Iar-Daoine a Chaitheann tobac i mBaile le haghaidh Breitheanna Ailse Scamhóg Níos déanaí
, Céard é an baol a bhaineann le hailse scamhóg a fháil tar éis éirí as caitheamh tobac, agus cad ba chóir duit a fhios má tá tú ina sean-chaitheamh tobac?
Riosca Ailse an tSamhraidh in Iar-Chaiteoirí
Tá iontas ar a lán daoine staitistic fhíor a chloisteáil maidir le hailse scamhóg: níl an chuid is mó de na daoine a dhéanann ailse scamhóg a fhorbairt i 2016 ná daoine a chaitheann tobac. Níor ghlac cuid de dhaoine riamh deataithe - agus ní bhíonn 20% de na mná a bhíonn ag forbairt ailse scamhóg riamh ag smocadh - ach is iad daoine a chaitheann tobac an chuid is mó de na daoine a ndearnadh diagnóis orthu inniu.
Tarlaíonn ailse scamhóg níos minice i measc daoine atá tar éis an nós a bhriseadh cheana féin - agus d'fhéadfadh go mbeadh an gníomh misneach seo tar éis dul go maith san am atá caite.
Staitisticí ar Iar-Chaiteoirí agus Ailse Scamhóg
Tá sé soiléir go bhfuil an t-iar-chaiteoirí i mbaol ailse scamhóg a fhorbairt, ach cé chomh mór is atá an riosca sin? Cé chomh tapa agus a laghdaíonn sé tar éis duit éirí as? Nuair atá tú ag stopadh, an bhfuil do riosca níos mó cosúil le duine a leanann deataigh, nó duine éigin nach bhfuil riamh deataithe?
Ar an drochuair, in ainneoin go leor staidéar ar chaitheamh tobac agus ailse ní mór dúinn go leor a thugann aghaidh ar seo mar fheidhm riosca thar thréimhse an fhuascailt. Ach tugann staidéar 2011 dúinn go leor smaoineamh ar riosca dúinn san fhadtréimhse.
D'fhéach taighdeoirí ar níos mó ná 600 duine a cuireadh ar aghaidh le haghaidh máinliacht ailse scamhóg agus d'iarr an cheist orthu; "An ndearna tú deataigh, agus más amhlaidh, nuair a d'fhág tú ar scor?"
As na hothair seo bhí stair caitheamh tobac ag 77% san am atá caite, ach ní raibh ach 11% ag caitheamh tobac.
(Nóta, tá sé seo coitianta. Bhí an t-othar "meán" ag caitheamh tobac 18 bliain roimh dhiagnóis ailse scamhóg . Briseadh síos na sean-chaiteoirí níos faide cé chomh fada agus a bhí siad "staonadh tobac":
- Bhí saor ó dheataigh 14% ar feadh níos lú ná bliain
- Bhí 27% saor ó thobac ar feadh 1 go 10 mbliana
- Bhí 21% saor ó thobac ar feadh 10 go 20 bliain
- Bhí 16% saor ó thobac ar feadh 20 go 30 bliain
- Bhí 11% saor ó dheataigh ar feadh 30 go 40 bliain
- Bhí 10% saor ó thobac ar feadh 40 go 50 bliain
Ba é an chonclúid ná go raibh formhór na n-othar sa ghrúpa seo saor ó thobac ar feadh níos mó ná deich mbliana roimh dhiagnóis ailse scamhóg. Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara gur grúpa é seo a cuireadh ar aghaidh le haghaidh cóireála máinliachta d'ailse scamhóg, agus dá réir sin, is dócha go dtiocfadh sé i gcéimeanna níos luaithe an ghalair.
An tábhacht a bhaineann le hiarbhóiteoirí a thabhairt ar ais don Riosca seo
Is féidir ailse na scamhóg a chóireáil is mó i gcéimeanna tosaigh an ghalair. Nuair a aimsítear é go luath, is féidir le máinliacht seans leigheas a thairiscint.
Mar sin, cad a chiallaíonn sé seo duit féin go pearsanta? Cad ba cheart duit a dhéanamh má scoirfidh tú caitheamh tobac 10 mbliana ó shin nó 20 bliain ó shin?
