Cad is gá duit a fháil nuair a bhíonn Grúpa Tacaíochta á lorg agat
Cuireann grúpaí tacaíochta míchumais áit ar fáil do dhaoine chun a gcuid eispéireas a labhairt le daoine eile a bhfuil na coinníollacha céanna nó na coinníollacha céanna acu. Tá roinnt grúpaí tacaíochta ann do dhaoine aonair a bhfuil coinníoll áirithe acu, agus daoine eile a thugann cuireadh do theaghlaigh, do chairde agus do chúramóirí cruinnithe. Is féidir le grúpa a aimsiú nuair is dóigh leat go bhfuil tú sábháilte agus tacaithe le daoine ar féidir leat muinín a bheith agat, ach is fiú an caidreamh luachmhar atá déanta mar thoradh air sin.
Mura raibh tú riamh mar chuid de ghrúpa tacaíochta agus tá suim agat páirt a ghlacadh i gceann, tá roinnt rudaí anseo ar chóir duit a bheith agat:
Cén fáth a bhfuil tú ag Grúpa Tacaíochta?
Is féidir le roghnú grúpa tacaíochta cabhrú le strus a mhaolú agus tuiscint níos fearr a thabhairt duit ar mhaithe le dea-bhail. Má tá tú ag mothú go dtuigeann duine ar bith an pian mhothúchánach nó fisiceach a d'fhéadfá a bheith ag dul tríd, is féidir le grúpa tacaíochta cabhrú leat. Ina theannta sin, is féidir le céile, cara nó cúramóir a spreagadh freastal ar chruinnithe le tuiscint níos fearr a thabhairt dóibh ar mhaithe le maireachtáil le do mhíchumas ar leith.
Bunghnéithe an Ghrúpa Tacaíochta
Tá cineálacha éagsúla grúpaí tacaíochta do dhaoine faoi mhíchumas . Tugann roinnt grúpaí tacaíocht do ghalar nó riocht ar leith, agus tugann daoine eile cuireadh do dhuine ar bith atá faoi mhíchumas den phobal páirt a ghlacadh. Ceanglaíonn grúpaí tacaíochta ar líne daoine atá ina gcónaí i gceantair thuaithe nó nach féidir leo taisteal, agus comhrá a dhéanamh nó comhrá físe a óstáil. Tugann cruinnithe grúpa tacaíochta fíorúla deis do bhaill idirghníomhú duine le duine ar an Idirlíon.
Is é atá i ngach ceann de dhíth ná nasc Idirlín agus ceamara gréasáin.
Go ginearálta, tá beartas oscailte do ghrúpaí tacaíochta dóibh siúd ar mian leo páirt a ghlacadh. Éistíonn formhór na ndaoine a ghlacann páirt i ngrúpa tacaíochta mar gheall air trí dhochtúir, cúramóir nó grúpa abhcóideachta. Féadfaidh na grúpaí bualadh uair sa tseachtain, uair sa mhí nó ag aon am eile a oibríonn do na baill agus don duine a eagraíonn an grúpa.
Ní gá freastal rialta a bheith i ngrúpa tacaíochta. Faightear le daoine áirithe nach gá dóibh freastal ar chruinnithe ach amháin nuair a bhíonn fadhb acu, cé go bhféadfadh daoine eile freastal níos minice toisc go mbainfidh siad taitneamh as cuideachta na mball eile.
Cá háit a gheobhaidh tú Grúpa Tacaíochta
Labhair le do dhochtúir le fáil amach cá bhfuil grúpaí tacaíochta ag teacht in aice leat. Tionóltar go leor grúpaí tacaíochta do mhíchumas éagsúla in ospidéil áitiúla. I measc áiteanna eile eile chun grúpaí tacaíochta a lorg tá eagraíochtaí a thacaíonn le míchumas ar leith, nuachtáin áitiúla agus boird nuachta i heaglaisí, leabharlanna nó oifig an phoist.
Cé a Ritheann Grúpa Tacaíochta
Déantar grúpaí tacaíochta do dhaoine faoi mhíchumas a reáchtáil ag daoine aonair a bhfuil galar nó riocht ar leith acu nó go bhfuil taithí acu mar chomhairleoir a d'oibrigh na daoine seo. Cuidíonn an duine a cheannaíonn an grúpa tacaíochta le plé a threorú agus is féidir comhairle agus treoir a thairiscint más gá do bhall seirbhísí tacaíochta breise.
Cad atá le súil ag Cruinniú do Ghrúpa Tacaíochta Chéad
Nuair a théann tú chuig grúpa tacaíochta cuirfear isteach tú chuig an duine a ritheann an grúpa leis na comhaltaí eile. Ní bheifear ag súil go n-éireoidh tú d'anam ag an gcéad chruinniú, ná ag aon chruinniú ina dhiaidh sin.
Tá sé ceart go leor suí ach éisteacht le daoine eile agus eolas nó taithí a roinnt ach amháin nuair a bhraitheann tú compordach.