Is galar tromchúiseach é an fliú do dhuine ar bith, ach tá sé de chumas deacrachtaí níos tromchúisí a bheith ann do ghrúpaí áirithe daoine. Ba chóir go mbeadh daoine ag a bhfuil baol mór don fhliú aireach breise maidir leis an vacsaín fliú séasúrach a fháil agus teagmháil a dhéanamh lena soláthróirí cúram sláinte a luaithe a thugann siad faoi deara comharthaí fliú. Tá sé ríthábhachtach cosc a chur ar chosc agus ar chóireáil luath chun seans deacrachtaí tromchúiseacha a laghdú.
Mam ag féachaint ar leigheasanna lena leanbh. Íomhánna Ariel Skelley / Blend / Getty Images Tá páistí óga - go háirithe iad siúd faoi bhun 2 bliana d'aois - i mbaol mór don fhliú agus deacrachtaí tromchúiseacha a fhorbairt. Is cuid de na rudaí a dhéanann an fhliú tinneas tromchúiseach do na páistí óga a bhaineann le haerbhealaí caol agus córais imdhíonachta neamhaibí. Faigh tuilleadh eolais faoi na rudaí is féidir leat a dhéanamh chun do leanaí a chosaint ón bhfliú.
Is féidir leis an fliú a bheith tromchúiseach nuair atá tú ag iompar clainne. Grúpa Íomhánna Uilíoch / Getty Images Tá a bheith torrach deacair. Is minic a bhíonn tú míchompordach agus caithfidh tú a bheith ar an eolas faoi gach rud a chuir tú i do chorp. Le hábhair a dhéanamh níos deacra, is minic a bhíonn mná torracha breoite níos minice ná a gcomhghleacaithe nach bhfuil ag iompar clainne. Má tharlaíonn tú an fliú a fháil cé go bhfuil tú ag iompar clainne, ní mór duit a bheith buartha, ní hamháin faoi conas a dhéanfaidh sé difear duit, ach freisin maidir le conas a dhéanfaidh sé difear do do leanbh gan bhreith.
Caithfidh daoine fásta níos sine réamhchúraimí a ghlacadh in aghaidh na fliú. Glow Wellness / Getty Images Cad é mar a tharlaíonn sé seo: fásann 90% de na básanna i measc daoine atá os cionn 65 bliain d'aois. An níos sine a fhaighimid, is lú a bheidh in ann dul i ngleic le héifeachtaí tinnis mar an fhliú. Is minic a bhíonn deacrachtaí tromchúiseacha ag daoine fásta níos sine ón bhfliú cosúil le niúmóine, rud a d'fhéadfadh a bheith an-deacair a ghnóthú ó. Tá roinnt rudaí ann le daoine fásta níos sine a dhéanamh chun cosc a chur ar an fhliú atá difriúil ná an méid is gá do dhaoine óga a dhéanamh.
Tá an-baol ag daoine le asma le haghaidh deacrachtaí fliú. bluecinema / E + / Getty Images Déanann an asma sé níos deacra breathnú agus toisc go bhfuil galar riospráide ag an bhfliú go príomha, is féidir go mbeadh impleachtaí tromchúiseacha aige do dhaoine a bhfuil plúchadh acu. Is éard atá i gceist le do vacsaín fliú a bheith i gcónaí, má tá do chógas asma i gcónaí agus aird á tabhairt ar do chuid comharthaí mar chéimeanna tábhachtacha chun an fhliú a sheachaint nó a bhainistiú.
Má tá galar croí agat, is é seo an méid is gá duit a fháil amach faoin fhliú. Íomhánna Terry Vine / Cumaisc / Getty Images
Má tá galar croí agat, caithfidh tú a bheith ar an eolas faoin dóigh a bhféadfadh an fliú difear duit. Níl a lán leigheasanna fuar agus fliú ar an gcuntar sábháilte do dhaoine le galar croí agus níor chóir duit cógais nua a ghlacadh (thar an gcuntar nó nach ea) gan é a phlé le do dhochtúir. Bí cinnte go bhfuil soláthar dhá sheachtain ar do chógas croí ar a laghad ar a laghad, mar sin ní gá duit dul chuig an gcógaslann le haghaidh athshlánú má fhaigheann tú tinn. Má fhorbraíonn tú comharthaí cosúil le fliú, déan teagmháil le do sholáthraí cúraim sláinte láithreach ionas gur féidir leis an gcúrsa cóireála ceart a chinneadh duit.
Is féidir leis an bhfliú tionchar mór a imirt ar dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu. Glow Wellness / Getty Images Caithfidh diaibéiteas aire a thabhairt i gcónaí ar a leibhéil siúcra fola agus ar an gcaoi a ndéanfaidh a n-aiste bia difear dóibh. Má fhaigheann tú an fliú - nó aon tinneas eile - nuair a bhíonn diaibéiteas agat, féadfaidh sé difear do leibhéil siúcra fola agus do bhia. Le feiceáil uafásach, déanann sé níos deacra monatóireacht a dhéanamh ar na rudaí sin nuair a bhíonn gach rud a theastaíonn uait a dhéanamh ina luí agus a chodladh. Ach tá súil gar do ghlúcós fola a choinneáil níos tábhachtaí fós nuair atá tú tinn. Mura féidir leat é a dhéanamh duit féin, ní mór duit duine éigin a bheith timpeall ort a d'fhéadfadh. Má tá diaibéiteas agat, beidh plean i bhfeidhm sula bhfaigheann tú tinn ionas go mbeidh tú réidh.
An bhféadfá an fliú a bheith agat ?. Íomhánna Tom Merton / OJO / Getty Images Mura bhfuil tú cinnte go bhfuil an fliú agat - nó fiú má tá tú cinnte go ndéanann tú - beidh an píosa seo in iúl duit cad a bheith ag súil leis. Ón gcaoi a dtosaíonn sé cad atá le déanamh nuair a gheobhaidh tú é, clúdaímid go léir é. Fiú mura bhfuil tú san áireamh i gceann de na grúpaí ard-riosca thuas, tabharfaidh sé seo do chuid faisnéise faoin gcaoi a mbíonn tionchar ag an fliú fiú ar an tslí is sláintiúla inár measc.