Braitheann sé sin ar an méid a deataigh tú agus nuair a scoirfidh tú. Má chomhlíonann tú na critéir maidir le scagadh, is rogha iontach é seo. Mura bhfuil tú? D'fhéadfadh feasacht a bheith agat faoi na hairíonna a bhaineann le hailse scamhóg an difríocht a dhéanamh idir do ghalar a aimsiú go luath, nó é a aimsiú nuair a scaipeadh é cheana féin. Ach fiú má tá scagadh agat, tá sé tábhachtach go bhfuil na hairíonna mar ní léiríonn scagadh gach ailsí.
Is cosúil go bhfuil a fhios ag na hairíonna go héasca, ceart? Ar an drochuair, deir staidéar le déanaí dúinn nach bhfuil an chuid is mó de dhaoine ar an eolas faoi na hairíonna is coitianta.
Cuid de seo ná go bhfuil ailse scamhóg ag athrú. Tá na cineálacha ailse scamhóg is coitianta san am atá caite difriúil ná na cineálacha is coitianta inniu. Mar shampla, úsáidtear cineálacha ailse scamhóg, mar shampla carcinoma cille squamous na scamhóga agus ailse scamhóg beag cille chun bheith níos coitianta. Is minic go mbíonn na hailse sin ag fás in aice le haerbhealaí móra na scamhóga agus go gcuirfí na hairíonna go luath orthu - go minic casacht leanúnach nó fulaingt suas fola.
Inniu, is é an adenocarcinoma scamhóg an cineál ailse scamhóg is coitianta. Is minic a bhíonn na hailse seo ag fás i réigiúin seachtracha na scamhóg, agus níl siad in aice leis na haerbhealaí. Is minic a bhíonn comharthaí ina géarghá anáil ná mar a thugann daoine go leor neamhaird dóibh mar gheall ar bheith níos sine nó mar gheall ar neamhghníomhaíocht.
Scagadh Ailse Scamhóg
Tá scagadh ailse scamhóg ar fáil do chuid daoine, agus meastar go bhféadfadh an scagadh a úsáid laghdú ar ráta an bháis ó ailse scamhóg 20% sna Stáit Aontaithe. Áirítear ar na critéir reatha iad siúd a leanas:
- Smoke nó deataithe ar feadh 30 bliain pacáiste ar a laghad. (Ríomhtar bliain phacáiste trí na blianta atá deataithe ag líon na bpacáistí atá deataithe in aghaidh an lae a mhéadú. Mar shampla, má deataigh tú dhá phacáiste in aghaidh an lae ar feadh 15 bliana, a bheadh comhionann le 30 bliain phacáiste).
- Tá idir 55 agus 80 bliain d'aois.
- Leanúint ar aghaidh ag caitheamh tobac a chaitheamh nó a scor le deich mbliana anuas.
- An bhfuil siad sláintiúil go leor chun máinliacht a fháil má aimsítear neamhghnáchaíocht.
Má Deataítear duit ach nach gcomhlíonann tú na Critéir le haghaidh Scagtha - Aithnigh na Comharthaí
Cad a tharlaíonn má deataigh tú, ach deataithe ar feadh níos lú ná 30 bliain an phacáiste? Nó, cad a tharlaíonn má scoirfidh tú 12 bliain ó shin? Tá staidéir ar bun ag féachaint le go bhféadfadh daoine eile (níos faide ná iad siúd a chomhlíonann na critéir) tairbhe as scagadh. Ach cad mar gheall ort inniu?
Dóibh siúd a bhfuil fachtóirí riosca eile acu le haghaidh ailse scamhóg, mar shampla stair teaghlaigh, tá sé tábhachtach labhairt leat le do dhochtúir. D'fhéadfadh roinnt daoine a roghnú go mbeadh scagadh ailse scamhóg acu fiú mura gcomhlíonann siad na critéir tobac a chaitheamh.
I gcás daoine eile, agus fiú má tá scagthástáil agat, tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoi na hairíonna luath a bhaineann le hailse scamhóg. Má tá aon comharthaí agat, déan cinnte go ndéileálfaidh tú le do dhochtúir. Mura bhfuil míniú leordhóthanach agat maidir le do chuid comharthaí, iarr tuilleadh staidéir nó an dara tuairim a fháil. Is é an méid a bhí againn le feiceáil arís agus arís eile ná go minic iad siúd a mhaireann ar fhreagra iad siúd a fhaigheann é.
Tá sé tábhachtach chomh maith agus muid ag obair chun stiogma ailse scamhóg a dhíscaoileadh . Cé mhéad duine againn tar éis trácht a dhéanamh ar chaitheamh tobac a thabhairt do dhuine éigin a ndearnadh a diagnóisíodh le hailse scamhóg?
