Múinteoimid leanaí ag aos óg gur cuid thábhachtach de shláinteachas laethúil é níocháin láimhe. Iarraimid ar ár bpáistí a lámha a nigh roimh bhéilí, tar éis an t-athchóiriú a úsáid, agus aon uair a cheapamar go bhféadfadh a lámha a bheith salach, mar shampla tar éis imeartha lasmuigh. Éisteacht orainn freisin ó shaineolaithe cúram sláinte (lena n-áirítear ár ndochtúirí féin) gur féidir le níocháin láimhe go minic cabhrú le scaipeadh frídíní a laghdú, go háirithe i rith an tséasúir fuar agus fliú.
Tá buntáistí ag baint le níocháin láimhe chun tarchur na n-ionfhabhtuithe a laghdú agus ba chóir iad a spreagadh. Mar sin féin, déanann go leor daoine a n-lámh a n-iomadúla in aghaidh an lae, mar shampla le hoibrithe cúraim shláinte, rashes ar a lámha. Go deimhin, d'fhorbair suas le 30% de na hoibrithe cúraim sláinte scuaba láimhe mar thoradh ar níocháin láimhe athchleachtach.
Comharthaí
Is féidir le daoine a fhaigheann rashes ó níocháin athchleachtach láimhe a bheith acu le hairíonna dearg, sceitheadh, foirmiú blister, scagadh agus tiúsú craicinn ainsealach. Is féidir péine agus itching a tharlaíonn freisin. Is gnách go dtarlóidh na hathruithe craiceann seo ar chúl na lámha chomh maith leis na spásanna idir na méara. Tá an craiceann ar na palms i bhfad níos déine agus dá bhrí sin tá sé níos resistant do irritants agus rashes ailléirgeacha. D'fhéadfadh go mbeadh na scuabanna láimhe seo le linn na bliana, ach tá siad níos measa i rith na míonna tirim, fuar an gheimhridh, b'fhéidir mar thoradh ar uisce te nó te a úsáidtear, rud a chuireann leis an éifeacht ghéarthach ar an gcraiceann.
Cúiseanna
I gcás daoine a n-lámh a n-iomadúla in aghaidh an lae, is éard atá i gceist le héifeacht ghránna de ghnáth. Go deimhin, i staidéar a rinne scrúdú a dhéanamh ar 1,300 duine le raidis láimhe, ba chúis le greannú craiceann de 35%. Bhí deermatítis atóbach ag beagnach 20% agus ní raibh ach deirmeasitíte teagmhála ailléirgeach ag 19% díobh ach 19%. Cé go gcuireann go leor daoine milleán ar chaorach láimhe ar ghlanadóirí láimhe alcóil-bhunaithe, is annamh a bhíonn na gníomhairí seo ina chúis le deirmitíteas teagmhála.
D'fhéadfadh cleansálaithe láimhe alcóil-bhunaithe a bheith ina n-éire agus iad ag súileadh ach is gnách é seo mar gheall ar an gcraiceann atá briste agus greannmhar.
I measc na gcúiseanna eile a bhaineann le scéimheanna láimhe a d'fhéadfadh a bheith níos measa le níocháin láimhe, tá deirmitíteas teagmhála mar thoradh ar cheimiceáin i gcúnamh saibhir agus moisturizers (amhail parabens) agus dermatitis atópacha ar na lámha agus na cosa. Déantar an diagnóis de dheirmitíteas teagmhála le húsáid tástála paiste agus déantar diagnóisíodh go minic le daoine le dermatitis atópacha le deirmitíteas atópach in óige. Is foirm eile éiceachma a d'fhéadfadh a bheith níos measa le níocháin láimhe éiceach dyshidrotic (nó pompholyx) a tharlaíonn ar na palms agus na méara agus is féidir a bheith bainteach le hailléirgí nó le strus. Is minic a bhíonn an t-éiceach díchidrótach ag teacht go minic ar bhrúpaí beaga agus blisters ar thaobh na méara, chomh maith leis na palms, rud a chosúil le muidín tapioca.
Cóireáil agus Cosc
Is éard atá i gceist le cosc a chur le scuaba láimhe éifeachtaí greannacha níocháin láimhe athchleachtacha a laghdú. Cé gur cosúil go bhfuil sé seo deacair, nó fiú dodhéanta, do dhaoine a gcaithfidh a lámha a n-úsáid go minic, is é an tuaslagán ná úsáid glantóirí láimhe atá bunaithe ar alcól a mhéadú mar mhalairt. Caithfidh níocháin láimhe le gallúnach agus uisce a bheith ann nuair a bhíonn na lámha le feiceáil salach, agus níor chóir iad a úsáid ach na lámha a dhífhabhtú.
Ba cheart cleansálaithe atá bunaithe ar alcól a úsáid nuair is é an sprioc a dhíghalrú, toisc go gcuireann siad níos lú greann ar an gcraiceann ná an úsáid athchleachtach a bhaineann le gallúnach agus uisce.
Cuimsíonn cóireáil rashes níocháin láimhe moisturizing ionsaitheach, mar shampla ag deireadh shift oibre agus roimh an leaba. Is féidir le moisturizers ointment-bhunaithe, cosúil le Aquaphor, an chuid is fearr de mo thuairim, agus is féidir le brandaí eile den chineál céanna a fháil thar an gcuntar, go minic lipéadaithe go sonrach le haghaidh lámha tirim. Féadfar uachtair agus ointmentí corticosteroideacha a úsáid freisin, go háirithe má dhéantar diagnóisít teagmhála, dermatítis atópach nó dermatitis dyshidrotic an diagnóis.
Foinse:
Kampf G, Loffler H. Cosc ar Dhermatitis Teagmhála Irritantach i measc Oibrithe Cúraim Sláinte trí Chleachtais Sláinteachais Láimhe atá bunaithe ar Fianaise a Úsáid: Athbhreithniú. Sláinte Tionscail. 2007; 45: 645-652.