Beidh trí ionfhabhtú giosta amháin ar a laghad ag triúr as gach ceathrar ban le linn a saoil. Beidh taithí mhór ag ionfhabhtuithe athfhillteach freisin.
D'fhéadfadh cuidiú de na teicnící cosc seo cabhrú le do riosca a laghdú.
Conas do Riosca a Dhéanamh Ionfhabhtaithe Giosta a Laghdú
Tá roinnt rudaí ann is féidir leat a dhéanamh chun an baol atá agat ionfhabhtú giosta faighne a fháil.
- Ar cheann amháin, ba chóir duit éadaí cadás a chaitheamh i gcónaí chun go bhféadfadh do chuid réigiún níos glaine a bheith ag anáil. Ní féidir le níolón agus le Lycra aeir a ghrúpáil agus talamh pórúcháin a chruthú le haghaidh giosta. Chomh maith leis sin, ní chaithfidh tú pantyhose gan éadaí cadáis a chaitheamh faoi bhun.
- Is é céim eile is féidir leat a dhéanamh ná bealaí peitriliam-bhunaithe a úsáid le haghaidh lubrication faighne le linn caidreamh collaí. Bain úsáid as bealaí uiscebhunaithe i gcónaí nuair is fadhb í an triomacht faighne, de réir mar a léirigh cineálacha eile an dóchúlacht go dtarlódh ionfhabhtú giosta.
- Cleachtas sláinteachas pearsanta maith. Téigh i gcónaí ó thús go cúl tar éis gluaiseacht bputóg chun cosc a chur ar an giosta a chónaíonn an conradh intestinal de ghnáth ó aistriú chuig an limistéar faighne.
- Cuidíonn cupán amháin iógart in aghaidh an lae cuid de na mná a chuireann cosc ar ionfhabhtuithe giosta a leanann go minic le cóireáil antaibheathach; áfach, ní mór a thabhairt faoi deara nach leigheasfaidh iógart ithe ionfhabhtú giosta.
- Ná húsáid táirgí folctha cumhraithe ná púdair sa limistéar faighne, mar is féidir go dtarlóidh sé seo greannachtaí a d'fhéadfadh ionfhabhtú a bheith ann.
- Ná húsáid douches! Tugann Douching mucus cosanta nádúrtha na vagina ar shiúl, ag fágáil an vagina níos mó atá inghlactha le giosta agus ionfhabhtuithe faighne eile.
Má tá Ionfhabhtú Giosta agat cheana féin
- Sula nglacfaidh tú ionfhabhtú giosta, déan cinneadh más fearr leat cóireáil oideas nó ró-chuntar (OTC).
- Ar an gcéad síniú ar ionfhabhtú giosta , glaoch ar do dhochtúir le haghaidh cógais fhorordaithe nó téigh chuig do chógaisíocht ceann de na táirgí a cheadaítear ag FDA atá ar fáil OTC a cheannach.
- Ná cóir leighis a dhéanamh ar ionfhabhtú giosta mura ndearna gairmí cúraim sláinte duit diagnóisí giosta roimhe seo.
- Mar fhocal scoir, glaoch ar ghairmí cúraim shláinte i gcónaí le haghaidh diagnóis mura bhfuil tú cinnte go bhfuil ionfhabhtú ina dhiaidh sin bainteach le giosta. D'fhéadfadh go mbeadh comharthaí comhchosúla ag ionfhabhtuithe faighne nó STDanna eile.
Tuilleadh Léitheoireachta
- Conas a Ghlacfar le do Ionfhabhtaithe Giosta . Faigh tuilleadh faisnéise ar ionfhabhtuithe giosta, agus foghlaim níos mó faoi na cóireálacha OTC is féidir leat a úsáid chun do ionfhabhtú féin a dhíothú.
- Cad is gá duit a fháil faoi Ionfhabhtuithe Giosta Fhánaigh . Foghlaim níos mó faoi na hábhair a bhaineann le hionfhabhálacha giosta, a chuireann ionfhabhtuithe le hairíonna ionfhabhtuithe giosta, agus cén fáth ar cheart duit do dhochtúir a ghairm chun an cúrsa gníomhaíochta cuí a chinneadh.
- Leigheasanna Ionfhabhtaithe Giosta . Is fearr liom dul ar an mbealach nádúrtha? Tá roinnt leigheasanna nádúrtha ann ar féidir leat triail a dhéanamh más mian leat míochainí eile a úsáid, ó probiotics chun ola crann tae.
- Comharthaí Féideartha Ionfhabhtaithe Giosta Fhána . Tá roinnt comharthaí ann a d'fhéadfadh taithí a bheith agat mar thoradh ar ionfhabhtú giosta faighne ach, mar a luadh cheana féin, d'fhéadfadh rud éigin eile a bheith taobh thiar de do chuid comharthaí. Foghlaim níos mó.