A hArd Cúig le haghaidh Fág
D'éirigh le cuid dom a scríobh faoin staidéar seo. Níl mé ag iarraidh scamall dubh a chaitheamh ar chaiteoirí reatha atá ag iarraidh scor. Toisc go bhfuil níos mó riosca níos mó ag daoine a deataigh san am atá caite ná mar a bhí riamh ag daoine a chaitheann tobac chun ailse scamhóg a fhorbairt, déanann deireadh a chur le difríocht. Cad a deir na staitisticí faoi rioscaí a ghearradh nó a ghearradh ar riosca ailse scamhóg ina dhiaidh sin?
Cé chomh minic a dhéanann na daoine a chaitheann tobac agus iar-chathaoirligh a fhorbairt Ailse scamhóg?
Má tá tú ag deataithe ag am ar bith san am atá caite (nó fiú amháin más rud é nach bhfuil toisc go bhfaighidh tobac riamh ailse scamhóg freisin ...), déan nóiméad chun dul i dteagmháil le hairíonna ailse scamhóg .
Laghdú ar do Riosca Ailse Scamhóg
- is féidir le aiste bia sláintiúil riosca ailse scamhóg a laghdú
- superfoods chun an baol ailse scamhóg a laghdú
- cleachtadh
Céard eile a thugann an fhaisnéis seo in iúl dúinn
Ag féachaint ar staidéar a dhéanamh ar riosca ailse tar éis dó caitheamh tobac a dhearbhú, dearbhaíonn sé an méid atá ar eolas againn cheana féin: níl daoine is mó a dhéanann ailse scamhóg orthu ná daoine a chaitheann tobac. Tá sé seo tábhachtach i go leor bealaí.
Ar cheann amháin, insíonn sé dúinn nach leor stad tobac a spreagadh chun deireadh a chur le básanna ailse scamhóg. Tá sé ríthábhachtach feasacht a ardú maidir leis an mbaol tobac a chaitheamh, ach is féidir é a bheith díobhálach freisin nuair is é an t-aon iarracht atá ann chun difríocht a dhéanamh leis an ailse scamhóg.
Tá taighde ar na cúiseanna a bhaineann le hailse scamhóg tar éis dul i ngleic taobh thiar de na háiseanna a d'fhéadfadh a bheith ag súil leis le hailse eile, de bharr go gcaithfí é a dhíbhe mar gheall ar chaitheamh tobac. Is féidir le ríomh tapa an pointe seo a thiomáint sa bhaile. I 2016 táthar ag súil go bhfaighidh 40,000 duine bás as ailse chíche. Ag an am céanna, táthar ag súil go bhfaighidh 23,000 bás ó ailse scamhóg a spreagtar radóin - galar atá inbhuanaithe go hiomlán dá ndéanfadh daoine a gcuid tithe a sheiceáil le haghaidh leibhéil radóin. Más rud é go raibh bealach againn chun tástáil a dhéanamh go neamhspleách ar chúis níos mó ná 50% d'ailsí scamhóg, bheadh gach duine an-eolach ar an bpróiseas, ach níl a fhios ag gach duine go bhfuil siad ag tástáil a dtithe go díreach le haghaidh radóin.
Is é an dara imní mhór ná iar-chaiteoirí tobac. Tá tástáil againn anois ar fáil dóibh siúd a chomhlíonann na critéir. Ach is gá go mbeadh a fhios ag daoine a bhfuil scor acu 10 mbliana ó shin nó 30 bliain ó shin go bhfuil siad i mbaol fós (Agus ós rud é go bhfuil ailse scamhóg i gcónaí ag daoine a chaitheann tobac ag méadú, ba chóir go mbeadh gach duine ar an eolas ...)
Is cúis imní an stigma. Ní mór dúinn stad a chur ar dhaoine a bhfuil ailse scamhóg á iarraidh orthu má deataíonn siad agus go ndéanann siad measúnú ar na cúiseanna féideartha d'eipidéimeoirí. Tá sé in am dúinn breá agus aire a thabhairt do dhaoine a bhfuil ailse scamhóg orthu mar a dhéanaimid daoine le cineálacha eile ailse.
> Foinse:
> Mong, C., Garon, E., Fuller, C. et al. Leitheadúlacht Ard Ailse na Scamhóg i gCóram Máinliachta d'Othair Ailse na Scamhóg déag tar éis deireadh a chur le caitheamh tobac. Máinliacht Cairdeasórach . 2011. 6 (1): 10.