach mbeidh tú ag ceannach táirgí OTC nach bhfuil ag obair ar do shon (gan trácht go mbainfidh tú féin a shábháil ó roinnt frustrachas freisin).
Retinoids tráthúla
Tá cuid de na míochainí acne is mó tóir ar oideas retinoids tráthúla. Tá siad cabhrach chun feabhas a chur ar bhriseadháin neamhghlaoite agus ar dhúbthacha neamhbhlamtha agus ar bhrú.
Téann retinoids tráthúla ar an gcraiceann, cabhraíonn siad le píopaí neamhchlóra, agus déanann siad pores níos lú. Úsáidtear iad freisin mar frith-agers (bónas)!
Míochainí Teaglaim
Tá go leor leigheasanna acne níos fearr fós nuair a úsáidtear iad i gcomhar le leigheas eile.
Sin é an smaoineamh atá taobh thiar de na cóireálacha teaglama oideas seo: le hiarratas amháin, gheobhaidh tú tairbhe as dhá cheann. Mar sin, beidh tú ag fáil sárocsaíd benzoile agus in oiriúint , nó tretinoin agus clindamycin , i gcógas amháin.
Nósanna Imeachta Gairmiúla
Is rogha eile duit cóireálacha gairmiúla. De ghnáth déantar na nósanna imeachta seo ag Spa lae nó i medi-Spa .
Déan na nósanna imeachta seo a chaitheamh mar aon le do ghnáthaimh chóireála acne rialta. Gheobhaidh tú na torthaí is fearr má tá tú ag úsáid táirgí cóireála acne idir do nósanna imeachta pro.
Mar is gnách, má tá dermatologist á fheiceáil agat, faigh ceart go leor sula ndéanfar ceann de na cóireálacha seo a dhéanamh. Agus inis in éineacht leis an esthetician a dhéanann do chóireáil faoi gach leigheas cóireála acne atá á úsáid agat faoi láthair (fiú na cinn OTC).
Facials cóireála acne
Tá facials i measc na cóireála Spa is coitianta. Agus má dhéanann esthetician oilte é a dhéanamh go rialta, is féidir leo cabhrú leis an acne éadrom a fheabhsú. Le linn éadan, glanfaidh an esthetician agus cuirfidh sé an craiceann ort.
Ach is é an fíor-luach atá i gceist ná do phéire a ghlanadh go hiomlán. Is féidir le Blackheads agus le maoluithe neamh-athlasacha eile a bheith buailte ó na pores, rud a d'fhéadfadh cabhrú le bochtaineachtaí beaga a stopadh ó bheith ag éirí go mór.
Peels ceimiceacha solas
Murab ionann agus an t-ainm, ní dhéanann na cóireálacha seo an craiceann "craiceann" i ndáiríre; ina ionad sin, is bealach eile iad a exfoliate. Cuirtear gníomhaire exfoliating ar an gcraiceann ar feadh tréimhse ama agus ansin é a chur as oifig. Ina dhiaidh sin, tá an craiceann níos boige agus ultra-exfoliated. Déantar peels de ghnáth i sraith cóireálacha agus is féidir leo cabhrú le feabhas a chur ar acne éadrom.
Microdermabrasion
Cuidíonn cóireáil salon tóir eile, cuidíonn nósanna imeachta microdermabrasion an craiceann. Úsáidtear meaisín chun criostail a chur i bhfeidhm ar an gcraiceann agus iad á bhfolúsú ag an am céanna (tá cóireálacha microderm níos lú criostail ann freisin a úsáideann vandán tamaithe Diamond). Is minic a ionchorpraítear microdermabrasion i gcóireáil facial, de ghnáth mar shraith cóireálacha.
Tá go leor roghanna cóireála agat, mar sin ní gá duit déileáil le acne éadrom. Lig rud ar bith den am atá thart a bheith ina dhroimbhealaigh agus ag briseadh.